Actúa con conciencia

A los que seguis ahi

2010-07-13T09:18:00.002+02:00

Buenos días a todos

Después de recibir muchos correos, deciros:

Sigo aquí, haciendo lo mismo, no estoy enfadado ni distanciado con este mundo

Sigo teniendo dentro de mi a mis compañeros: Hada, Concha, Capricornio, Andy, Jose Maria, Haz de Luz, Chencho, Flor de Menta, Yasmin, Alimontero, Grabertaina, Erika y muchos otros que ahora mismo no recuerdo nombre, pero si recuerdo caras y palabras

Tan solo, por mi bien y el vuestro, lo mejor que he podido hacer es dejar de escribir, nose si por siempre o por algún tiempo

Muchas personas con su primer correo, piensan que lo envian al vacío, pero no es así, aquí estoy yo para recibirlos

Un saludo a todos

P.S. Si me necesitáis, para cualquier cosa, aquí estoy (también estoy dispuesto a recibir jamones, quesos y vinitos jeje :)

Avance y Nuevos Rumbos

2010-03-10T21:36:00.000+01:00

Muchos habéis notado cambios en el blog, todo está bien, está donde debe estar, me encuentro donde mi interior me ha guiado

Pido perdón por si alguno se ha sentido ofendido al quitar los comentarios, no es que no me gusten, tan solo que el blog va a tomar la forma que tuvo que tener en un principio

Ahora mismo sigo escribiendo, pero no en público

Si alguien necesita algo, mi correo está disponible para todo el mundo

¿Cuál es tu problema?

2010-02-17T12:18:00.000+01:00

Palabras de una niña soldado:

"Te dan un arma y te obligan a matar a tu mejor amigo. Lo hacen para ver si pueden confiar en ti. Si no lo matas, le ordenan a él que te mate a ti. Tuve que hacerlo porque de lo contrario me habrían matado a mí. Por eso me salí, no podía resistirlo más".

http://www.es.amnesty.org/temas/menores/menores-soldados/

¿Cuál es tu problema?

Nos quejamos de no tener pareja, de no tener suficiente dinero, nos lamentamos continuamente por "chorradas". Todas esas cosas de las que nos quejamos continuamente tienen solución. Podemos ser alegres, debemos serlo. Estar mal es un acto egoísta, que no se te olvide

El poder de la Muerte

2010-02-10T20:24:00.001+01:00

Sigamos profundizando, hemos atravesado tus zonas oscuras, el hogar del ego, el pozo. Ahora araña el suelo, cava, sigue hacia abajo, no pares, no tengas miedo

¿Qué hay más abajo del pozo, de la oscuridad que habita en mi?

El abismo. Aquí no hay aire, no llega la luz del sol, no hay materia. Es el plano del espíritu, etéreo, aquí habitan muchas cosas, incluida la muerte

Pero no temas, ella no es la mala de la película, no lleva guadaña, no va a hacerte ningún daño. Está esperandote, lleva acompañandote desde tu nacimiento, protegiendote, tú la rechazas, ella te ama

La muerte puede llegar de muchas formas, es invisible, no la ves, solo la puedes sentir. Para hacerlo deberás crear un vínculo, unirte a ella, abrazarla

He aprendido a odiarla, ¿como esperas que la ame?

Te han enseñado a escapar de tus zonas oscuras, yo te enseñaré a verlas y a desatar su poder. Te han enseñado a ocultar lo que crees es un defecto, yo te enseñaré que no existen. Has aprendido a mentir para conseguir tus propósitos, yo te mostraré el poder liberador de la verdad

Te han enseñado a temer a la muerte, a esconderte de ella, a no pronunciar su nombre, a dejarla apartada, a que detrás de toda muerte, solo hay sufrimiento e injusticia. De echo crees que la muerte no es justa, se lleva a quien no debe, aparece cuando menos lo esperas, cuando mejor estás

Pero la muerte es leccionadora, madre de lo nuevo, de lo que ha de ser. Te mantiene alerta, te recuerda que la vida material se acaba, que las cosas se van, que no hay tiempo que perder. Eso no quiere decir que bebas y te diviertas todos los días, quiere decir que te centres en lo que eres. Es justa, está donde debe estar. Es sabia, tiene miles de años, ha estado junto al Universo desde sus comienzos. Luz y oscuridad, vida y muerte

Hay mucha gente que ya no está por culpa de la muerte, es lógico que la tema, me quita lo que tengo y un día me apartará de este mundo

Es ley de vida que las personas nos vayamos, mientras no aceptes y entiendas eso, no podras seguir creciendo. Los ciclos de la vida son sabios, hay que dejarlos ser, hay que aceptarlos

Si no existiera la muerte, a nivel material el mundo sería algo parecido a una montaña de escombros, estaría todo apilado, no cabria nada. Si no hubiera muerte, las estrellas no explotarían y la vida en la tierra no hubiese podido aparecer

Sé en que punto estás, se donde te encuentras, porque yo también he estado así. Se como ven tus ojos, como escuchas, porque yo también he visto y oído lo que tú estás oyendo ahora

Abre tu corazón y recibe estas palabras: la muerte es tu mejor aliada, es una compañera que debes dejar cerca, debes mantenerla a tu lado. Ella tiene el poder de decidir cuando algo debe terminar, cuando algo ha llegado a su fin de una forma y continuar de otra

El fin de algo, es eso mismo, su fin, no quieras quedarte conmigo, la muerte es el final, no hay más

No hablo de que halla vida después de esta, puesto que eso no lo sabe nadie, todo son teorías y reflexiones. Pero si te garantizo, que la muerte a nivel espiritual tiene un gran poder y este puede ser tuyo

¿Cómo?

Primero deberás vaciarte por completo, armarte de valor, sentir la verdad de lo que eres y bajar al abismo, donde ella vive, y decirle: "aquí estoy, gracias por haber estado siempre cerca de mi, necesito que me guíes, que me muestres lo que eres"

Ella tiene el poder de decir "hasta aquí", eso es lo que tienes que entender, sentir. Cuando algo debe terminar debes sentirlo y avisarla, ella vendrá y te mostrara el camino hacia el fin

El fin a un trabajo, a una relación, a un sufrimiento, a un pensamiento, a una emoción, a un estado de conciencia, etc.

Detrás de toda muerte interior, surge un nacimiento, este es más fuerte y te aporta la comprensión y sabiduría que necesitas para seguir el sendero de tu propósito

Me da miedo la muerte, me da miedo que se acaben las cosas, dejar de ser yo, de tener lo que tengo

Todo miedo viene del miedo a la muerte, a perder, en el momento te alias con ella, en el momento sabes que no es el fin, que continuas, aunque sea cojeando, aunque sea a rastras, desaparece el miedo. Nada puede contigo, llevas el Universo en cada célula, en cada rincon de tu ser

La muerte es a la vez nacimiento, nueva vida, es lo que estabas buscando, a nivel material, es fin, a nivel espiritual, es punto y seguido. Una relación termina de una forma, comienza de otra, un trabajo termina, comienza otro. Sigues siendo tu mismo, más sabio, más fuerte, aliado con la muerte, con tus partes oscuras, con lo que nadie quiere ver

Has viajado al abismo, has bailado con la muerte en la no luz y has vuelto

Nada te puede detener

P.S. Mientras sigas una senda material, todo lo que te rodea tendrá un principio y fin, en el momento que te introduzcas, que profundices, que llegues a la raiz de todo lo que eres, comenzarás a ser espiritual, donde nada tiene principio ni fin, es un continuo, donde no hay tú y yo, todo es lo mismo

Nadar entre tinieblas

2010-02-01T23:14:00.000+01:00

(Fuente foto: google images (blog.pucp.edu.pe) y modificada por mi)

Para encontrar las respuestas a tus preguntas vas a tener que introducirte en el pozo de la incomprensión, ese lugar en el que alguna vez has estado. Caemos en él cuando la vida nos intenta mostrar algo y no la entendemos. Para poder saber la verdad deberás enfrentarte a tus temores

Pero esta vez es diferente, vas preparado, sabiendo para que lo haces, por qué lo haces

Es un acto espiritual solitario, requiere coraje, pero es muy necesario

¿Para qué quieres que baje a ese lugar horrible? me costo mucho salir de él

Para saber que eres en realidad

¿Y que soy?

Todo lo que crees que no eres, todo eso que tapas, que piensas haber dejado atrás: la oscuridad que habita en ti. Caer en el pozo a nivel espiritual simboliza no entender, no saber que hacer, vivir ahogado entre tinieblas

Lo que hace la mayoria de personas es evitar esta oscuridad. La esquiva, la guarda en un baúl y la vigila, la domina. Pero un día, estás débil, no lo ves venir y la oscuridad sale con una fuerza imposible de retener, haciendote caer en el mismo error una y otra vez. No aprendiste la lección y vuelve, no te enfrentaste y sigue en ti

Cuando las tinieblas de tu interior explotan, deja ver lo que eres en realidad. Esta oscuridad suele explotar en situaciones muy concretas: dominado por el miedo, por sustancias, tener que tomar una decisión, estar en una situación dificil, saber la verdad

¿Y qué es lo que se ve?

Una persona cobarde, poco honesta, poco respetuosa, anclada al pasado, al fracaso, al desamor, apurada por el futuro, el dinero, la soledad

Cuando todo esto lo enmascaras sin que te vean o con comportamientos controlados, te engañas. Cuando por dejadez no haces lo que debes no eres honesto, cuando por miedo al que dirán no hablas eres cobarde, cuando no haces lo necesario por estar bien no te respetas, etc.

¿Y tú qué?, siempre me dices a mi, pero tú, ¿qué?, ¿eres un santo?

Para nada, créeme, para nada. Yo también fallo, yo también miento, me miento. ¿Crees qué estás sólo en esto?, no, yo estoy contigo. La única diferencia es que, si te hablo de esto, es porque lo veo, lo siento y hace mucho que le pongo remedio. Pero no soy perfecto, no pretendo serlo, también me equivoco

¿Cómo saber que soy, como saber que hago mal?

Para poder saber que eres deberás reconocer lo que crees que no eres. Deberás observar cada acto, cada paso, cada palabra. Deberás mirar al pasado y ver donde fallaste y hablar de forma sincera. Una de muchas cosas que pueden ayudarte es el juicio negativo que echas a los demás. Dicen: "el ladrón cree que todos son de su condición". Sencillo, eficaz. ¿Crees que te engaño?, entonces engañas, ¿crees que te robaría?, entonces tu robas, ¿que te quiero retener?, tu retienes

A esto se le llaman reflejos, hablan de ti mucho más de lo que piensas. No siempre es así, alguno te habla de algo que ya no eres. Tal vez ya no seas un mentiroso/a, ni un celoso/a. Eso solo tú lo sabes

Deberás nadar entre tinieblas, sumergirte en el fango, escarbar en tu interior, profundizar y cuando localices el veneno sacar la linterna: tu conciencia. Ella quemará la herida. Vendrán lágrimas, vendrán perdones en el aire, abrazos a la almohada en la soledad. Pero cuando todo pase, habrás reconocido que eres en realidad y podrás poner remedio

Hay oscuridad en ti aunque no lo creas. Ahora sabes que tienes que abrazarla, es tu amiga. Es un reto, una prueba, es tu vida, eres tu ante ti mismo, ante el abismo. Te vas a enfrentar a los mayores demonios, al mayor desafío. Confío en que podrás vencer

¿Por qué?

Porque no te queda otra

P.S. Estoy enfrentandome a algo poderoso, o le venzo o me destruirá, tal vez este un tiempo en silencio, tal vez no. Todo se verá. El camino es largo, caeré, cuando, no se sabe, pero algo que puedo decidir es como

El valor que le das a tu vida

2010-01-17T14:31:00.000+01:00

No valoras nada. No valoras a tu madre, padre, hermano, hermana, amigo, amiga, pareja, animales, plantas, trabajo. Pierdes el tiempo con cosas que no lo requieren. Una pareja que te atormenta, que no te respeta. Un amigo que te lleva por mal camino. Las drogas, el alcohol. Hacer el vago. Dieta desequilibrada.

Hace mucho que perdiste conexión con tu madre tierra. Vives rodeado de estrés, comida rápida, dinero, compras, tecnología, sexo sin pasión, hoy aquí, mañana allí. Sin rumbo. Lleno de prejuicios, de anotaciones, enganchado a algo. Totalmente desorientado.

Tienes que tropezar una y otra vez, sufrir y sufrir, echar de menos para darle valor a las cosas que te rodean, a lo que eres.

No, mal hecho. ¿Crees que tienes mucho tiempo para disfrutar de tu vida?, ¿de cuanto crees que dispones?. De nada. El tiempo es un concepto, es un indicativo de que ya no estás en el ayer. Es una fecha, un número en el calendario.

El tiempo, tu propósito, lo que eres, no te das cuenta. No le das valor a tu maestro, no le das valor a lo que estás leyendo. Enseguida vuelves a tu antigua forma de vida, tu antigua forma de pensar, de sufrir, de ser, de sentir. Exento de conexión espiritual.

Muchos escriben, leen, practican zen y creen entender, sentir lo que es la espiritualidad. Pero déjame que te diga algo: no es eso que te venden a 30€ en cualquier sitio. No es "la moda" porque siempre estuvo. No necesitas estar callado para ser espiritual, no necesitas decir que si a todo, no necesitas no enfadarte, no necesitas solo comer verduras y frutas.

Muchos hacen eso y luego son personas horribles. Muchos van a la iglesia, ayudan al pobre y luego con sus familiares son monstruos. ¿Eso es la espiritualidad?. Muchos te venden el zen como negocio, en libros y prácticas en seminarios y luego hacen lo contrario, maestros de biblioteca.

Ser espiritual requiere que prestes atención a tu tiempo, a tus sentimientos, a tus pensamientos, a tus emociones, a tu padre, a tu madre, a tus hermanos, a lo que lees, a lo que haces, a lo que comes, a lo que prácticas.

Requiere cuidados, mimos, que estés cerca. Requiere que te valores de una vez. Cuando no escuchas, cuando no estás atento, cuando pierdes el tiempo, cuando dejas que te hagan daño, cuando no participas en tu vida, cuando no eres tu mismo, no estás valorando nada.

Si matas a alguien no valoras, si no das lo que eres no valoras, si no profundizas, si no cuidas la tierra, si no reciclas, si no cuidas el agua, el medio ambiente, tus amistades, tu amor interior, tus relaciones.

Ser espiritual va más alla de lo que se vende de forma pesada y exaustiba en todas los establecimientos. Hoy los que destrozan el medio ambiente llegan a ti de forma "verde". Los que te seducen para comprar llegan a ti de forma "low cost". Pero estás demasiado ocupado para valorar la verdad del mundo en el que vives. Abre los ojos de una vez.

Si, ese es tu problema ¿no te lo habían dicho antes?, pues te lo digo yo. No valoras lo poquito que tienes al lado. Prestas atención a lo que no se lo merece: la mierda que te rodea.

¿Mierda?, ¿por qué usas esa palabra?

Porque hay veces que hay que decirte las cosas claras y para que me entiendas tengo que despertarte, espabilarte. Si no lo haces tú, tranquilo, ya lo haré yo. Pero ojo, no es por ti, es porque no quiero que la mierda de la gente que no respeta y no valora me salpique.

Espabila, respeta y valora lo que eres y lo que tienes.

¿A ti te da igual que el planeta esté como está?, a mi no. No voy a cambiar el mundo, pero a mi mismo sí. Y ese, creo, que es el mejor comienzo. Ya nos lo decía Michael: "Si quieres cambiar algo, comienza por el hombre que hay en el espejo". No lo valoramos, ni a él, ni a su creatividad, arte y música. Se fue antes de hora. Es nuestro castigo, como muchos otros que están por venir.

Pero tampoco respetaste a tu abuela cuando te daba consejos, ni al vecino que siempre te decía algo. Nunca valoraste nada, y nunca lo harás.

P.S. ¿Crees que me importa que vuelvas?, ¿que no valores lo que escribo?, hace tiempo que no miro la gente que entra al blog. Esto lo hago para mi y lo hago público, nada más. Aquí hablo de la madre tierra, de los animales, de la naturaleza, de sentimientos olvidados. Si estás buscando las rebajas, ya sabes, este no es el sitio indicado.

Dignidad

2010-01-12T10:10:00.000+01:00

Hay cosas que hoy en día no me quedan muy claras. Vienes a mi casa, me robas, quemas lo poco que hay a mi lado y ¿me encadenas?.

Leyes compasivas con el asesino, ladrón, maltratador. Eso se tiene que acabar. Mujeres que son vistas y utilizadas como objetos por unos "machotes" y lo consentimos.

Decirle a mis lectoras que deben de sacar a la gladiadora que tienen dentro. Váleis mucho, que no se os olvide nunca. Yo no puedo sentirlo por vosotras, debeis luchar.

Hay que luchar.

He recortado escenas de la película Gladiador de Ridley Scott. Cuando no queda otra debes sacar lo que tienes dentro y no dejar que te pisen. A nivel interior tiene un mensaje: dignidad.

2010-01-11T19:41:00.000+01:00

Sentirte mal es un acto egoista

2010-01-01T22:37:00.000+01:00

Estar mal es un acto que te lleva a la ruina interior, sin darte cuenta vas sepultándote, agotando tu energía, perdiendo el poco tiempo del que dispones para evolucionar, ser tú. Dejarte llevar por la apatía, la desgana, el no puedo, hace de tu vida una carga.

Cuando le damos mucho poder a nuestra mente y dejamos que nos domine manifestando en el momento presente todo lo que se ha ido almacenando en ella a lo largo de la vida a través de vivencias, dolor, insatisfacción e incomprensión continuo, quedamos anulados. Al hacerlo damos parte a una zona de nosotros que nunca duerme: el ego.

Cuando somos cien por cien ego no hay conciencia. Para poder evolucionar necesitamos aparcar el pasado, eliminar lo que ya no sirve: dolor.

Pero hay veces que no puedo y caigo y necesito sentirme mal, me alivia, ¿es eso malo?

Tienes derecho a sentirte como quieras, llorar te libera, te ayuda a expulsar. Pero el hábito constante que algunos de nosotros tenemos de sentirnos mal, de hacernos las victimas, nos impulsa a la autodestrucción.

Cuando estás mal no puedes ofrecerme lo que eres, no puedes entregarte a la vida, estás enjaulado. Estás aferrado al pasado, a una situación que necesitas que sea como tu quieras que sea, estás dejando de vivir, estas siendo egoísta. Le debes un respeto al don de la vida y la forma de dárselo es viviendo.

¿Tienes menos para comer?, ¿para vestir?, ¿alguien no te quiere?, no es motivo para estar decaído. Puede ser que caigas un momento, pero debes levantarte y seguir. Además, si tu mente está lo suficientemente despierta y tu conciencia se encuentra en un nivel medio, la palabra egoísmo no puede habitar en ti.

Pensar en uno mismo no es ser egoísta, si quiero, si necesito estar mal, ¿por qué no estarlo?

Siempre y cuando pensar en ti mismo esté ayudándote a seguir adelante y sufrir lo menos posible no será un acto egoísta. Ahora, cuando te encierras y comienzas a sentirte mal por lo que no has hecho, por lo que no haces, por lo que has dejado que te hagan, entonces, si es ser egoísta.

Sentirte mal es un acto egoísta en el sentido de que tu lo has provocado, eres el dueño de tus sentimientos, de tu estado anímico. Y no hace falta que te diga que siempre hay alguien peor que tú.

Comienza a respetarte. No puedes estar mal. Tu propósito en vida va más allá de todo eso que te perturba. Eres más de lo que crees, pero yo no puedo entrar en ti y hacértelo sentir, debes hacerlo tú. Debes de intentar de alguna manera levantarte y luchar por seguir adelante y si es posible, con alegría.

Cuando sientes que estar mal es un acto inútil algo en ti cambia, ya no dejas que el dolor te afecte de la misma forma, es diferente, sigue llegando, evitar el dolor es algo que nunca podrás conseguir, pero te garantizo, te doy mi palabra: dura menos.

P.S. Cada vez que te sientes mal estás dejando de existir, es más serio de lo que parece. Vamos a estar mal muchas veces, yo me incluyo, pero cada vez deben de ser menos. Es importante para la evolución del planeta, pero sobre todo, para nosotros mismos

Quería decir

2009-12-23T08:36:00.001+01:00

A la vida: gracias por toda situación y persona que he conocido a lo largo de estos años

A mi familia: gracias

A mis amigos: cerveza

A los que ya no están: si estais

Al que se siente mal: eres el responsable de lo que te ocurre

Al que se siente bien: sigue así, sobre todo cuando vuelvas a caer

Al que se siente desdichado: recuerda que hay gente mucho peor que tu siempre, pasando hambre y frio, incluso en épocas navideñas

Al que ve el final oscuro: las palabras no sirven, solo sirve la acción, levantate y ve a por ello

Al que acaba de perder una relación: lo que no te mata, te aseguro, te doy mi palabra, te hace más fuerte

Al que acaba de perder a un familiar: lo que se quedá en el corazón, jamás muere

Al que se siente solo: sin ti, la vida que vives no sería posible, de echo, tu vida es importante por ti

Al rencoroso: no sirve de nada

A las mujeres: no dejes que te pise nadie, eres más valiosa de lo que crees. La sociedad aun no entiende, pero tu sí, eres fuerte

Al cobarde: intenta hacerlo conmigo

Al valiente: se cauto, pero sigue así

Al humilde: aun tienes que serlo más

Al que se lo guarda todo: eres tú el que pierde

A mis lectores: quedate con lo que te llegue al corazón y ponlo en práctica

A mi mismo: aun no has hecho ni conseguido nada

A mi mismo otra vez: no te hagas el fuerte frente al turrón, sabes que es una batalla perdida

Felices fiestas a todos, os deseo lo mejorcito

P.S. Estoy dispuesto a recibir regalos

La confusión de No Tienes Nada

2009-12-12T12:10:00.001+01:00

Intentar llegar a sentir que no tienes nada es algo que requiere que profundices mucho, pero no puedes reflexionarlo un momento y decir "no tengo nada", no. No tengo nada es un sentimiento y como todo sentimiento ya está dentro, pero para que se manifieste debe de ocurrir, y para que algo ocurra hay que intervenir, no lo puedes razonar, debes de ir a por él

Una vez consigues sentirlo, mantenlo, ¿cómo?, estando presente, aquí y ahora, es decir, dominando tus pensamientos, tu antigua forma de actuar. Tu anterior modo de vida, tus antiguas costumbres, la inconsciencia sigue ahí, agazapada, esperando a que te debilites para volver a salir. El miedo sigue estando a cada paso que das, sin tu ser participe puedes volver a caer en el abismo de la perdida, la insatisfacción, el vacío, el rechazo, la ira, la envidia

A veces me confundo, caigo en los mismos errores, no se si el camino que estoy siguiendo es el correcto, dudo de lo que la conciencia ofrece

Estas en proceso de conocerte, aun te sientes material. ¿Quien dijo que fuese fácil dejar algo?, nadie. Pero yo te aseguro que no es imposible, que todo lo que tu interior te ofrece es lo que necesitas. Puedes confiar en mi o no, creerme o no. Yo no gano nada con esto, no busco gustar a nadie, ni llamar tu atención para que vuelvas, tan solo comparto contigo el camino que sigo

Llegar a sentir dentro de ti que no tienes nada requiere tiempo, requiere batallar contra ti mismo, con tu antigua forma de ver la vida. Hay un choque entre lo nuevo y lo viejo, la luz que viene y la oscuridad que hubo. El pasado no es malo, aprende de él, ahora, el futuro que viene es mejor. Para ello debes de comenzar ya, debes de caminar un sendero diferente al que sigues. Cuesta, pero una vez pones el píe en el camino todo es más fácil

¿Qué quiere decir exactamente no tienes nada?

Es a nivel material donde no tienes nada. No tener nada no significa que estés vacío, no significa que no puedas disfrutar de las cosas que la vida ofrece, significa, de una forma muy sutil, casi inapreciable con el corazón, que estas de paso, que tu vida, por suerte, tiene un principio y un final

El que se cree que tiene algo, por norma general es porque dentro de él/ella no hay nada, es decir, si hay, pero no lo siente. Las personas que buscan tener algo fuera de ellos suele ser por falta de autoestima, de fuerza, de alegría, de afecto, de amor. Todo eso, mientras lo busques fuera, será porque algo falla por dentro

Pero, al igual que comer es necesario, y lo obtengo de fuera, también es necesario sonreír con alguien, conversar, dar, recibir

Sí, perfecto. Pero hay que saber diferenciar bien, muy bien, porque estás alimentándote de todas esas cosas que están fuera de ti. Si lo haces porque lo necesitas, entonces, algo está fallando. Cuando comes por gula, algo falla, cuando comes por mantener tu cuerpo fuerte, entonces, perfecto. Cuando pasas un buen rato con alguien porque te refuerza y te ayuda a conocerte, a disfrutar de la vida, a tener vivencias bonitas, perfecto, pero si lo haces porque te sientes solo, entonces, algo falla

Creer tener algo viene de dentro, es una falta interior, es miedo. Miedo a perder. Si tu pareja se va y te sientes solo o vacío, entonces, algo falla. Te has vuelto material, necesitas. Sin embargo, si consigues seguir haciendo tu vida, si consigues seguir siendo tú, entonces, no has perdido nada

Nada tuviste, nada tienes, nada tendrás. Todo eres, todo lo das, todo lo recibes

La vida es un sendero totalmente espiritual, pero a su vez vivimos en un mundo material, si no como me muero, si no bebo me muero, si no hay amor en mi, alegría, fuerza, enfermo y muero

Mantén lo que te hace sentir bien cerca de ti, pero no porque te sientas vacío, sino porque sientes que eso es vivir

P.S. Yo tengo batallas interiores al igual que tú, ¿crees que no caigo?, si lo hago, ¿crees que no lloro?, también lo hago, pero aqui estoy, de píe. Tengo un mensaje muy claro que decirle a la vida: gracias y otro que decirle a mi final: aquí estoy, no pienso arrodillarme ante el dolor de la perdida, ante el dolor del apego, ante el dolor de la gente que aprecio. Estoy de una pieza, cuando llegue mi muerte le diré aquí estoy, llegas tarde y no te tengo miedo

No tienes nada

2009-12-02T18:00:00.000+01:00

La mayoría de las veces no dejas que las cosas sean ni ocurran como deben, interfieres demasiado en ellas.

Si quiero una carrera, conocer a alguien, superarme, tengo que intervenir

Sí, así es. Pero esas cosas eres tú, conseguir un titulo, es tú, conocer a alguien proviene de ti, pero la otra persona puede decirte no, superarte es algo que está en nosotros desde que nacemos.

¿Entonces que hago, no interfiero en qué?

No interfieres en las cosas que no eres tú. Si alguien no quiere estar contigo, si una persona tiene que abandonar el mundo, si un rio tiene que seguir un curso. Cuando te opones a que las cosas sean, estas resisitiendote, crees que son tu mundo, estás provocando dolor. Sin darte cuenta, las estás estropeando y te estás perjudicando, envenenando, alejando de la verdad.

¿Cual es esa verdad?

Que el principal motivo por el cual intervenimos tanto en lo que está fuera de nosotros es el miedo a la perdida. Pensamos que las cosas que hay alrededor nos pertenecen. Mi coche, mi casa, mi perro, mi pareja, mi amigo. Los cojo y no los suelto. Pero no es así, todo lo físico está destinado a desaparecer, por lo tanto, atraparlo es un acto inútil.

Cuando estamos unidos a la posesión nos convertimos en seres temporales, atrayendo el miedo al futuro y al pasado. Cuando tienes miedo a la perdida te vuelves temporal, todo tiene un principio y un final, eres totalmente físico. Te vas separando de la vida, de ti mismo, poco a poco te sumerges en un mundo triste y limitado.

Nada te pertenece, ni tu cuerpo. Viniste un día, solo/a, y así te irás. Es nuestro destino. Identificar las cosas como mio es algo que nos ha dado la naturaleza para eso mismo, identificar y separar. Pero debemos ser prácticos y saber poner una línea que distinga lo real, de lo que no lo es.

Algo que nos produce mucho dolor es separarnos de alguien, por ejemplo nuestra pareja o una persona que deja este mundo. Pensamos que no seremos lo mismo sin eso, pero somos exactamente iguales. Intentar poseerlos es un acto egoista, seguimos interfiriendo, seguimos queriendo tenerlo todo a nuestro lado. ¿Qué es lo más fácil?, irse a un rincón y llorar, pedir explicaciones, quejarnos, juzgar a la persona que se va, a la vida, y algunos a Dios.

Lo que es realmente dificil es lo que no hacemos: imponernos a nuestra inconsciencia, aceptar, dejar ir, no participar. Si algo debe de estar a tu lado, estará y no deberás de intervenir.

Junto al poder del perdón, el desapego es uno de los actos de amor más importantes que puedes hacer. Pero observa bien porque lo haces, puede ser que el mismo acto de dejar que las cosas sean lleve debajo la firma del miedo a la perdida y que no la detectes. Céntrate un momento y no te engañes, para ser consciente, para participar de forma espiritual en la vida debes de estar atento y sobre todo ser valiente.

Cuando consigues sentir que nada tienes, nada pierdes, todo lo haces, todo lo aprecias. Las personas y lo que son, los animales, las plantas, todo acto. Estamos muy separados de todo eso, somos diferentes, tenemos miedo a perder, provocamos guerras para ganar. ¿Ganar qué?, no tienes nada y nunca lo tendrás. Eres parte de una cadena que está en proceso de evolución, si interfieres no eres apto y deberás irte.

Participa en la vida, no pongas motivos, hazlo, siéntelo. Si consigues adentrarte en el mundo de la conciencia y la espiritualidad de forma plena, podrás acceder al poder del perdón, de la elección y del desapego. Hasta entonces estarás destinado a seguir dejando que la ira, el miedo y la posesión estén en tu vida y en todo lo que hagas.

P.S. Ser espiritual es mucho más que conseguir poner un titulo en la pared, ser espiritual es el acto más importante que un ser humano puede hacer. Porque es el camino hacia su descubrimiento, hacia el conocimiento de las cosas, es la unión con lo que te rodea, es abandonarlo todo y traerlo de nuevo, desde cero. Es una transformación, es una liberación, es un nacimiento, es un acto sagrado. Es saber que no tienes nada.

Hacer del mundo un lugar mejor

2009-11-25T11:39:00.000+01:00

¿Quieres cambiar algo del mundo en el que vives? comienza mejorando lo que hay delante del espejo

P.S. ¡Hagamoslo!, ¡yo estoy en ello!

Tu Propósito

2009-11-19T18:36:00.000+01:00

Muchos de nosotros nos fascinamos al leer un libro o al escuchar a alguien cuando nos habla de temas relacionados con la conciencia y lo que esta aporta, con la mente y su dominio. Pero los que realmente toman parte en el asunto del cambio son muy pocos. La mayoría acude a seminarios, al psiquiatra, al psicólogo, a su "maestro" espiritual, para luego volver al tipo de vida que antes llevaban. Ser consciente requiere aventurarte, ir más allá del mundo de la forma física y adentrarte en lo espiritual, dar un salto, dejar lo que estas haciendo ahora mismo y comenzar de cero, conocerte. ¿Místico?, no, realista.

Para estar bien, para ser tu mismo, para dejar el pasado, para aceptar la vida, para sacar la energía de tu interior debes de ser valiente. Debes de intentar abandonar tus habitos mentales tóxicos, debes enfrentarte a ti mismo, debes desafiar la ilusión del miedo, cuando consigues encontrar la manera de hacerlo, das el paso. Poco a poco va sucediendo algo extraordinario, te vas liberando y la energía de tu interior va saliendo de la forma que tu deseas. Eres participe de tus situaciones, de tu modo de vida.

Los miedos van desapareciendo poco a poco, pero el más importante requiere que sigas introduciéndote en ti mismo. Para desafiar las leyes de la materia debes de enfrentarte a la muerte. Sentir que morir no es el fin y si lo es, que así sea. Vivir con miedo a la muerte nos lleva a la penumbra, a lo oscuro de nuestro ser. El miedo domina nuestra vida, somos titeres de lo que vivimos. Emociones incontroladas, pensamientos perturbadores, necesidades creadas, síntomas tóxicos creadores de enfermedades.

Entrar en el mundo de la conciencia te libera en parte, te ayuda a saber como funciona la vida, pero aun sigues conectado a tu cuerpo, el sufrimiento no desaparece, aunque poco a poco va menguando y llega un momento en que las cosas que parecen importantes dejan de serlo. Es en ese instante cuando te das cuenta que tu propósito es muy diferente al que pensabas, es en ese instante cuando ves la vida con los ojos de la verdad, los ojos de tus sentimientos. Madurez/experiencia y conciencia en un solo ser.

Nace tu propósito

Tu propósito va más allá de eso que ya sabes no te satisface. Tu propósito es hacerte consciente, por consiguiente ser tu mismo, por consiguiente aportar a la vida lo que eres. Siempre has sentido en ti algo diferente, crear a través de música, pintura, escritura, carpintería, diseño, dando clases, etc.

Tu propósito es compartir, es participar en la cadena de la vida, es crear. Cuando no lo haces se bloquean tus conductos energéticos, pierdes tu energía en cosas que no son tú, por lo tanto la envías y se te devuelve en forma negativa. La pierdes y no vuelve, la enfermedad, el deterioro mental y físico, la desconexión a tu espíritu aparece. No te das cuenta, es escalonado, pero llegado el momento estás débil, perdido, enfermo. Sin darte cuenta estás acercándote a lo que más temes: la muerte.

¿Cómo saber cual es mi propósito?

Ya lo sabes, solo que te da miedo sacar el gran poder que eres y llevas dentro. Hasta que no lo superes, hasta que no te des cuenta que no es real, estarás destinado a sufrir.

P.S. Escribir, leer, hablar, escuchar, es fácil. Lo difícil es hacer lo que nuestro interior nos pide y yo estoy dispuesto a hacerlo. Estoy dispuesto a morir si hace falta, pero lo tengo muy claro. Voy a por mi propósito, hayan los baches que hayan los voy a subir, bordear, saltar, apartar. Si por hacerlo caigo, sino llego, que así sea.

El Poder Del Perdón

2009-11-01T19:12:00.001+01:00

Tu forma de perdonar actual es errónea, tu forma actual de perdón es efímera. Hoy tal vez perdones, pero mañana otro acto volverá y con él la ira, la incomprensión, el juicio o cualquier otro sentimiento saldrá de nuevo.

Uno perdona, pero no olvida

Perdonar no significa olvidar, perdonar significa dejar pasar, no hacer que lo que hay fuera de ti te afecte. Significa dejar que las personas sean, significa dejar que tu seas, te aceptes y te rias contigo mismo. Significa seguir adelante, signfica tener coraje, ser valiente. Para acceder al poder del perdón debes de renovarte a cada momento, vaciar y llenar, comprender, aceptar.

¿Y como lo consigo?

No puedes decir "te perdono" y ya está. Perdonar es un acto espiritual, es algo que se debe sentir.

El perdón es el acto de amor más importante que un ser humano puede realizar, es más, todos tus actos son actos de amor. Desde llamar a una persona y preguntarle como está, realizar un trabajo, limpiar tu casa, hasta hacer la comida. Una persona ve el mundo a través del amor de su interior, esta es una de las principales causas por la cual mucha gente no puede acceder al perdón; no todos vemos el mundo con los ojos del corazón. Nuestra experiencia llena de odio, melancolía, tristeza e injusticias inventadas lo juzga sin poder ver la realidad.

A través de la búsqueda del amor, que no es más que ilusión, gratitud, aceptación, solidaridad, comprensión y unión con el entorno, accedes a la verdad.

¿Y cual es esta verdad?

Que para vivir en paz y alegre debes de realizar el acto del perdón a cada instante. A través del perdón consigues dejar el pasado en su sitio, no juzgas a las personas por sus actuaciones, ya que cada uno es libre de decidir lo que quiere. Son tus etiquetas, tus juicios, tu cultura, lo que has aprendido lo que juzga los actos de las personas que están cerca, haciendo que tu corazón se enturbie.

Hay cosas que no se pueden perdonar

Olvida el perdón tal y como lo conoces hoy, porque es erróneo. Para poder sentir la energía positiva del poder del perdón, debes saber que al único que debes de perdonar es a ti mismo. Por los años de autosufrimiento que has pasado, aportando negatividad, juzgando cada cosa que vives, siendo solamente alegre cuando las experiencias son exactamente como tu quieres. La madurez interior está a tu alcance, ella te hará libre. Es el amor la energía inagotable que lo mueve todo y el perdón te abrirá las puertas a ella. Cuando logres hacerlo, sentirás una sensación de gratitud y bienestar que jamás hubieses imaginado.

Cuando consigues perdonarte, la mente se calla, es como magia, ya no se escucha el murmullo, ya no vienen imágenes de situaciones pasadas, de relaciones rotas, de trabajos insatisfactorios, de cuando te señalaron con el dedo. Cuando sientes el perdón dentro de ti ocurre algo sorprendente: aceptas la muerte como parte de la vida. No echas en cara que alguien se fuera, aceptas que es parte de lo que significa estar vivo y te sientes muy lleno. Más de lo que jamás hubieras estado nunca, la muerte no te da miedo.

Aceptas todo lo que viene y abrazas lo que pasó fuertemente porque has aprendido y crecido de ello, dejas que las cosas sean y ocurran. Depositas tus pasos en el destino, sabiendo que este lo marcas tú, pero ahora sin resistencias. Sigues luchando, sigues manteniendo tu autoestima alta, sigues diciendo no, sigues diciendo sí, sigues protegiendo tu casa y tu cuerpo, tu familia, el entorno. Pero es diferente, has dado un paso agigantado hacia la alegría, que no es más que la traducción del estado interior que todos queremos alcanzar y que se llama felicidad.

P.S. En la actual forma de perdón tenemos que olvidar el daño que nos han hecho, pero la realidad es muy diferente: somos nosotros los que nos hacemos daño. Hemos aprendido a juzgar y depender del entorno, a culpar a los demás de lo que nos ocurre. Es hora de cambiar, es hora de hacernos responsables de nuestro bienestar. Es hora de pedirnos perdón y comenzar de nuevo.

Diviertete!!!

2009-10-24T19:24:00.001+02:00

¿Que problema tienes?, venga, dime...¡No hay problemas!

Deja ya de quejarte, deja ya de juzgar, deja ya de pensarrrrrr. Puf! que cansancio. Basta ya de malos rollos, ¡por favor!, que vamos a enfermar todos.

¿Confias en mi?, pues dale al play. Además, así me conoces un poco más, mi sobrino dice que yo soy igual que el Pato Donald, que solo gruño, duermo y como. Sí, soy un niño y ¿qué?, moahaha

Alegría Alegria!

Nota: El vídeo trata sobre la mala leche que tenemos cuando no podemos dormir, conforme va pasando la noche...es peor...:)

P.S.Recuerda tu infancia durante un momento, saca al niño que llevas dentro, traelo a este instante. Los niños nos enseñan que la vida es ahora, hay que reir, no hay que juzgar, hay que divertirse. No todo el rato, pero sí, ¡la mayoría!

El poder de Elegir

2009-10-20T18:02:00.000+02:00

Ante ti tienes dos opciones:

Pildora azul-> vivir de la forma que lo estás haciendo hasta ahora, no digo que sea mala.

Pildora roja-> adentrarte un poco más en tu interior y descubrir que es lo que quieres.

Elegir la pildora roja tal vez te haga salirte de la rutina, de la seguridad que has creado. La elección es tuya. Yo elijo la pildora roja, si te apetece venirte conmigo, aunque sea para probar, sigue leyendo ;).

Nota: que nadie se sienta aludido, yo soy el primero que trabaja por aprender e intenar ser consciente. Muchos pensais que soy un maestro o algo así, pero soy una persona normal y encima si me pones boca arriba ronco jeje

Una de las cosas más importantes en tu crecimiento interior es la capacidad de elección. Saber elegir no siempre es fácil ya que el miedo se esconde en cada paso que damos, para ello hay que sentir que la elección y lo que se encuentra dentro de ti van cogidos de la mano. Cuando entiendes que eres uno con el todo, que todos venimos de lo mismo y que nuestra visita aquí va más allá de tener un coche de lujo en la puerta de tu casa, el miedo no es que se desvanezca, pero no te afecta de la misma manera.

No siempre vamos a estar aqui, por lo tanto, elegir correctamente es muy importante. Un día, sin previo aviso, pum, ya no estarás y si puedes y te da tiempo tal vez reflexiones y si es así, ¿qué pasará por tu cabeza?. Esperemos no pase algo como: ¿por qué dije NO a vivir?, vivir no significa salir todos los fines de semana, ni hacer viajes al infinito, ni conocer todo lo que te rodea, vivir significa hacer lo que sientes debes de hacer, elegir lo que quieres, nada más. Algunos necesitan viajar a toda hora, otros experimentar cosas nuevas, otros encontrar su vocación, otros saltar baches, cada uno siente algo dentro que debe de hacer, hazlo.

Algo que yo he aprendido es intentar decir SI más a cosas que me aporten algo positivo y productivo, ya sea una persona, lugar, trabajo, etc. y sobre todo decir NO cuando algo sea dañino.

El poder de elegir lo tienes desde que viniste, es a través de tus elecciones y no del destino que supuestamente está escrito en un papel, de donde proviene lo que eres hoy. Son tus acciones, es lo que eliges lo que te guía en tu camino. Pero estas elecciones pueden venir de tus sentimientos o del miedo, de tu mente o de tu corazón. Es ahí donde hay que fijarse, es ahí donde se encuentra la verdad de todo lo que hacemos.

Generalmente, cuando tus elecciones son guiadas por el miedo, el pasado y el futuro están presentes. En este tipo de elecciones interfieren tus antiguas relaciones, lo que has escuchado, leido, lo que hay en tu formación, en tu cultura, en tu familia, es decir, lo que has experimentado. Por lo tanto, si tus elecciones vienen de aqui, lo más seguro es que caigas una y otra vez en el mismo error, ¿por qué?, porque la elección tiene una parte espiritual a la cual debes de prestar atención. Si actuas según lo que el miedo y tu mente te dice, significa que no has aprendido nada y cuando uno no aprende a caminar, está destinado a volver a caer. Elegir con miedo hace que acabes de la forma que no deseabas.

La experiencia te sirve de guía, pero no puedes elegir siempre a través de ella, puesto que en muchas de tus elecciones previas hubo inconsciencia, por lo tanto el error estaba ya presente y volverá a estar.

Cuando tus elecciones vienen de tus sentimientos, si son bien entendidos (cosa que requiere atención y trabajo), el error sigue existiendo, pero, de forma diferente. Si aparece, se acepta, es una lección y aprendes de él. Entonces tu vida da un cambio repentino, de forma escalonada todo lo que sentias dentro va apareciendo en la realidad. Estas con quien sientes quieres estar, haces lo que sientes debes hacer, hay más alegría en tus actos, más ilusión, más pasión.

Para que esto ocurra lo único que debes hacer es dejar que tu interior intervenga. Tu conciencia está siempre activa, es tu mente quien la anula. Traer el pasado y el futuro al momento presente hace que no existas, está tu cuerpo, están tus pensamientos, pero tu ser se aparta, es relegado por emociones negativas y miedo. Elegir sabiamente es elegir con fe, pero no fe en una religión, sino fe en ti mismo, en lo que hay dentro de ti. Muchas veces te nublarás, te confundiras con lo que hay guardado en tu memoria, pero debes creer en ti mismo. ¡Hazte caso de una vez!

Hay cosas que requieren un poco de tiempo, tomatelo y decide según vayas sintiendo. En tu fuero interno sabes lo que es bueno para ti, pero es tu entorno, tu sociedad, tu familia, tus amigos, lo que has vivido y el futuro lo que te confunde. Apartalo todo a un lado, la elección de como quieres vivir es lo único que tienes, no lo entregues, quedatela para ti. La autoestima, la felicidad, la alegría, lo que eres, viene de tu poder de elección.

P.S. ¿Qué prefieres entonces?, elegir la pildora roja requiere que te aventures a dejar de pensar tanto y fijarte más en tus emociones. Para saber lo que uno siente debe de hacerse presente, es aqui donde existes, por lo tanto, solo sientes aqui, en este instante. El pasado no tiene porque repetirse, se cauto, analiza a la persona que tienes delante y fijate en si puede hacerte daño, si es así, intenta apartarte. Estas personas pueden ser amigos, jefes, pareja, etc. También fijate en lo que vas a hacer, si te hace crecer, si te va a aportar alegría, experiencias positivas, adelante, aunque te equivoques, si por el contrario lo que hagas, mañana te va a hacer daño a nivel interior o fisico, entonces, no lo hagas. Confía en ti, confía, confía.

Alta autoestima

2009-10-09T18:09:00.000+02:00

La felicidad está intimimamente ligada a las acciones que realizas. Tu imagen ante el mundo y ante ti mismo es igual a lo que has hecho en vida, eso es lo que habla de ti, eso es lo que transmites. Ser feliz como bien sabes y sino, te lo recuerdo, proviene de tu interior, de como te sientes cuando el silencio llega, de si estás tranquilo, en paz, satisfecho y lleno con la vida que tienes. El dinero, la gente que te rodea, el trabajo y los hobbies que realizas ayudan a realizarte y a conocerte, pero sin tu espíritu todo eso carece de sentido. Ser feliz está unido a tu acción. ¿Sientes un vacío en ti?, esa es la respuesta de tu interior a tu forma de vida, a la manera en la que te hablas, a la forma en la que te enfrentas a las cosas. El continuo vacío de tu interior seguirá siempre y cuando tus hábitos de vida no cambien y se hagan conscientes, consciente de hacer lo que uno siente en su interior para ser el mismo.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

¿De donde proviene la autoestima?

La autoestima deriva de tu dialogo interior, de la forma en la que hablas contigo mismo.

¿Cómo debe de ser este dialogo?

Debe de estar exento de queja, dudas, crítica, miedo al que dirán, al que pasará mañana. Debe de ser fuerte, optimista. No siempre es así, cuando tu dialogo interior sea dañino, notes que crea malas vibraciones y te hace perder energía, intenta cambiarlo. Sabes de sobra que no arreglas nada quejándote, a veces es bueno chillar, correr, desahogarte. Pero que sea durante un breve momento, para liberar mal estar, después debes de hablarte positivamente, siempre.

¿Por qué?

Por respeto a tu persona. Si tu no te respetas, si tu no te cuidas, si tu no cambias tus hábitos, si tu no te quieres, si tu no haces deporte, si tu no te vistes, si no te limpias, si no trabajas, ¿quién lo hará?. Actuar para uno mismo no es egoísmo, no confundas amor propio con egoísmo. Egoísmo es individualismo, autoestima es quererte y no hacer daño a nadie en el acto.

Cuidar de ti mismo, de tu entorno, de tus pertenencias, de tus relaciones, es indicativo de respeto. Sin respeto el amor no puede crecer, si no te respetas a ti mismo, tu amor propio irá cayendo poco a poco. Debes hacer las cosas por respeto a tu persona, si tienes que estudiar para encontrar un nuevo trabajo, hacer deporte para recuperar parte de tu salud perdida, dejar de fumar, de beber continuamente, de perder el tiempo, debes de hacerlo. Pero no por el que dirán, ni por el mañana, sino por ti mismo, por lo valioso que eres.

La mayoría del tiempo buscas el amor que necesitas para estar fuerte y enfrentarte a tu crecimiento personal en lo que hay fuera. Buscar fuera te aleja de lo que hay dentro, crea una sensación de que siempre necesitas algo, nunca estás completo. Por eso, cuando tu felicidad se basa en algo y desaparece te hundes. Intenta mirar más hacia dentro, se que es algo que escuchas a menudo, pero debes de hacer caso omiso a la repetición. Nuestra sociedad repite hasta que harta. La espiritualidad se ha convertido en un gran negocio, nos atiborran a libros, charlas, cursos. Y muchos de ellos, son más de lo mismo y con mucho marketing.

No necesitas leer tanto, necesitas hacer, practicar, escucharte, animarte. Solo tienes esta vida, tu nombre se va a escribir en la pared una vez en la historia, debes vivirlo intensamente, cada segundo, cada instante es mágico, saboréalo, vívelo.

Baja autoestima es síntoma de que necesitas, solo eso. Necesitas que te quieran, que te digan lo bueno que eres en algo. Eso son etiquetas, tu eres más que eso. Aceptar cada rasgo de ti mismo te hace grande, genera amor propio.

Se que te han hecho daño, te han ofendido, no se han acordado de ti, han actuado egoístamente, te han utilizado. ¿Pero sabes cual fue el problema?, que te dejaste afectar y dejaste que te lo hiciesen de forma ofensiva. Pon una barrera, sutil a la vista, pero palpable para tu corazón. Cuando no esperes, cuando no necesites, cuando te abraces y te respetes y hagas las cosas con ilusión y fijándote en tu persona, sin hacer daño a nadie, la autoestima estará en alza.

Cuando tu autoestima está por los suelos tienes miedos y dudas, hace que te desvíes, que nazcan dificultades. Cuando por temor no haces lo que sientes en tu interior quieres hacer, cuando por dejadez, por falta de ganas, dejas las cosas para otro momento, tu mismo te estas bloqueando. La baja autoestima suele ir ligada a un estado interior de falta de confianza en lo que uno es, de haberte perdido a mitad de camino, de no conocerte, de no saber lo que quieres. A la larga se traduce en estado de depresión y eso degenera en enfermedades.

Recuerda, autoestima va cogido de la mano de respeto, respeta a tu persona y tu autoestima siempre estará en alza. Cuando te respetas a ti mismo, respetas al de al lado, no hay egoísmo, hay amor propio, amor ajeno.

P.S. Alta autoestima significa aceptarte, hacerte responsable de tus actos, de tu estado de vida. Mirarte al espejo y sonreír, sentirte orgulloso de lo que eres. Dejar los miedos a un lado y actuar. Significa protegerte, no crear sentimientos dañinos para tu persona, hacer lo necesario para seguir adelante. Significa no vivir de rodillas, no pedir perdón por lo que uno es.

Lucha con todo lo que tienes

2009-09-29T18:52:00.000+02:00

Decisiones, malas rachas, cosas que ocurren que no dependen de nosotros. No dejes que todo eso te tumbe, decide por ti mismo/a, haz caso a tu corazón y sigue adelante. No es facil, a mi también me cuesta, yo también tengo miedo, pero debemos intentarlo.

Generador de Tristeza

2009-09-22T23:03:00.000+02:00

Ser disciplinado significa hacer lo necesario para superarte, para evolucionar, para encontrarte. ¿Crees que haces suficiente?, en tu fuero interno sabes que no, puedes hacer todavía más, puedes alimentarte mejor, puedes gastar menos, puedes tratar mejor a la gente que hay cerca de ti, puedes hacer más deporte, puedes amarte más, puedes ofrecer más. Pero las cosas no deben suponer un esfuerzo. Cuando algo te cuesta demasiado es porque todavía tu mente domina tus pasos. Para poder hacer las cosas bien, debes sentir en tu interior que hacerlo correctamente es la única forma de triunfar, pero no en el mundo, sino contigo mismo. No necesitas ser merecedor de nada a ojos de los demás, las cosas debes de hacerlas por respeto a ti mismo. Esfuérzate un poquito más, aleja al yo desganado que habita en ti y deja salir la energía interminable que se encuentra en tu corazón. Cuando comienzas a sentirte unido a ti mismo, las cosas ya no cuestan, sabes que es el camino hacia tu propósito. El amor es una energía que te llena, si consigues vivir enamorado de todo lo que te rodea, el estado que te producirá ese sentimiento te sorprenderá. Ya no querrás otro.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

Esto no lo escribo por ti, lo escribo por ambos. Tú y yo estamos ligados de una forma invisible en el mismo camino: evolucionar. Hace mucho que te dije que no quiero llamar tu atención, me gustaría poder ayudarte a que te aprecies y saques todo lo que se encuentra en ti, alejando los miedos que te obstaculizan a ser tú, a vivir con alegría y sin temor a lo que vendrá mañana. Para conseguir algo debemos actuar, debemos analizar, reflexionar, hacer un alto en el camino y ver donde estamos, a donde vamos, que queremos, como nos sentimos, quienes somos, que hemos hecho. Ser consciente es eso, estar relajado, sentirte, sentir al de al lado, estar atento a cada cambio, disfrutar.

Nuestra forma de utilizarnos muchas veces es dañina, somos nosotros mismos los que cavamos el hoyo antes de hora. Vivir muerto es vivir triste, vivir ahogado es vivir sumergido en los problemas que nosotros mismos creamos. La identificación con el pensamiento irreal, creer y manifestar algo ahora que aun no se ha producido es una de nuestras peores herramientas. Algo que no ha ocurrido, no existe, punto. Algo que pasó ya no volverá a pasar y si pasa, que así sea. No podemos vivir acobardados, no podemos vivir arrinconados, enjaulados, aprisionados. No podemos morir antes de hora, no podemos perder un instante en tonterías. No podemos seguir quejándonos, no podemos seguir generando mal ambiente a nuestro alrededor.

Nosotros y nuestra forma de utilizar nuestra mente es el mayor generador de tristeza que existe.

¿Como generamos esa tristeza de la que hablas?

¿Tengo que recordarte que cuando algo no está en su sitio no dejas de pensar en ello y generas tristeza?. Por ejemplo, cuando esperas una llamada, cuando esperas un sí en una entrevista de trabajo, cuando recuerdas algo, cuando temes que ocurra lo peor. Cuando utilizas tu mente para evocar situaciones que están exentas del momento presente estás generando temores. Vivir con miedo genera confusión, ansiedad, todo eso afecta a tu humor. Ya no haces las cosas con amor, con alegría, cuando no hay alegría, por norma general hay tristeza.

Sí, eres tú, hazte responsable de una vez de tu estado, no, que alguien haga algo, que actúe a su manera no debe de afectarte. ¿Por qué?, porque es su elección, luchar contra ello genera tristeza, rabia, venganza. Esa persona debe elegir y crecer por si misma, tu aléjate, que no te afecte más de la cuenta.

Es muy fácil decirlo, pero cuando es familia, amistad o pareja duele mucho

Sí, duele, pero tú debes de estar por encima de todo ello, tu corazón debe de estar fuerte, te mereces respeto, mereces estar alegre. Se que ahora estás luchando contra mi, se que piensas que no te entiendo, pero yo también he sufrido, yo también lloro, estamos unidos, ¿recuerdas?. Debemos hacer más, no es suficiente. Podemos hacerlo, podemos dejar de generar tristeza.

Cuando el último suspiro llegue, debes sentirte orgulloso, tu corazón debe de estar intacto, fuerte, unido a ti. Debes sentir la grandeza en tu interior, eres lo más que debes proteger, eres lo único que tienes. Estás solo y compartes tu vida, pero no dependas, no necesites, no busques, no esperes. Vive, deja que las cosas sigan su curso.

P.S. La vida no es un camino fácil, pero es más difícil si le ponemos baches adicionales. No dejes que tu mente te domine, utiliza toda tu sabiduría, utiliza lo que sabes. Puedes conseguir dominar tus sentimientos, tus emociones. Tan solo debes prestar atención a la inconsciencia y detectar lo que es real de lo que no.

A LOS QUE COPIAN MIS ESCRITOS

2009-09-20T12:38:00.000+02:00

Antes de nada, decir, que este escrito no es una amenaza, es algo que después de muchas copias he decidido escribir, porque uno se cansa. Tal vez la gente que copia lo hace para que más personas también lean, pero si algo te gusta, envía el link y listo. Coger en tu página poner un titulo seguido de un texto y firmado por ti, transmite que eres tú el creador de esa entrada.

Yo comparto y estoy con todos vosotros, pero me parece que es faltar al respeto a lo que yo hago. Y lo último que voy a dejar es que eso ocurra.

Si tienes intencion de copiar mis escritos enteros, o cualquier frase, pon procedencia y comunicate conmigo. Jamás verás una copia de algo en mi blog, jamás verás semejanzas, todo proviene de mis manos. Algo que pongo de alguien, lleva al lado su procedencia.

No es la primera vez que veo como gente copia y pega textos enteros del blog en sus paginas y se hacen pasar por ser algo que no son.

¿Sabes que me molesta?, que si a esas personas que copian y pegan, les preguntan ¿que responden?, ¿lo que sea?, eso produce confusión y daño. Y eso, de verdad, que no me gusta nada. Porque no es ayudar, para nada.

¿Te gusta lo que escribo?, perfecto, ¿quieres compartirlo?, perfecto, pero por respeto al tiempo que dedico y al trabajo que sigo, como mínimo, pon procedencia del escrito. Y sobre todo, por respeto a la gente que busca ayuda y comprensión, porque quien lleva esto dentro no es quien copia y pega, sino de donde proviene y quien puede dar alguna respuesta que tenga que ver con el escrito es el que lo lleva dentro.

Los que haceis esto haceis daño, aunque creais que no. Muchos lo haceis de buena fe, pero tal vez os equivoqueis. Si yo leo algo de Tarot, por ejemplo, ¿a quien voy?, a su autor. Algo de la Ley de la atracción, algo de Conciencia, de Ego, de cualquier terapia, de lo que quieras, siempre, a los que saben.

Aquí os dejo escritos copiados y pegados en esta página:

Escrito copiado:

Solucionado (el autor a borrado lo que cogio 'prestado')

Escrito original->

http://modoconsciente.blogspot.com/2008/03/miedos-la-crtica.html

Escrito copiado:

Solucionado (el autor a borrado lo que cogio 'prestado')

Escrito original->

http://modoconsciente.blogspot.com/2008/03/situaciones-dolorosas.html

Los otros que lo hicieron, ya hablé con ellos en su día y todo quedó, creo, solucionado, porque no voy a estar investigando quien coge algo o no, pero he llegado aqui de casualidad y mira, el destino.

Internet sitio libre, pero como en todo, hay unas leyes que por sentido común se llevan a cabo.

P.D. He hablado con Patricio y todo está solucionado, no deben de haber malos entendidos, ni mal ambiente, pero debemos respetarnos. Este sitio es libre, coge lo que quieras de él, pero recuerda saludar a su autor, no solo por mi, también por todo el mundo que escribe y se esfuerza. Reconocer su trabajo hace que otras personas puedan acceder a esos sitios y tal vez, aprendan cosas y reciban información de utilidad. Si yo cojo algo tuyo y pongo un enlace a tu página, quien sabe, tal vez estemos ayudando a otros a conocer lo grande que eres

Problemas

2009-09-13T02:24:00.001+02:00

Debes llevar cuidado con tu entorno, o eres más fuerte que él o al final acaba contigo. Alrededor tuyo están tus amistades, tu familia, tu trabajo, tus aficiones, algunas te aportan lo necesario para completarte, otras, sin que te des cuenta, pueden ir hundiéndote en lo más oscuro de tu ser. Pero la culpa no es de ellos, es tuya, por no estar atento, por no detectar, por no enfrentarte y decir no cuando sea necesario, o decir sí cuando el miedo te impida avanzar. Además de tu entorno, también se encuentran tus zonas oscuras, la ira, la envidia, el querer tener más, la diversión a través de vicios como las drogas, el juego, o cualquier otro entretenimiento. No hay que huir a la montaña, pero si que debes de equilibrar lo que te conviene hacer a menudo, con lo que te conviene hacer muy de vez en cuando. Estate atento, no te dejes engañar, no caigas en el error de no saber que camino estás siguiendo.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

Cada uno de nosotros labramos nuestro futuro con nuestras acciones, donde sembramos nuestras semillas es donde recogeremos nuestros frutos. Por desgracia, ganar dinero cada vez es una tarea más difícil, hay competencia en todo y hay pocas cosas nuevas que inventar. Por eso es muy importante que te esfuerces en saber que es lo grande que hay en ti, porque aunque no lo creas, tienes algo que destaca del resto. Una vez encuentras lo que eres, el entorno se abre y te llegan cosas que ni esperabas, incluso el dinero. Saber encontrar la llama de tu interior merece la pena, te llevará tiempo, pero los frutos que vengan serán muy satisfactorios: amistades, pareja, nuevas oportunidades, etc.

Muchos se quejan del tipo de vida que tienen, de donde han acabado, pero pocos se paran a reflexionar y a analizar el porqué de su estado. No culpes a nadie excepto a ti. No te machaques más de la cuenta, porque no obtienes nada. No te hundas, porque rendirse es la última opción. En tu interior hay un guerrero que nunca huye, hay una energía que siempre está activa, es tu corazón que te habla. Pero hay demasiado ruido, hay demasiada fiesta, hay demasiada inmadurez.

Los problemas nos los creamos nosotros mismos a través de malas decisiones o en su defecto, de dar importancia a cosas que no la tienen. Las cosas básicas en el ser humano son la comida, un hogar, la ropa y en ultima estancia las satisfacciones personales. Cuando tienes las tres primeras cosas ya puedes ir a buscar un trabajo que te satisfaga o realizar actividades lúdicas, pero hasta entonces, por desgracia, debemos intentar tener las tres primeras cubiertas.

Si tu caso es el de tener todo en su sitio, no puedes quejarte, no puedes estar mal ni un instante, tienes parte del camino hecho, así que no me valen excusas, no me vale el "no tengo ganas", "estoy triste", "no puedo". Porque entonces no eres merecedor de la vida que se te ha dado. Debes de comenzar a sentir que no tienes problemas de ningún tipo. Que te deje tu pareja es una alegría, puesto que sabes la verdad. Que te tiren de tu trabajo puede ser por diversas causas que difieren mucho a la típica respuesta "me tiene manía", "soy un desgraciado".

Nuestro único problema es lidiar con nosotros mismos, es compartir el dolor de una enfermedad de un ser cercano. Hasta ahí, poco más. Comienza a darle importancia a las cosas que merecen la pena, lo demás no lo retengas ni un segundo en tu vida. Escucha tu interior todas las veces que haga falta y saca el guerrero que hay en ti. Lucharás con todo lo que tengas para ser tu mismo, feliz y completo.

¿Qué problema tienes ahora mismo?, ¿qué no te llame tu chico/a?, ¿qué no puedas salir esta noche?, ¿no tener la última consola?, ¿querer un móvil nuevo?. Creo que ya eres bastante maduro para saber que eso no son problemas, ir justo de dinero no es un problema. Cualquier cosa que tenga solución no es un problema.

No puedes estar triste, no puedes estar enfadado, no puedes sentirte desgraciado, no puedes sentirte inferior, no puedes sentir envidia, no puedes sentir nada negativo. ¿Por qué?, porque no es productivo, porque no está más que en tu mente. Trabaja duro, instálatelo en la cabeza: no hay problemas.

P.S. Tienes la suerte de estar vivo, aprovéchalo y deja ya de quejarte y lamentarte. No, no existe ningún pero. "Pero es que tu no estás en mi situación", "pero es que tu no tienes que pagar lo que yo", "pero es que...". Mi vida es tan fácil como yo quiero que sea. Más alegría y menos penas.

Nada te puede detener

2009-08-25T15:25:00.000+02:00

Observa cada paso que das, cada cosa que haces, cada sentimiento que recorre tu cuerpo. Filtra la información que proviene de tus vivencias, de tus decisiones, de tu mente perturbada y mal entendida. Une todo eso y llegarás a la máxima reflexión, en ese punto encontrarás la salida a tu estado actual. Porque sabes muy bien que hay muchas cosas que no están en el sitio que debieran estar. Hay partes de ti que necesitan ser observadas, escuchadas y atendidas. De las zonas más ocultas de tu ser puedes sacar las respuestas que harán que explote toda tu creatividad, toda tu genialidad. El amor, el respeto, la compasión, el orden, el perdon, la capacidad de avanzar, etc. todo se encuentra en ti, tan solo debes de encontrar la forma de sacarlo fuera. El gozo de vivir es tener siempre activos esos conductos energéticos, nada más. La felicidad no es un trayecto, es un estado. Sácalo, deja de quejarte, deja de sufrir, deja todo eso ya. El tiempo pasa y antes de que te des cuenta habrás caducado. ¡No hay tiempo!, no existe, siente la verdad, siéntela, el planeta lo necesita, la gente que vive cerca de ti lo necesita, te necesitan, yo te necesito, tú te necesitas.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

¿Que es ser consciente?

Ser consciente es estar plenamente conectado a la vida, a las cosas que haces. Para ello debes de conectar con tu interior. No lo tomes como algo místico, es algo profundo y directo. Préstate más atención. Estás distraído, tu entorno, la televisión, internet. Tienes multitud de entretenimientos, pero dime una cosa ¿alguno te hace profundizar?, eso es lo que necesitas. No necesitas nada más, lo demás llegará por arte de magia cuando seas un ser profundo. Reconocerás la acción que debes realizar para seguir siendo tu mismo.

¿Por qué es importante ser consciente?

A través de la conciencia accedes a la felicidad, ese es el objetivo de todo ser humano. Cuando eres consciente sientes y entiendes cada cosa que ocurre. ¿Una perdida amorosa?, ¿una perdida de un familiar?, ¿ganar algo?, ¿conseguir un objetivo?, créeme, estarás por encima de todo ello. Sera aceptado de una forma que ni te imaginas. Comprenderás mejor que nunca el significado de estar vivo. Ya no estarás vacío en ningún momento de tu vida. No necesitarás más que estar sano y fuerte para mantener tu dignidad en alza. La familia se convierte en algo más grande, tus amigos, los animales, todo se convierte en grandeza. Estás muy lejos de todo ello. Los sentimientos que existen dentro de ti son más grandes de lo que imaginas.

Nada puede detenernos excepto nosotros mismos. ¿Crees que somos muy diferentes?, no, ¿crees que yo tengo más impedimentos que tú para alcanzar algo?, no, tenemos los mismos: nosotros somos nuestros mayores obstaculos. Tú y yo somos lo mismo, venimos del mismo lugar. Durante el transcuro del nacimiento del universo la materia se creó, (no me digas como ni en que momento) y parte de aquella materia está viva en nosotros hoy. ¿No es extraordinario?. Tenemos que darnos cuenta de que dentro de nosotros está todo lo que nos rodea, algo increíble, algo maravilloso. Tenemos que sacar ese sentimiento fuera y utilizarlo en nuestro beneficio.

Somos imparables, pero para llegar a alcanzar ese sentimiento hay que buscarlo, hay que trabajarlo.

Sal de la apatía, sal del estado gandul que te impide hacer algo, aleja los miedos de tu vida, comienza a caminar por ti mismo. Eres grande, no hace falta que te lo diga. Puedes hacerlo, yo confío en ti y como ya te dije antes, necesito que confíes en ti y lo hagas. En tus acciones hay repercusiones y a mi me alcanzan, a mayor o menor escala, pero lo hacen. Así que, estamos juntos en esto, hagamos algo importante. Dejemos huella en nuestras vidas.

P.S. No dejes de luchar jamás, habrá gente que te dirá que no puedes, pero es porque ellos fracasaron, habrá gente que te querrá ver caer, pero es porque ellos no son capaces de ver lo que es un ser humano. Todo aquel que piense que no puede es porque no ha profundizado, porque no ha buscado. Puedes hacerlo, nada te puede detener.

1 segundo de vida

2009-08-11T20:37:00.000+02:00

El vacío interior se palpita en nuestro alrededor, no todo el mundo está dispuesto a dejarse ayudar, ni todo el mundo está dispuesto a cambiar. Solo aquel que cree, solo el que está dispuesto a conseguirlo, solo el que confía en si mismo, solo el que se prepara puede producir el cambio. Ese cambio se crea a través de su búsqueda, lo tienes en lo más profundo de tu ser desde que viniste. Te has dejado cegar, te has dejado engañar, te has perdido y estás confundido. Hay una fuerza en tu interior equiparable a la luz del sol, formas parte de este universo desde el comienzo de los tiempos, dentro de ti se encuentra todo lo que eres. Esto tal vez te suena raro o místico, pero eso es debido a tu distanciamiento espiritual. Ser espiritual no es ser raro, ser sensible no significa que te dejes humillar. La materialidad no te ofrecerá nunca lo que necesitas. No busques fuera, no intentes ver o entender lo que eres, tan solo puedes sentirlo. Abre los conductos energéticos de tu ser y deja que la verdad indunde tu vida.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

Muchos errores cometidos, pocos somos los que no volvemos a tropezar. ¿Por qué?, respuesta sencilla: porque no estamos atentos. Estar atento, estar concentrado, ser uno. Eckhart Tolle se ha hecho muy conocido con sus libros vinculados a esta forma de actuar, vivir en el ahora, destajar el ego. Pero son ya muchos los que nos intentaron guiar desde hace siglos a estar en este estado de armonía. Además, es algo fantástico. No solo hace que el pasado y el futuro no sean más que meras formas de ilusión que existen en nuestra cabeza, sino que te hace ser capaz de actuar totalmente de acuerdo a cada situación.

Uno de los grandes errores es pensar que tenemos tiempo para hacer las cosas, ¿de cuanto tiempo crees que dispones?, de un segundo, nada más. El dicho "lo dejo para otro momento", "ya lo haré", "tengo tiempo para hacerlo", "el lunes comienzo", etc. son formas de hablarnos equivocadas. No tienes tiempo. Pensar de esa manera solo te lleva a la desgana y a la equivocación. Creer que dispones de toda tu vida para realizar cualquier cosa que deseas no es más que engañarte.

Muchas personas se han perdido grandes cosas por pensar de esta manera, tú y yo nos hemos perdido grandes momentos por creer que podíamos hacerlo en cualquier instante de vida. Si quieres hacer algo tienes que hacerlo ya, si tienes que decir algo, estudiar, trabajar en un proyecto, viajar, cualquier cosa tiene que ser ahora. Habrán cosas que necesiten tiempo y es a partir de ahora donde las vas construyendo. Si dejas para mañana las cosas, cuando te des cuenta ya no podrás hacerla.

Estar vinculado al presente hace que sientas la necesidad de actuar ya. Es lo más cerca a la muerte que puedes estar. Instalar este sentimiento en ti requiere práctica, pero es un paso agigantado hacia tu conciencia.

No tienes tiempo que perder, solo tienes 1 segundo de vida, este segundo, este segundo y este...¿lo ves?, no hace falta que entres a leerme una y otra vez, ni hace falta que escuches o leas repetidamente, tan solo tienes que introducirlo en tu interior.

P.S. Me voy YA a hacer deporte, ¿mañana?, mañana tal vez ya no esté aquí :)

Respeto

2009-07-11T18:36:00.000+02:00

Adelantar que el libro sigue y que aunque dije que estaría tiempo sin venir, he subido algún vídeo motivante y de los que hacen reflexionar. ¿Por qué?, porque las visitas al blog continuan día tras día, hay gente que le sienta bien lo que aquí se encuentra. Por ellos y también por el respeto que le debo a este sitio, seguiré subiendo algunas cosas. Menos que antes, puesto que lo que ahora escribo tiene otro destino. Pero no puedo dejar que este gran sitio se llene de telarañas.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

Con solo un sentimiento en nuestro interior las cosas irian muchisimo mejor: respeto. Ese valor, para algunos ya olvidado, es la base en la que se apoya el progreso, a través del respeto el mundo evoluciona. Si respetamos el medio ambiente, no degenera el planeta, si respetamos a los animales, no se extinguen, si respetamos a nuestros hermanos, tal vez hagan cosas extraordinarias, si dejamos que las cosas sean, tal vez aparezca algo nuevo que nos ayude. Si cuando te levantas respetas cada cosa que haces, cada persona que se cruza por tu vida, cada decisión que tomas, cada noticia (buena o mala) que llega, si nos respetamos a nosotros mismos, la alegría abundaría más, el juicio menos, la riqueza más, la pobreza menos, la unión de las razas y sus grandes consecuencias, el racismo y las diferencias menos.

Solo con el respeto, las cosas serían maravillosas. Respetar a los famosos y su intimidad, respetar a nuestros padres y sus errores a la hora de ayudarnos a crecer, respetar a tu vecino, respetar tu cuerpo y sus cambios, respetar el paso del tiempo, respetar tu trabajo, tu jefe, respetar a tus empleados, respetar el planeta.

Tal vez pienses que el respeto no sea un negocio, pero es el mayor negocio del mundo. Si tratas a tus clientes con respeto, vuelven, si tratas a la gente con respeto, te aprecian, si te tratas con respeto, tienes salud, si respetas el medio ambiente, todos nos beneficiamos. No hace falta nada más, intentalo, respetate a ti mismo y descubrirás como, con ese cambio, no hará falta que te esfuerces con los demás. ¿Por qué?, porque dentro de ti se instalará un nuevo sentimiento y el dicho "no hagas lo que no quieras que te hagan" será tu bandera.

P.S. Si se hubiese respetado la intimidad de Michael Jackson tal vez nos hubiera seguido dejando su música y tal vez hubiese podido ayudar aun más por causas humanitarias. Pero juzgamos sin saber, sin conocer, arruinamos vidas por desprecio, envidia, por falta de respeto. Hemos matado al rey del escenario, sí, nosotros con el morbo y la prensa sensacionalista. Pero también estamos matando a la gente que nos transmite su música, su cultura, sus escritos, sus bailes, su pintura en este país. Ya no hay respeto por nada, y sin respeto no hay evolución, y sin evolución no hay vida.

Diferente

2009-06-26T13:54:00.000+02:00

Y no aceptado por muchos. Como artista nadie igual sobre el escenario, como persona, ¿tú que tal eres?

P.D. Él compartió con la humanidad su don, el cual nos emocionó a todos, nos hizo bailar de forma diferente, nos dio a escuchar algo inigualable. Los que no han sido capaces de sentir eso son los que de verdad tenían problemas en su corazón

Protege tus sueños

2009-06-06T18:32:00.001+02:00

Pase lo que pase hazlo, intentalo, lucha por aquello en lo que crees, digan lo que digan, ten el valor de seguir los dictados de tu interior

No te rindas

2009-05-06T17:28:00.000+02:00

Tus actuaciones erroneas te golpean una y otra vez, no dejes que te tumben y si la muerte llega por mantener tu dignidad como ser humano ya seas hombre o mujer, que así sea.

Libro

2009-04-10T23:37:00.000+02:00

Este post he tardado en escribirlo debido a un nuevo conocimiento informático que he estado adquiriendo, el resultado está en forma de vídeo al final del post. Para mi, es muy importante este video, si podeis, darle al play justo al terminar de leer...que digo si podeis, darle al play o me mosqueo :)

No se si se habrá notado alguna vez en mis escritos, pero yo siempre he sido alguien muy alegre, con entusiasmo, optimista y con ganas de vivir. Durante un tiempo, hace ya algunos años, me vi eclipsado por un tipo de comportamiento que me alejaba de mi mismo. Perdí esa alegría y entusiasmo por la vida. En la búsqueda de volver a ser yo, de ser feliz y de encontrar mi lugar en la vida, acabé llegando al mundo de la conciencia.

Desde que estoy en este camino he tomado muchas decisiones que han cambiado mi existencia, todas a mejor. Soy testigo de que lo que aquí hay escrito funciona y tengo plena confianza en ello. Últimamente me olvidé de lo que estaba haciendo y del trabajo que había llevado acabo para acabar siendo quien soy y comencé a volver a actuar de una forma inconsciente, en la cual me sentía mal y sufría. Yo mismo era testigo de ese cambio, pero no ponía remedio, ¿por qué?, bueno, me he dejado engañar.

He estado dos semanas enfermo, el último post "Lo que necesitas es creer" lo he escrito estando aun malo. Pero no solo he estado enfermo físicamente, que por cierto, lo he pasado muy mal, también a nivel espiritual y mental. Además yo me he notado triste y decaído desde hace ya varios meses, entrenando menos y faltando mucho por el poco tiempo disponible a las clases del arte marcial que práctico (Shinyárite). Para mi, esta disciplina es muy muy importante, asi que imaginaros como debía sentirme.

No hay mal que por bien no venga, yo era testigo del cambio a peor en mi y sabía que iba a dar un cambio brusco de la situación. Algo dentro de mi ha estado naciendo este tiempo, yo lo notaba, pero no podía verlo, sabía que estaba ahí, pero no le hacia caso. Hace poco me enfrente a mi estado anímico y me concentré en mi situación. Me fui a la montaña y seguí un entrenamiento de los que siempre hacia antes. El caso es que allí en la montaña, deje que eso que había dentro de mi saliera y me transmitiera el mensaje.

Se acabo la forma de vida que he llevado estos últimos meses. Ahora confío más que nunca en lo que llevo dentro de mi.

He vuelto, me noto otra vez yo mismo y con un nuevo tipo de sentimiento en mi interior muy fuerte. Hace poco escribí ¿donde estás?, aquel post era un aviso para mi mismo. Parecerá que es algo típico, pero no lo es. Renazco y a la vez traigo algo nuevo, diferente, así lo siento. Actúa con conciencia toma más fuerza que nunca y lo voy a llevar a cabo en un libro y quien sabe si algo más. Lo que aquí se encuentra ha sido un puente a este nuevo tipo de vida.

Aun no sé el titulo que va a llevar el libro pero si sé su contenido. Va a tener una nueva línea, parecida a la que aquí se encuentra pero tomado desde cero, con todo lo que he aprendido y lo último que ha nacido en mi interior. Me siento más lleno que nunca, con una energía rebosante. Hay algo más, el blog lo mantendré, pero escribiré muy muy poco. Tal vez venga y suba algun post, pero lo más seguro que este medio año o más sin aparecer por aquí.

Gracias a todos los que sigáis viniendo y gracias por lo que habéis compartido conmigo, esto no es un adiós, es un hasta luego. Un hasta luego rebosante de energía, de ilusión. Tengo mucho más cariño del que nadie se imagina a esta época de mi vida y al blog y no pienso abandonarlo. Para aquellos que contactáis conmigo amenudo, seguir haciéndolo si queréis y para los que no lo hacen, mi correo está abierto a todo el mundo. Un fuerte abrazo a todos: Chencho, Hada, Vicente, Shira, Capricornio, Concha, Haz de luz, Shanty, Jose Maria, Isis, El que corre con lobos, Sami, Mari, Sedemiuqse, Bacdiras, Andy, Cooking-Love, Inma y todos los anónimos Si se me olvida alguien lo siento eh, jeje :). Los que me escribis correos privados seguimos en contacto, no os nombro aqui por respeto.

P.S. Darle al play y sentir el guerrero de vuestro interior, no dejeis de luchar y de tener esperanza. Podemos hacerlo, ¡a por ello!

Lo que necesitas es creer

2009-04-06T17:46:00.001+02:00

Tus hábitos hablan de ti, no tus palabras. En tus pensamientos pueden habitar miles de sueños, pero son tus actos los que hacen que puedan hacerse realidad. La mejor de las intenciones queda eclipsada por el peor de los actos. Si yo deseo lo mejor para mi familia, pero actúo de forma egoísta y desinteresada, nada de lo que pienso es la realidad. Materializa lo que hay en tu mente, haz que sea verdad. Saca lo que llevas dentro y deja que la libertad guíe tus pasos. No tengas miedo a actuar, no tengas temor por el poder que corre por tus venas. Eres grande y puedes serlo aun más, las almas libres son las que consiguen las cosas y tu eres libre, tan solo necesitas saberlo.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

Los días pasan, los titulos se llenan de polvo, las casas si no se limpian y no se habitan, también envejecen. Al final los ladrillos que componen las más altas torres comienzan a deteriorarse por el paso de los años. ¿Sientes que pasan los años?, ¿sientes que pierdes el tiempo?. Estar conectado solo al mundo material hace, que sin que te des cuenta, una parte de ti vaya envejeciendo. Cada vez sonríes menos, el niño que llevas dentro hace tiempo que quedo eclipsado por los problemas de la vida adulta. El trabajo no te satisface y los días pesan. Tus momentos de diversión quedan relegados a los actos sociales, situaciones con alcohol y entretenimiento. Necesitas entretenerte, tener la mente ocupada para no pensar en la verdad de tu existencia.

Esa es la vida que muchos han elegido, llenar sus paredes de títulos y sentirse satisfechos a nivel personal. ¿Pero y a nivel espiritual?, parece que cuando se habla de estos temas se este tocando cosas sacadas de oriente o incluso que no se lleva. Es tan raro hoy en día hablar de la naturaleza y convivir con ella, hablar de temas interiores y dejarlos salir a la luz que cuando lees o escuchas algo de esto parece ser temas poco creibles y sin resultado alguno. Solo en los sitios escondidos de tu ser se encuentran las respuestas que buscas, pero debido a lo centrado que estás en la vida material no escuchas lo que hay en ti y el vacío de no conocerte se encuentra instalado en tu vida.

¿Y como me escucho?

A través de tu intuición.

Ella te habla cuando las cosas no funcionan, ella te avisa de que la tristeza opera en tu vida. Por desgracia, la memoria y los miedos instalados en cada uno de nosotros son los que dirigen nuestros pasos. No necesitas más titulos, no necesitas más horas de trabajo, lo único que necesitas es creer.

¿Creer en qué?

Creer en que puedes ser libre, en que puedes conseguir todo lo que te propongas, en que si te has perdido, puedes volver a encontrarte, en que sigues teniendo un niño dentro que necesita divertirse, en que decir SI más a menudo es la solución. Sí a arriesgarse, sí a hacer una locura, sí a divertirte sin pensar en el que diran, sí a la vida.

Pero de creer no se hace el dinero, que es lo que te da de comer.

Si crees en ti mismo y en lo que llevas dentro, tu creatividad se manifiesta y es a través de tu creatividad, tu intuición, el amor y la ilusión que deposites en ello lo que te dará más fortuna de la que imaginas.

Los que han hecho las mayores locuras, que no ha sido otra cosa que seguir los dictados de su corazón, son los que han conseguido las mayores fortunas a nivel interior y materializados a nivel exterior. Pero sabiendo que, por mucho que tengas en tu mundo material de nada sirve si estás vacío por dentro.

Un suspiro, eso es tu vida y no puede ser desaprovechado. Debes saborear el breve espacio de tiempo que vas a estar aquí. No estés triste más tiempo, no te dejes pisar más veces, no hagas de tu vida un fracaso. Levántate y sal de esas situaciones que no te dejan avanzar. Comienza a instalar hábitos productivos, cambia tu dieta, haz deporte, saca tu creatividad y deja que tu espíritu sea libre.

Lo único que necesitas es creer en ello con todas tus fuerzas, cree en lo que llevas dentro y saca la magía que ahí se encuentra, cree en ti mismo.

P.S. Ser débil es abandonarte, ser débil es dejar de luchar por aquello que quieres, acepta lo que eres y únete a ello. Hay un guerrero en cada uno de nosotros, es el que te grita que cambies cuando las cosas no van bien, es el que se impone ante las injusticias, dejalo salir.No dejes que los días pasen y los ladrillos que componen tu espíritu se desmoronen por el pasar de la tristeza y la incertidumbre. Haz lo que sea necesario para sacar tu espíritu, el guerrero de tu interior, no te quejes ni te autocompadezcas, eso es un hábito negativo y al final destruye tu vida.

Solo arena

2009-03-23T22:11:00.000+01:00

Las mascaras la gente las utiliza para disfrazarse en carnavales, ¿tú utilizas mascaras a diario?, si es así es porque algo falla, no te aceptas, necesitas ocultar tu verdadera identidad. Si alguien dice algo de ti positivo o negativo ira ligado a la imagen que has creado. No demuestres ser algo que no eres, no intentes ocultar las zonas oscuras de tu ser, puesto que ellas te hacen crecer más de lo que imaginas. Acepta todas las personalidades que se encuentran en ti, solo así podrá salir tu verdadero yo. El miedo marca muchas veces tus pasos, guiados por una mente que no se entiende. Solo cuando te aceptas, cuando te quitas la armadura y dejas salir tu verdadera esencia es cuando estás en tu máximo esplendor. Solo en ese momento la creatividad interior es reproducida, solo en ese momento eres tu mismo. Da igual que tengas todos los títulos deportivos y de estudios/trabajos en tu pared. Si cuando te miras al espejo siempre hay una mascara, tu rostro no será lo que se refleje, sino tus miedos.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

Cuando una persona se enoja por cualquier cosa que le pasa en la vida, cuando le quitan algo, cuando pierde cualquier pertenencia. Cuando se enzarza en una discusión y quiere llevar razón, cuando con su hijo habla de forma autoritaria y creyendo ser superior, cuando un maestro se cree que lo sabe todo, el ego es el único presente, la persona no existe.

El ego humano es esa parte de ti que cree saberlo todo, tener derechos y creerse superior. Una persona que vive mirando por encima del hombro a los demás, ya sea una planta o animal, no se da cuenta de que el único que se equivoca es el mismo. Es más, una persona dominada por su ego es incapaz de darse cuenta de estos detalles, jamás apreciará las pequeñas cosas que marcan la diferencia.

La sociedad actual, en su mayoría tiene este problema. Pero lo realmente preocupante es que esto no cambie, porque de que sirve hacer cualquier cosa sino aprendes. De que te sirve vivir toda una vida si cuando cierres los ojos eres el mismo. De nada. La muerte no es más que un momento glorioso, pero está rodeada de tanta tristeza y misticismo que se le tiene pánico. ¿Morir?, es un momento precioso que debe de ser aceptado y apreciado. Entender esto no es fácil, pero no lo es porque vives dominado por tu memoria, melancolía, miedos y sin aceptar. Solo es alcanzable para aquellos que son capaces de darse cuenta del verdadero valor que tiene la vida y de entender todos sus ciclos.

La muerte es algo horrible, te separa de tus seres queridos

Te duele porque realemente no estás unido a ellos, es más, debes de entender que tu unión es producida por el ego, por lo tanto cuando "tus seres queridos" se marchitan, no lo aceptas. Eso produce dolor y mucho, solo el tiempo es capaz de eliminar ese sufrimiento permanente.

¿Como que no estoy unido a ellos?, si que lo estoy

Si realmente entiendes el significado de la existencia, no significa que no te vaya a doler separarte, pero créeme, será muy diferente. La muerte de un ser cercano será venerada y respetada de tal forma, que no lloraras su perdida. Porque ese es el único karma que todos compartimos, ese es el destino de todo ser viviente. Y aunque parezca diferente y raro, no lo es. Si, no ver a esa persona te dolerá muchas veces, pero porque no estás unido ni a ella, ni a nada en realidad. Tienes un apego físico tan fuerte, creado por tu ego, que no estás unido a ese ser. Solo ves su cuerpo y tienes recuerdos, pero si realmente lo sientes dentro de ti, jamás se ira. Aunque no hables más con él, lo llevaras en cada rincón de tu ser, en cada célula. Parece sacado de un cuento de hadas, pero no lo es. Tienes dos opciones, comenzar a aceptar y entender o seguir unido fisicamente a la vida.

¿Y como lo hago?

Comienza a ser y a sentir de verdad, deja de creer que tienes posesiones o que la gente es tuya, nada te pertenece. Estar unido físicamente a la vida solo produce dolor, no entiendes. Tu vida está ligada a los titulos, pertenencias, dinero, cuerpos. Pero eso es ego, dolor.

Cuando el amor entra en tu vida, el ego va siendo detectado y entendido. Entendido como una parte que te ayuda a separar lo que crees es tuyo de lo que no y en ese momento te quitas el velo y sabes que nada es tuyo. Eres arena, conforme vienes te vas, no te llevas más que tu conciencia y si puedes, una sonrisa, nada más. Prepárate para ese momento desde ya y acepta que lo que hay alrededor también es arena.

La verdadera magia de la vida radica en entender y aceptar lo que tienes alrededor y saber que nada es permanente. Por eso es mágico, porque ahora lo ves y después ya no está. Apreciar las cosas pequeñas de la vida, una caricia, un nacimiento, una celebración personal (cumpleaños, etc.). Todo eso es lo que te pertenece, esos momentos son tuyos, porque los vives tú. Pero en el momento que tu apego a las cosas es físico, el ego y toda la falta de realidad en tu vida está presente.

Una persona que distorsiona la realidad de las cosas vive en conflicto, creándose a si misma ansiedad y estados nerviosos negativos. Eso desemboca en ira, conflictos, envidia, etc. Que traducido a sociedades se convierte en guerra, fronteras, diferencias.

Recuerda que no eres más que arena, cuando te vayas eso quedará de ti y pasará a formar parte de la tierra. La cual generará plantas, que pasarán de nuevo a los animales y así en un ciclo sin fin. El verdadero ciclo de la vida, nada muere, todo es eterno. ¿Pensabas que ibas a estar en las nubes tocando una gaita?, espero que esas cosas se vayan despejando ya de tu mente y que comiences a ver con el corazón.

Deja que el amor se instale en tu vida y el cambio se producirá solo.

P.S. El amor no es más que actuar con ilusión, esperanza, respeto y aprecio por la vida, nada más. Dar gracias por todo lo que estás haciendo, por lo que compartes y darte cuenta que nada dura eternamente. Así que no hay tiempo que perder, no hay momentos para la tristeza, ya no. En este mundo creado por la conciencia no hay cavidad para el ego distorsionado. Y recuérdalo bien: solo arena.

Hoy es mañana

2009-03-10T23:56:00.000+01:00

A ti mujer: no dejes que nadie nunca te humille, vales mucho, debes saberlo ya. Hay oficios en los que el hombre se desenvuelve mejor y otros en los que la mujer es más útil, pero eso es genética y hay que aceptarlo. Pero en los demás aspectos de la vida, como mujer, eres un ser humano, aquí no hay distinción de sexo. No debe de haber barreras en este sentido, en los demás, tenemos nuestras diferencias. Y hombre, si de verdad te vistes por los pies y tienes lo que debes de tener, jamás golpearás a nadie más débil. Eso es signo de cobardía, de miedo, de falta de respeto y un hombre no puede llevar eso dentro. Un hombre debe de obedecer a su conciencia y seguir los dictados de su corazón. Una mujer debe de hacer lo mismo, gracias a ellas estamos aquí. ¿Qué sustituye a una madre?, nada. Debe de ser respetada, como respetado debe de ser uno mismo.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

A todos aquellos que me escribís correos pidiéndome consejo, gracias por confiar en lo que aquí se escribe. A todos los que me escribís correos dándome las gracias y apoyándome, gracias de todo corazón. A todo el que pasa por el blog, aunque sea una sola vez, bienvenido y que tu camino este lleno de luz.

Estoy bien, no puedo quejarme, ¿de qué quejarme?, de nada. El último día que escribí necesitaba gritar, ¿por qué?, porque mi día esta completo de actividades, pocas para respirar, muchas para alcanzar, ¿el qué?, algo que pensaba quería, pero de la noche a la mañana las cosas pasan. Si estás despierto las detectas, yo también caigo en la ceguera, yo también soy dominado por mi mente, por mi entorno. Todo esto es una prueba, ¿podré vivir relajado?. De eso se trata, sigo siendo el mismo, estoy en el mismo lugar y con la misma fuerza dentro. Conseguiré lo que creo quiero conseguir.

¿Y qué es?

Vivir, simplemente eso. Como quejarse uno cuando sus hermanos se mueren de hambre, cuando mujeres son maltratadas por personas que no se entienden y la violencia es su bandera. Niños que crecen con inconsciencia en su entorno, familias que se están rompiendo por el sistema creado. Gente que muere en guerras que solo quieren ser mantenidas por negocio. No, yo no soy nadie para quejarme. Soy libre y eso no me lo va a quitar nadie, ¿que seria sin libertad?, yo he elegido esta situación y estoy intentando comprenderla. Todos elegimos nuestras situaciones, nos quejamos costantemente porque no somos del todo felices. Ese es el único error, no ser feliz, cuando la felicidad ya está dentro de nosotros. Solo que no la vemos, solo que la hemos dejado olvidada y buscamos por encima de la mesa revolicándolo todo, sin saber que está ahí, tan cerca que parece imposible que estuviera ahí. Se ha quedado debajo de todos nuestros objetivos y pensamientos erroneos.

Así está el mundo, así estoy yo y también, mis hermanos. Buscando, analizando, juzgando, sin descansar ni un minuto. El ritmo de vida es rápido, estresante, enfermizo y todos estamos en la misma espiral. Los niños crecen rodeados de maquinaria, videojuegos, vida individual delante de una pantalla que le transmite lo que los negocios quieren que sepan. Apartados de contacto humano, familiar, amistoso. No podemos permitirlo, no debemos. El negocio de mañana es el mundo virtual, ¿y la naturaleza?. Está ahí ¿no la ves?, no, estoy ciego. La felicidad está ahi ¿no la ves?, no, estoy ciego. Así será el día de mañana, ciego, sin rumbo.

Hablas negativamente

No, hablo desde la verdad, ese punto olvidado por muchos. Lo que de verdad importa no es alcanzar la meta, no es estar ocupado todo el día y sentirte satisfecho en tu área laboral/estudiantil/social, lo realmente necesario es sentirte bien en el hogar. No puedes dejar que las cosas vayan mal en tu casa y bien fuera. Debes comunicarte primero contigo y después con los que más cerca tienes. Tu mundo es tu reflejo, te habla. Si actúas bajo la bandera del estrés y los objetivos financieros, tu imagen es esa. Una persona alterada, impaciente, con miedo. Incapaz de dejar todo aparcado para disfrutar de las caricias de tu hermano/a, hijo/a, marido/mujer.

Las familias se rompen, los grupos se rompen, ¿por qué?, porque el mundo involuciona en ese aspecto. Menos sentimientos, menos acercamiento, más distancia, videojuegos, ordenadores, Internet. ¿Donde queda el tacto?, para los momentos de pasión, ¿los abrazos?, para la melancolía, ¿un apretón de manos?, para los negocios. ¿No lo ves?, no estoy ciego. ¿Por qué?, porque busco, busco la comodidad, el poder tener tiempo, el poder llegar a fin de mes. ¿Y lo demás?, ya llegará, ¿cuando?, cuando lo alcance todo. Pues olvidas algo, ¿el qué?, que esto se acaba, es un suspiro y cuando encuentres esa calma, si la encuentras, habrás dejado detrás miles de abrazos, besos, apretones de manos, sonrisas y recuerdos por ser lo que creías que querías ser. ¿Y que quiero ser?, no lo ves, estás ciego. Te has dejado cegar, estas involucionando.

De tu boca nacen palabras negativas, así estas por dentro, de tus actos salen situaciones conflictivas, así estas por dentro, en tu trabajo estás desanimado, asi vives, necesitas huir, no estás agusto, con tu pareja no hay comunicación, no te entiendes.

Déjalo ya, mañana será tarde. En el budismo lo dejaron bien claro hace miles de años, pero la abuela del sexto-b también lo piensa e incluso en el ultimo anuncio de coca cola puedes llegar a verlo: la vida se pasa y no espera a que te decidas. Actúa, esa es la única forma de vivir.

P.S. Ordena tu casa, ordena tu vida, se libre:

¿Donde estás?

2009-02-25T18:59:00.001+01:00

El enfrentamiento nace cuando la incomprensión se manifiesta, cuando el beneficio personal se interpone entre la naturaleza humana. Los conflictos son fruto de nuestro ego, de la defensa desmesurada hacia nuestra persona. No dejes que te lastimen, no dejes que hagan contigo lo que quieran, pero no crees tú el conflicto. Si este llega a ti, intenta evitarlo, si no queda más remedio, aprieta los dientes y lánzate. Jamás huyas, nunca te rindas, pero si puedes evita el sufrimiento propio y ajeno. Hay gestos que valen más que mil palabras y hay palabras que hacen más daño que cualquier golpe. Ten muy presente que en la vida se te presentará situaciones de conflicto, no es como los superas, sino como los evitas el que hace que no te persigan. Siempre, después de un conflicto, nace la reflexión y si tu conciencia está activada, la respuesta será negativa.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

He estado apunto de dejar de escribir una temporada ¿por qué?, no por actividades ajenas. Ya me dije a mi mismo que por actividades de diferente tipo y consunción de tiempo no iba a dejar el blog. Pero si, por no actuar de la forma en la que aquí escribo. No me refiero a la hora de comportarme con los demás, que también fallo, sino a la hora de comportarme conmigo mismo, de saltarme los valores y mi integridad por alcanzar algo externo. Si aquí escribo una cosa y luego en la actuación, que es en el único sitio que importa, no lo cumplo, me estoy mintiendo, me estoy engañando. Muchos buscan la aprobación del de al lado, yo ya no, muchos buscan una posición social, yo nunca la he tenido, muchos buscan la satisfacción personal, yo solo busco tranquilidad.

En la búsqueda de ser uno mismo, me estoy olvidando de lo más importante, vivir. ¿Por qué?, porque tanto buscar al final te pierdes. Intentas cumplir todo lo que te has propuesto, madrugas y te vas a realizar una actividad, intentas mantener una dieta, que la cuenta corriente se mantenga en números positivos, que la ropa este ordenada, estar en forma, realizar alguna actividad que te distraiga. ¿Pero porqué al tiempo siempre hay algo dentro de ti que te martillea?, ¿porqué todos los días tienes algún tipo de conflicto interior?, ¿porqué necesitas hacer tantas actividades?.

Olvidamos lo más importante: la casa no está como debería, no tienes tiempo para ordenarla, pasas poco tiempo con los que tienes cerca, sigue habiendo conflictos sin resolver con ellos y sobre todo, faltan cosas que arreglar en tu interior.

Yo ahora mismo estoy atravesando más actividades de las que mi ser necesita, la mente quiere seguridad, quiere comodidad, tiene miedo de equivocarse, pero tu corazón no entiende de eso. Tu corazón solo quiere estar relajado, vivir, estar en armonía, disfrutar, estar en el presente. ¿Cuanto tiempo estás aquí?, vivimos tal vez ochenta años, pero en realidad, ¿cuanto tiempo vives?, se podría contar en minutos con una mano. Olvidas la importancia de vivir en este momento, tienes proyectos de futuro, te preocupas por que todo este en su sitio, por cumplir, por hacer aquello para lo que se supone que has nacido. Entonces nace el conflicto, esa energía negativa que se reproduce durante un tiempo en tu interior hasta que explota y se materializa. Después vuelve la calma, lo has sacado y te vuelves a engañar, vuelves a estar activo para realizar todas las tareas diarias. Pero tu corazón solo quiere ser libre, nada más.

¿Dónde estás?, estás en lo que harás mañana, estás en lo que tienes que hacer dentro de un momento, pero ¿realmente existes?. En el trabajo estás cumpliendo tu cometido, como estudiante te abstraes del mundo durante el tiempo que estás culminando trabajos y estudios. Eso no es vivir, no existes. Tienes un nombre en una tarjeta que te identifica y gente que te reconoce, pero realmente ¿sabes lo que eres?.

Eso es lo único que de verdad importa, en el momento que entiendes eso comprendes que el dinero es absurdo y todas las horas que dedicamos al trabajo solo tienen un motivo: beneficio y satisfacción personal. Déjame que te diga algo, tu mayor satisfacción no es lo que dirán de ti, sino, lo que tú puedes decir de ti mismo cuando te mires al espejo. El comportamiento humano va ligado a este conflicto, a esta perdida de uno mismo. Tu naturaleza humana se esconde ahí abajo, no disfrutas de vivir, juzgas la manera de existencia de los demás, te criticas demasiado, creas dolor, sufres.

Si esto significa ser un ser humano, me avergüenzo de serlo. Si lo que veo a mi alrededor significa vivir, prefiero no hacerlo. Si conseguir lo que quiero, significa atravesar lo que estoy atravesando yo u otras personas, mejor no hacerlo.

¿Quieres decir que te rindes?

No, quiero decir que ya vale, quiero estar aquí y ahora, quiero ser libre, quiero vivir. Si para ello tengo que dejar alguna actividad, la dejaré. Tal vez deje de conseguir algo, pero viviré y sonreiré más.

Quiero alcanzar el modo de dejar de sufrir y tengo algo muy claro, para conseguirlo no voy a coger la senda del sufrimiento. Así que, a partir de ahora, voy a dedicarme a lo único que quiero y voy a intentar conseguir el dinero que este en mi mano para poder subsistir en este sistema inconsciente creado. Voy a intentar ayudar al que se deje ayudar, voy a compartir lo que tengo, pues nada me pertenece, voy a ser yo mismo, voy a dejar de sufrir, voy a moverme por la senda de los valores. No voy a mentirme más, si eso hace que muera de hambre, que así sea. Pero hay algo que tengo muy presente: más vale morir de pie que vivir de rodillas.

P.S. Estas palabras pueden ser un impacto muy fuerte para algunas personas y algo indiferente para otras, no pretendo que me entiendas, no pretendo que hagas lo que yo hago, tan solo pretendo dejar de quejarme, dejar de sufrir y no volver a arrastrarme. No ser lo que no quiero ser, no estar el tiempo suficiente con la gente que aprecio, no disfrutar en un sitio por tener que hacer algo. Voy a conseguir ser libre, ¿que seríamos sin libertad?. No seriamos nada, un ser humano sin libertad es un esclavo, sin vivir entre barrotes físicos, pero los barrotes invisibles creados por nosotros mismos son más fuertes que el acero.

Taller en Vivo

2009-02-20T14:15:00.000+01:00

Un saludo y gracias a todos los que han participado en la actividad de hoy: Dani, Carlos, Ainhoa, Joana, Diego, Luz Angélica, Nicolas, Rafa, Antonio, Alejandro, Itziar, Sandra, Lorea.

El taller llevado a cabo esta mañana con el titulo: "Actúa con conciencia" ha resultado ser todo un éxito

Como muchos sabeis, estoy estudiando el módulo superior de educación fisica, conocido como TAFAD

Hoy se hacía un día dedicado a talleres cuyo lema era "El Amor". Una oportunidad que no he dejado pasar para poder dar una charla sobre lo que aquí escribo. El tema iba más encaminado hacía la educación de los "chavales" de entre 15-18 años. De como viven hoy y como cambiar las cosas para que el mañana sea como ellos quieren, instalando valores y una forma de pensar productiva y sana

En el taller han participado, sobre todo, gente de Batchillerato.

Comentarios anónimos dejados por alumnos:

"Gracias por estas charlas que ofreces a los demás, la verdad es que con comentarios o consejos de estos se puede llegar muy lejos.

"Hemos estado agusto recibiendo tu taller desinteresadamente. Gracias"

"Se ha hablado sobre la realidad"

"Me has hecho ver cosas que hasta ahora no se me habían pasado por la cabeza y me he replanteado muchas cosas"

"Creo que para terminar de sacarle producto a este tema habría que dedicar mas tiempo. Para profundizar y sacarle esencia a todo esto que puede ser muy positivo e interesante"

Nota media sobre la actividad a los encuestados: 9

La verdad, toda una experiencia y que si sirve y puedo, repetiré próximamente

Podemos hacerlo, podemos producir un cambio individual y colectivo. Solo es cuestión de creer en ello

P.S. La juventud es el futuro, nosotros el presente, entre todos, si lo hacemos, si creemos en ello, si producimos el cambio a mejor, las cosas pueden empezar a funcionar de verdad. El ser humano puede dejar huella en la vida, no como un ser destructivo, sino como un ser que fue capaz de entender el significado de la existencia y vivir. Nuestro cometido es ese, vivir, ningún otro. Pero para hacerlo, debemos cambiar y solo se puede hacer de una forma: actuando.

Ley / Comportamiento Humano

2009-02-17T12:34:00.000+01:00

Muchos se preguntan si llegaran a fin de mes, si conseguirán los objetivos que se han marcado, si el amor verdadero llegará a sus vidas, si hacen lo correcto, que nadie les critique. Pero, te has preguntado alguna vez ¿soy feliz? o ¿se lo has preguntado a la gente que tienes cerca?. Sueles aconsejar, sueles decir lo que es mejor para uno por experiencia propia ¿pero tu experiencia es tomada correctamente? o ¿por el contrario, son interpretaciones sacadas del dolor y la incertidumbre?. En vez de decir haz esto, o intentar hacer lo que se supone que debes de hacer, pregúntate ¿soy feliz?. Si la respuesta es no, mira a ver que falla y cámbialo. En vez de preguntarle a tu hijo/a, hermano/a, amigo/a o a las personas que se cruzan en tu camino las típicas cosas como sus estudios, trabajo, etc. pregúntale ¿eres feliz?, tal vez lo que conlleva esta pregunta y su reflexión haga más que conseguir un titulo o un puesto de trabajo con un sueldo decente.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

No tengo que decir que las cosas no van de la forma que nos gustaría, porque ya sabemos que no funcionan debidamente. No hace falta mucho para darnos cuenta de que la contaminación va a más, la alimentación a menos, las guerras son más crueles, la paz es un sueño, la hambruna crece, los ricos excasean, la sonrisa la estamos perdiendo, la tristeza abunda. El aire empeora, el agua se envenena, los animales se extinguen, el sol cada vez es más dañino, el mundo es un negocio. ¿Por qué?, ¿por qué tienen que ser así las cosas?. Pocos son los que disfrutan, todos sufrimos, pocos son los que trabajan en lo que quieren, muchos son los que aun están buscando un hogar.

Todo va a más, pero negativamente hablando.

El ser humano ha olvidado una cosa: convivir. Convivir con su entorno, con la naturaleza, con sus hermanos, con los animales y sobre todo, consigo mismo. Estamos distanciados, separados de la realidad. El beneficio personal es lo que mueve hoy en día a la raza superior y tu no te escapas, pero puedes hacerlo. Un ser humano alejado de la realidad es un animal muerto, sin rumbo. Sus actuaciones van regidas por su entorno y si su entorno es inconsciente, él lo es. Eso tiene consecuencias desastrosas, no es feliz, hace infeliz a los demás, no se cuida, no cuida su entorno.

El sistema en el que vivimos hace que las personas que no tienen nada roben, maten, hagan sufrir. Consecuencias de un estado interno deteriorativo, incomprendido, solitario, arruinado. ¿Crees que una persona que su interior este equilibrado actuaría así?, no, claro que no. Muchos tienen problemas psicológicos y ¿que se hace con ellos?. Se les duerme a través de medicación, no se les estudia y se les mejora como seres humanos, que son lo que realmente son. Se les encarcela en su vida, en su existencia dolorosa a través de medicamentos autodestructivos. Hay gente que se preocupa por ellos, dedican su existencia a ellos, los cuidan, los ayudan. Pero en el fondo, todos sabemos su destino: morir en vida.

El comportamiento humano está regido por leyes y normas de comportamiento, basadas en el encarcelamiento. Pero en vez de tener leyes anti mal comportamiento, debería de existir ley de libertad. Esta ley aun no puede llegar, porque somos inconscientes. No actuamos como deberíamos, nuestro comportamiento está regido por la inconsciencia. Esta libertad debe ser entendida, no libertad de hacer lo que me de la gana, puesto que pocos usan la empatía. Hablo de libertad a través de una sociedad instruida en valores y naturaleza correcta. Tu interior es tu naturaleza, tus pensamientos son tu comportamiento. Puede variar, dependiendo del lugar del que vengas.

Eso es un sueño

¿Por qué?, ¿es que el que consigue sus sueños no lo hace con esfuerzo y creyendo que se puede hacer?. Si uno puede cambiar, todos pueden cambiar. Si creemos en un lugar mejor, podemos crearlo, podemos hacer que exista.

Mediante la libertad llega el descubrimiento. En una sociedad equilibrada no hay gente desequilibrada, en una sociedad con valores no hay leyes para actuar, porque la ley esta insertada en cada uno de nosotros, ley de coexistencia. Si comparto contigo, me beneficio, si compartes conmigo, te beneficias. Es una cadena de actuación progresiva. Una sociedad educada y encaminada al progreso colectivo vive, una sociedad individualizada está destinada al fracaso, a la muerte. Así está el planeta hoy en día, así están mis hermanos. Yo sufro las consecuencias, tu las sufres, todos, nadie de este planeta se va a librar de la ley auto destructiva (solo pienso en mi mismo, beneficio personal sin importar las consecuencias).

No se si podré cambiar algo en mi, pero lo estoy intentando hacer. ¿Soy feliz?, no, siempre hay algo que falla, cuando no es el trabajo, es la familia, cuando no es la familia, son los estudios, es mi pasado, es mi pareja. Pero lo que falla no es el entorno y sí, no es el entorno porque mi vida la domino yo, es manejada por mi pensamiento y si este está fundado en un sentimiento confundido, el error y el sufrimiento se materializan. No y sí es la sociedad, porque todos estamos exactamente igual, entonces, lo que tu haces, me afecta, lo que yo hago, te salpica.

Somos lo mismo, una cadena conjunta, muchos eslabones fallan, todos caemos. Comportamiento humano, diferente de ser humano. No naces con odio, con ira, con rencor. Son generados durante tu evolución, pero puedes frenarlos. Escucha tus palpitaciones, deja salir esa voz y actúa según sus dictados. Lo que ves en la televisión no es lo correcto, lo que escuchas en la radio tampoco, lo que dice el 99% de la humanidad actual tampoco. Solo lo que hay en tu interior es lo correcto y también está en mi interior. Las leyes están en nosotros, los valores, todo se encuentra ahí dentro, es cuestión de sacarlo.

En el momento que todo eso nazca, ninguno necesitaremos leyes, ninguno necesitará encerrarse, nadie robará, nadie matará. ¿No lo crees?, hagamos la prueba, no perdemos nada.

P.S. Si naces en un lugar en guerra, te vuelves guerrillero, asesino. Si naces en un lugar tranquilo, eres tranquilo (si la televisión no llega a ti). Eso es comportamiento humano, condicionado siempre. Por el contrario, si dejas salir tu corazón, si eres tu mismo, si eres libre de todo, si no tienes miedo a morir, tal vez sigas una conducta, pero lo que no sea coherente y correcto desaparecerá. ¿Eres feliz?, ¿haces lo correcto?, escúchate y comienza a hacer lo que sientes, di NO. Saca tu verdadera naturaleza, saca la humanidad que llevas dentro. Cuando actuas correctamente los sentimientos positivos llegan a tu vida, es sencillo, sin filosofias, sin etiquetas, sin religiones, sin leyes, uno mismo, nada más.

Tu único guía

2009-02-08T19:36:00.000+01:00

Alguna vez has parado un instante a observarte y pedirte perdón a ti mismo. Por todas las veces que te has criticado, por todas las veces que te has faltado al respeto a ti mismo, por todas las veces que has dejado que las cosas te hagan daño. ¿Por qué pedirte perdón?, porque tú y solo tú has sido el dueño de tus actos, de tu vida. Te equivocas cuando echas las culpas a los demás de tu situación, cuando te enfadas con alguien porque no actúa como esperas que lo haga. Dependes de lo que te rodea, intentas ser como te han dicho que tienes que ser y cuando no consigues las cosas, te echas encima palabras dañinas, negatividad, ira. Ese no es el camino, aprende a perdonarte a ti mismo, alégrate por todo momento que has vivido, ninguno malo. De todo eso que ha pasado has nacido tú, ¿no te das cuenta?. Eres hermoso, eres grandioso, eres lo que quieras ser. No te menosprecies, no te critiques, no te autocompadezcas, deja de quejarte. No sigas hablandote negativamente, cambia. Saca lo que tienes dentro, hazlo de una vez. Tienes una sola oportunidad, ¿vas a dejarla pasar?. Se que no, no necesitas demostrar nada, solo tienes que vivir. Despierta, este es tu único y verdadero sueño.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

Gracias Isis por tu regalo. Como ya le dije a otra persona en su momento, los regalos que reciba no los mostraré ni los reenviaré. Los llevo en un rinconcito de mi, eso es lo importante. Agradezco a toda persona que pasa por aquí su estancia y a los que se acuerdan de Actúa con conciencia. Sami copió y pego un texto que hay aquí en su blog y puso el nombre de Actúa con conciencia como autor, algo que otros no han hecho. Eso es respeto y le agradezco que me lo dijera, además de sentirme alagado por tan bonito gesto.
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Siempre hay una cosa dentro de ti, siempre hay algún tipo de queja, siempre hay algo. Hay momentos en el que el ruido de tu mente desaparece y llega una suave paz. En esos momentos de armonía das gracias, pero son tan leves, son tan pocos, que no los recuerdas. Imagina vivir siempre en armonía, imagina poder estar agusto con cualquier persona, situación que vivas. Imagina vivir de verdad.

Eso es imposible

¿Por qué?, ¿por qué es imposible?. Llevas tanto tiempo intentando conseguir la estabilidad económica, llevas tanto tiempo intentando conseguir lo que te dice el entorno que es bueno para ti, que has olvidado lo que realmente es importante. Eres un esclavo del trabajo, del tipo de vida que llevas. Los valores comienzan a faltar a tu alrededor y tu lo sabes, cada vez sonríes menos. Algunas mañanas te cuesta incluso despertarte, te sientes perdido. No te das cuenta que estás dejando pasar la oportunidad de ser tu mismo. Viajar, experimentar, vivir diferentes situaciones tan solo taparan las heridas durante un periodo, pero el vacío siempre estará ahí.

¿Prefieres que sea el tiempo el que ponga las cosas en su sitio?. Muy bien, entonces no hagas nada. Pero si por el contrario quieres que las cosas sean como tu quieras, comienza a creer y a confiar en tu intuición, en ti mismo. En lo que sabes que es verdad.

El sistema en el que vivimos actualmente es inconsciente. El reflejo de la sociedad es el reflejo de los seres que la componen. Nosotros habitamos este planeta y su reflejo es polución, guerra, egoísmo, traición. ¿No quedan valores?, ¿no hay otro sueño que no sea poseer más?. Sí, si que lo hay. Pero el mundo está perdido, perdido en su inconsciente modo de vida. Algunos son capaces de alejarse un poco y seguir un camino, pero sufren las consecuencias de su entorno. Ninguno escapa de eso. Vivimos en sociedad, es difícil permanecer totalmente al margen.

Hay algo que puede hacer que las cosas cambien, hay algo que puede mejorar la vida de todo ser humano. Ábrete, deja de lado las viejas costumbres y creencias, deja que tu corazón entre de una vez en tu vida, ¡déjale actuar!. No tienes nada que perder, comienza a creer en ti. Vives anclado en tu memoria, dejas que tus pasos sean llevados por ella. Lo que alguien te dijo una vez, lo que viviste con una persona, el miedo, la duda. Estas hecho un amasijo de emociones incontrolables, porque dime la verdad. ¿Te controlas?, sabes bien que no. Se franco/a, se sincero/a. No puedes controlarte, pasas por estados de ira y desdicha. Además tienes esa vocecita dentro que muchas veces no te hace sentir agusto. Te quejas, juzgas, quieres más. Tu memoria, tu entorno, has dejado que todo entre en ti y se apoderé de tus estados. No te controlas, no puedes, no sabes. No es culpa de nadie, dejas a tu guía apartado y te fias de lo que hay alrededor. Así estamos todos. Así vivimos todos, controlados, apartados unos de otros y solo fijandonos en nosotros mismos.

La satisfacción personal nos lleva a la muerte prematura

¿Qué quieres decir con muerte prematura?

Muerte en vida. Vivir de esa forma es lo mismo que no vivir. No, la vida no es infelicidad, no es egoísmo, no es una mentira, no es satisfacer tus necesidades sin atender a los demás, no es solo proteger y estar con "los tuyos", no es lo que te han dicho que es. La vida no es algo negativo. Vivir es lo mejor que te puede pasar, estar aquí y ahora. ¿No te das cuenta?, estamos echando todo por los suelos. El ser humano en sus comienzos no se entendía, pero ahora podemos hacerlo. Sabemos que cuando las cosas se hacen correctamente todo funciona. La tecnología bien usada, los valores en su sitio. La verdad como bandera, tu corazón es tu guía. Él lleva todo lo bueno anclado en su interior, tiene las respuestas que tanto anhelas. No necesitas nada más, déjate guiar por él. Eso es coraje, eso es vivir.

P.S. Tu mente dominada es tu amiga, tu mente incontrolada es tu enemiga. Tu corazón entendido te ayuda, tu corazón olvidado te mata. Deja que nazcan los sentimientos que hay dentro de ti, no tengas vergüenza, no intentes demostrar, no quieras ser más que nadie. Todo eso son conceptos mentales, etiquetas, pensamientos que provienen de gente que no se entendía. Debes de intentar ser lo que eres, no tengas miedo de sacar ese poder que hay dentro de ti. Deja que la verdad te abra los ojos, deja que tu corazón actúe, deja que las cosas pasen.

Un año juntos

2009-02-01T21:48:00.000+01:00

El 28 de Enero Actúa con conciencia cumplió un año.

¿Quién me iba a decir a mi que acabaría escribiendo un blog?.

Seguir los dictados de mi corazón me llevo aquí, a donde estoy ahora mismo. Actúa con conciencia es en esencia, eso mismo, seguir tus sentimientos, dejar detrás las barreras creadas por el ego, las diferencias, las superticiones, manias, creencias sin fundamento, miedos, auto crítica dañina, búsqueda material en exceso y sobre todo, educar tu pensamiento.

Mucho ha cambiado y he cambiado desde aquel día que comencé a escribir. Entonces me costaba escribir, no sabía lo que quería expresar. Estaba ahí, dentro de mi, pero era inconsciente y no sabía escucharme. No digo que ahora lo sepa hacer, pero si que se que las cosas han cambiado. Las cosas pueden cambiar. Podemos dejar de sufrir.

Ese es el fin de este blog, no puedo, no se porqué, ver a la gente sufrir. Por eso escribo y no por otra cosa, no hay nada detrás de esto. Que tenga visitas o no, es indiferente. Me gustaría tener muchas visitas, pero no por mi, sino por si sirve, por si el mensaje que hay aquí dentro sirve de algo. Mucha gente lo hace, intenta ayudar y desde aquí, les doy las gracias y les aplaudo por su esfuerzo.

Hay una cosa que tenemos que intentar grabarnos en nuestro pensamiento: "esto se acaba". No vamos a estar aquí para siempre, entonces, ¿porque sufrir?. Si vamos a estar aquí un periodo corto, disfrutemoslo. Sin hacer daño, sin hacernos daño. Todo, absolutamente todo nace de nuestra incomprensión, incomprensión a nosotros mismos, creando así ese dolor perpetuo. Pocos días estamos bien, nos apoyamos en religiones, dioses, gente cercana y siempre pasa lo mismo. Hay un vacío, siempre falla algo, siempre hay algo en que quejarse, pero creeme. Desde que nació Actúa con conciencia hasta ahora, yo soy testigo de su trabajo y se, que funciona, intento aplicarlo de contínuo y me va mucho mejor, mi vida a dado un vuelco tremendo. Solo me afecta la inconsciencia cuando la incertidumbre del sistema que hemos creado me invade y mi mente se apodera de mi.

No lo sabemos todo y no quiero saberlo, pero si se algo: "La vida es como una canción en otro idioma, no necesitas entenderla, no necesitas saber lo que dice, tan solo necesitas que entre en ti y sentirla, dejarla ser, unirte a ella". Ese es el secreto, sin misterios, sin ser filosófico, ni místico. No hay etiquetas, no hay religiones, no hay dioses, tan solo uno mismo. Uno con el todo, así de sencillo es vivir. La complejidad la hemos llevado al máximo, pero si te centras en ser como una planta, nada te incomoda, te adaptas a todo, solo necesitas un sitio donde echar tus raices "Be water my friend".

Si confiais en este blog, os recomiendo que veais este documental que enlazo al final. Tal vez habrán cosas que os choquen, tal vez vuestra mente os prohiba, os impida ver la verdad. Pero si abris los ojos, si dejais de juzgar durante un momento, algo os dirá. Nadie tiene la verdad, pero cuando miras con el corazón, identificas lo que es real e irreal.

Cuando ves el trabajo y el corazón puesto en algo, notas la diferencia.

De la forma en la que vivimos es la equivocada. ¿Hasta cuando seguiremos así?

Zeitgeist

*Nota: El documental toma fuerza a partir de la II parte, pero todo él debe ser visto. La 2ª parte también es muy buena, la pondré en un próximo enlace. Su nombre es Zeitgeist Addendum, por si alguien quiere verlo

Disciplina

2009-01-27T10:05:00.000+01:00

No naciste para ser esclavo, no naciste para depender de los demás, no naciste para actuar de la forma en la que estás actuando. ¿Crees que naces con odio hacia tus semejantes?, ¿crees que naces con desprecio, ira, codicia, venganza y racismo?. No, todo eso no pertenece a la raza humana, ni a su naturaleza. Eso solo proviene del entorno, de la sociedad que hemos creado. El dinero y el poder, son los creadores de todo esto, ¿no te das cuenta?. Mientras vivamos dominados por un sistema que te evalua y respeta tanto más dinero posees, esto seguirá así. Las guerras seguirán, el hambre, el querer ser más, seguirá siendo nuestro sello en este planeta.

- Guillermo Furió, Actua con conciencia

Una de las cosas que menos me gusta, es no poder atender el blog como lo hacía antes. Pero bueno, tal vez sea una racha, espero que no muy larga, pero de ser así, puede que dure dos años. Habrá que aceptarla. También pido disculpas a todos aquellos compañeros que me visitan y que yo fugazmente lo hago en sus blogs, me acuerdo de todos vosotros y cuando puedo paso a visitaros, aunque no escriba. El hecho de que os tenga en mi lista de enlaces es muestra de ello.

Eckhart Tolle lo llama cuerpo dolor, yo lo llamo quejas, mucha gente se mueve en el sendero del yo, unos rechazan al yo como parte de uno mismo, otros lo abrazan. Actúa con conciencia no pone distinciones, aquí no existen religiones en las que uno se apoye, aquí no existe una filosofía en concreto para aceptar la vida, aquí solo existe lo que uno es, nada más. Así de sencillo, acéptate, con todos tus errores que pueden ser modificados. Quiérete, contra todo pronóstico, si confías en ti, alcanzaras tu meta: ser feliz.

Se que muchos me critican por no seguir una religión, pero yo no les juzgo a ellos por creer en algo intangible. Tan solo digo, que uno no necesita arrodillarse delante de una imagen, ni pedirle a un ser divino lo que debo de hacer, ni pedirle disculpas, ni darle las gracias. Todo funciona bajo mi actuación, nos han criado bajo el manto de la superstición. Yo no elegí en que creer si tenía que hacerlo, me lo impusieron. Cuando la verdad se pose en tu ser, tal vez, no necesites nada para actuar, lo harás por ti mismo, para aprender.

Mucha gente no quiere abrir los ojos, prefiere vivir en la comodidad que se ha creado. Su trabajo, su cuenta bancaria, su partido, película, cena o fiesta del fin de semana y poco más. ¿Quieres eso?, perfecto, no puedes ser juzgado por otros. Pero dentro de ti, siempre habrá un vacío y de ese vacío saldrá un juicio interior que no te deje vivir. Intentaras refugiarte en tu entorno (amistades, viajes, alcohol) para tapar ese hueco, pero por más que lo hagas, siempre estará ahí. ¿Y que es eso de lo que me hablas, eso que siempre me grita que haga algo diferente?, tu verdadera naturaleza, tu intuición. No has nacido para ser esclavo, para levantarte todos los días durante todo tu vida para ir a trabajar y pagar tus préstamos. ¿Acaso no dejas de vivir muchas veces para poder pagar?.

Pero a mi me gusta mi trabajo

Sí, serás uno de pocos que les guste su trabajo, pero ningún día puedes decirle que no, a no ser que seas uno de los pocos afortunados que existen que si puedan levantarse un día y decir "hoy no, hoy me quedo en casa con la familia, conmigo mismo". El dinero es lo que mueve al 99% de las personas de este planeta, del cual, un 60% es pobre. En este momento, solo unos pocos son los que viven bien en este estilo de vida. ¿Por qué no todos?, ah si, lo olvidaba, que ser feliz y vivir bien solo ocurre en los cuentos.

Entonces, si tengo que vivir aquí, si tengo que vivir así, va a ser como yo quiera, como yo elija. Como mi corazón me dicte y sin disciplina, no se puede conseguir absolutamente nada.

Muchas veces te sentirás decaído, te sentirás perdido, sin rumbo, sin saber que estás haciendo. Cuando tu conciencia despierte, te darás cuenta que todo esto que estás haciendo hoy en día no es lo que eres, tu comportamiento humano no proviene de tu ser, proviene de tu entorno. Es ahí cuando te revelas, es ahí cuando nace tu amor propio, tu dignidad, tu respeto. Eso se traduce en un comportamiento distinto. El alcohol ya no es una zona donde puedas refugiarte, puesto que te destruye. Las drogas te separan de la verdad. La agresividad es la falta de entendimiento a ti mismo. Las actividades sin sentimiento están vacías, por lo tanto, inútiles. La naturaleza entra en ti y comienzas a ver verdad y sobre todo, mentiras.

Nos han estado mintiendo, utilizando, seccionando poco a poco. Sacando de cada uno lo peor, la gente tiene que robar o incluso matar para sobrevivir en muchas zonas. Hay ciudades, sociedades enteras destruidas. ¿Somos todo esto?, ¿ser ser humano significa vivir así?. No, por supuesto que no. ¿Como cambiarlo?, con nuestra conciencia en alza. Con disciplina. Disciplina de todo tipo, con la disciplina individual, nace la colectiva.

No depender de nada, no refugiarme en nada, alimentarme como debo, actuar correctamente, ser uno mismo, quererme, apreciarme, respetarte, cuidar el entorno. Todo eso nace de la disciplina. Pero la falta de valores en esta sociedad nos aleja de ella y nos acerca a la comodidad. La televisión es el peor entretenimiento que puede entrar en tu vida. Cuanta más televisión veas, más muerto estás. Cuanto más tiempo dediques a videojuegos, actividades sin sentido, menos vives.

Levántate, aparta eso que te hace daño, saca tu amor propio. No te van a pisar más, no vas a depender de nada ni nadie más, no van a decirte como debes de actuar, que debes de comer. Tu lo sabes, sabes lo que eres, no te engañes, no engañes a nadie. Salte de ahí, ¡salta!, vamos, puedes hacerlo. Disciplínate, di yo puedo, cree en ti, confía en ti. Si no lo haces por ti mismo, nada ni nadie lo hará.

P.S. En cualquier actividad que desempeñes, si quieres hacerla bien, necesitas ser consciente de que sin esfuerzo, sin trabajo, no vas a conseguir nada. Si quieres despertar tu conciencia, debes apartar la inconsciencia y eso requiere trabajo, disciplina. ¿Por qué?, porque has vivido toda tu vida de una forma inconsciente, necesitas cambiar tus hábitos nocivos. Has crecido y sido educado al lado de gente inconsciente. Ellos no son culpables, nadie lo es, pero ahora que podemos cambiarlo, debemos hacerlo. Difícilmente puedes despertar si no abres tu mente y dejas que la realidad entre en tu vida. Abre los ojos, de la forma en la que vives y te comportas no es tu naturaleza. Saca el amor que llevas dentro, lo demás vendrá solo.

Esperar

2009-01-19T13:00:00.000+01:00

Mientras el sistema actual exista, el ser humano está destinado a ser esclavo y el entorno a sufrir; esclavo de su trabajo, de su mente que busca, de su inestabilidad. A gran escala se traduce en guerra; guerra por el poder, por el territorio, por los recursos. Mientras tengamos como meta la estabilidad económica y el estatus social, jamás alcanzaremos la paz. El sistema monetario solo crea deuda y a través de la deuda nace la esclavitud, ningún ser humano está exento de esta ecuación.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

He estado ausente un tiempo, en el cual he estado reflexionando y notando el ataque de mi mente, sobre todo debido al estado en el que actualmente me encuentro. Sí, a veces me gana la batalla, pero esto no hace más que beneficiarme, puesto que me conozco más. Antes de continuar con el post quería hablar de cambios:

- Dar la bienvenida a los nuevos enlaces con conciencia (silencio activo, en todas partes, sabiduría para compartir y no te mires el ombligo), estos dos últimos son recientes y como todos sabemos, comenzar algo no siempre es fácil. No te mires al ombligo lleva menos tiempo y es una persona que visita pocas páginas, pero seguro que si le visitamos, nos visitará. Además aconsejo sus lecturas, merecen la pena.

- He cambiado la frase, salud y conciencia y actualidad por libera tu mente y no olvidemos que. Libera tu mente, para aquel que no sepa lo que es, decir que es una repetición de una frase que ayuda a centrarte y a recordarte lo grande que eres. No olvidemos que, nos recuerda lo que debemos y no hacer.

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Ya hace algún tiempo me di cuenta de una debilidad que tenía: esperar. Esperaba de la vida, de mis amistades, de mi pareja, de cualquier cosa que hiciera. Pero no me culpo por ello, la necesidad crea esperanza y la esperanza mal entendida y encauzada crea espera, pero esta espera no es positiva. La paciencia es la madre de las virtudes, a través de ella comprendes, aceptas y dejas que las cosas sean.

Cuando uno no es capaz de estar en comunión consigo mismo y con lo que le rodea la interpretación incorrecta es la base en la que te apoyas: inconsciencia. Esto solo te trae dolor y se manifiesta de muchas maneras. Cuando no eres capaz de controlar a tu mente en estas situaciones de espera, la imaginación cobra vida con una fuerza voraz, capaz de hacerte creer cosas que no existen y ver más allá de la realidad. Trayendo así un estado de ansiedad y estrés a tu vida que solo llama a la tristeza y confusión.

¿Esperar a qué?

A que te quieran, a que llegue un trabajo mejor, a que te acepten, a que tu vida cambie. En todo este proceso de espera/esperanza, solo existe una cosa: negatividad. El veneno generado por el pensamiento negativo recorre tu cuerpo atrayendo así estados deteriorativos, llegando incluso a enfermar. Hay gente que no es capaz de actuar y espera, hay gente que no es capaz de respetarse y amarse lo suficiente para no necesitar a su entorno para existir. Este tipo de gente, inconsciente y sin motivo alguno para querer despertar, son dañinos para si mismos y para su entorno. La culpa no es suya, un ser inconsciente no es dueño de sus actos.

No es filosofía, no son leyes, es algo directo, sencillo. La vida interpretada es filosofía, la vida entendida y sentida simplemente, es. Cuando sientes la vida dentro de ti solamente debes hacer una cosa, actuar, actuar sin esperar. Salga bien o mal, las cosas solo llegan a través de la actuación. Cuando un ser cercano a ti no te da lo que esperas, es solo síntoma de lo que tu has creado en tu mente. Por eso, muchas personas dejadas sufren, al no saber porque esa persona actúa así. Por eso, muchas personas juzgan, al no entender a sus semejantes ni a si mismo. Por eso, hoy en día no sabemos absolutamente nada, porque esperamos que la vida siempre nos sonría, que todo vaya bien, que todo sea perfecto, tal y como nosotros queremos. No entendemos el ciclo de vida y muerte, esperamos que todo sea siempre igual y eso es imposible.

Esto es una equivocación, al igual que el estilo y estructura de vida que llevamos actualmente. Siempre esperamos que hoy sea mejor que ayer, que mañana sea mejor que hoy, que todo vaya perfecto. Esperar ser perfecto es morir, esperar ser mejor que los demás es morir, el simple hecho de esperar es morir. Ahora se actúa, ahora se vive, es aquí donde existes y en este momento no hay tiempo para la espera, solo hay tiempo para existir. Si somos capaces de sentir y estar en este estado, la vida será más sencilla, todo será aceptado y el equilibrio de la naturaleza se estabilizará.

Démosle un respiro al planeta, si esto sigue así yo soy el primero que daré el paso para dejar de existir.

P.S. Creo que este año van a cambiar muchas cosas, tal vez seré capaz de alcanzar eso que siento que está naciendo dentro de mi. Espero que mi mente consciente y humanidad salgan y mi inconsciencia poco a poco se vaya apagando, porque de no ser así, yo al igual que todos, lo tenemos difícil. Eso sí, esperar y esperanza pueden ser tomados de distinta forma. Quiero esperar menos y tener más esperanza, pero una esperanza racional y positiva, donde mis pies y mi corazón sigan el mismo camino y mi mente me recuerde lo bonito que es estar rodeado de seres humanos apasionantes.

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Necesidad frente deseo

Viaje Sierra Nevada

2009-01-11T09:49:00.000+01:00

Algo bueno en mis actividades

Tengo que hacer un curso "obligatorio" a Sierra Nevada, donde aprenderemos como impartir clases de "ski" y "snow". Yo y la nieve nos conocemos poco, pero eso no significa que nos llevemos mal :)

Creo que podré escribir desde alli, sino, vuelvo el viernes

En el blog hay ya algun nuevo cambio que ya explicaré sus motivos

Un saludo a todos/as

Silencio, paz y muerte

2009-01-01T10:55:00.000+01:00

¿Crees que eres especial?, ¿crees que lo único que importa es que consigas tus metas?, créeme que no. La vida no ha hecho a la especie humana para que se mire al ombligo. La naturaleza en si misma es una cadena, toda especie, desde una simple mosca hasta el colosal elefante tienen una función. Pero tú, como ser humano, te crees diferente, superior, capaz de controlarlo todo, capaz de tener a las especies bajo la esclavitud de la satisfacción personal, capaz de crear guerras por intereses, capaz de ejercer la violencia física por miedo a perder algo, capaz de asesinar, de robar, de destruir. Todo con un único fin: conseguir lo que quieres.

Pues déjame que te diga que te equivocas, has dejado que tu mente se apodere de todos los pasos que das, pensamientos enfundados en reflexiones erróneas.

Pero esos días están llegando a su fin, esto dejará de existir, una nueva conciencia llega. ¿Por qué?, porque hay muchos que sufren: niños, ancianos, discapacitados, personas que viven en países frutos de un pasado de esclavitud que hoy en día perdura. Hambre, enfermedad, ¿crees que la naturaleza nos trajo aquí para eso?. No y otra cosa más que te perturba y trae consecuencias oscuras a tu ser y al entorno: jamás podrás llegar a encontrar la respuesta al porqué de la vida. Tu destino amargo es ese, porque te respaldas en él, en la búsqueda. Según el zen y muchas otras filosofías milenarias: en la no búsqueda encontrarás la respuesta. Métetelo en la cabeza ser humano, erradica el mal que hay en tu interior, nacido de una vida llena de miedos.

Sí, tu vida se acabará un día, es así de bonito. Todo tiene un fin, por mucho que lo quieras evitar, la inteligencia del universo nos ha hecho así. Por eso, todo lo oscuro que hay en tu interior ya no debe de seguir ahí. Eso solo traerá sufrimiento a todo lo que vive a tu alrededor, a ti mismo.

Erradica de una vez:
- La violencia
- El abuso
- La envidia
- El odio
- La fortuna como meta
- Las diferencias sociales que tienes dentro y sabes bien que existen
- Para el sexo masculino: tener a la mujer como un ser inferior, porque no lo es. Ten clara una cosa: de ese individuo nacemos todos. Respétale como se merece
- Para el sexo femenino: hazte de respetar, sin gritar, pero pon una barrera al dolor, vales lo mismo que los demás

Ya basta de sufrir, de hacernos daño mutuamente, centrémonos en nosotros mismos. Lo único que hay que mejorar es nuestro interior, con eso lo que nos rodea mejora al instante.

En el momento en que seas capaz de estar en silencio contigo mismo, el entorno se arrodilla ante ti. El universo está esperando tu despertar, pero no puede llegar mientras sigas buscando más dinero y comodidad. Ese silencio solamente llega en el momento en el que te aceptes y te veas como un ser extraordinario, que no debe de tener miedo de nada, puesto que todo miedo son ilusiones creadas. Que no debe de odiar a nadie, puesto que ese odio es reflejo de la no aceptación interior. Que no debe dañar a nadie, puesto que con el daño externo recibimos el daño eterno: el interno. Que la envidia te corroe por dentro y te deteriora. Que la diferencia te aleja de tu entorno. Que las fronteras impiden el paso a la verdad. Que el dinero y el poder nos está destruyendo.

En el momento en que dejas que el amor entre a tu vida te conviertes en un ser humano y es en ese único instante en el que puedes llegar a saborear la vida, eso es la felicidad. Un ser humano completo, que acepta y no busca más allá de lo que posee. No quiere decir que no te superes, pero detrás de toda superación siempre hay otra esperando y eso al final lo único que hace es sumergirte en un estado de incertidumbre. Si vives así, nunca encontrarás la paz y cuando no hay paz, la muerte es horrible.

Cuando encuentres la paz y el silencio interior, el mar estará en calma y la muerte estará presta a recibirte con los brazos abiertos. En ese momento ya no habrá miedo y el irte será algo glorioso. Para un samurai, morir en combate era una forma honrosa de irse, se preparaban para ello toda su existencia, ese era su cometido. Son otros tiempos, pero nos iremos igual, prepárate para ese día, que no sea algo trágico. Que sea el momento más increíble de tu vida, puesto que es único. Encuentra la paz en vida y no habrá porque llorar tu muerte, será recordada por siempre.

Resumen 2008

2008-12-28T14:11:00.001+01:00

Enero 2008:

- Mi voz interior grita un cambio, la familia y amigos no son responsables, el estilo de vida que llevo sí. ¿Pero que falla?
- Después de un largo tiempo de meditación intento comenzar a escribir un libro, pero no me siento preparado
- No me gusta ver a la gente así, ni a mi tampoco, ¿que hacer?. Las ganas de escribir y compartir están dentro de mi desde que me levanto hasta que me acuesto
- Nace Actúa con conciencia

Febrero 2008:

- El diseño del blog me gusta, así se va a quedar
- Nacen la frase y enlace diarios
- Nacen las encuestas
- El ánimo me incita a escribir cada dos días. Cometo errores y me cuesta sacar lo que llevo, no me escucho como debería
- Sigue fallando algo en mi vida, tengo un buen sueldo ¿es eso lo que quiero?. El trabajo me ahoga, no me gusta estar allí. No son mis compañeros, no es mi jefe, ni las oficinas ¿seré yo?
- Primer mes con el blog

Marzo 2008:

- Sin duda alguna soy yo el que falla, no es mi entorno, no encajo en el tipo de vida que llevo laboralmente hablando
- Comienzo a pensar en dejarme el trabajo y cambiar, pero me da miedo hacerlo
- Los escritos cogen más soltura, sigo teniendo fallos de comunicación

Abril 2008:

- Comienzo a escribir tipo pregunta/respuesta. Me gusta
- La montaña es mi amiga
- Evolucionando dedica un post a Actúa con conciencia, bienvenida shira
- Decido dar un paso adelante y utilizar el poder liberador de la palabra, hablo con una persona sobre algo que llevaba dentro y no podía seguir dejando que estuviera ahí
- Me quito un gran peso de encima
- Sigue fallando mi trabajo, no me decido a dejarlo y no se si es realmente eso

Mayo 2008:

- Los beneficios de intentar actuar con conciencia me llevan por buen camino
- Llevo un año intentando aclararme sobre si estudiar el módulo TAFAD (educación física) o no
- Me informo sobre lo que tengo que hacer para entrar al módulo
- Llamada inesperada. Comienzo a dar clases particulares de informática por las tardes
- El miedo a hablar en público está en mi cabeza, en ningún otro sitio
- Lo supero y aun creo más en el tipo de escritos y camino que llevo
- Más enlaces con conciencia: Capricornio, Caminante, Vive saludable
- Entreno menos de lo que querría
- Decido hablar con mi jefe, no voy a renovar el contrato. ¿Habré hecho lo correcto?

Junio 2008:

- Me dejo el trabajo, me despido de la gente
- Dedico el tiempo 100% al blog y a entrenar. Es el tipo de vida que quiero
- Viaje a Córdoba. Mi primer viaje conduciendo yo durante más de 600km
- 26 años. Noto el cambio en mi interior, pero debo mejorar muchas cosas
- La gente de Córdoba me da una lección de humildad
- ¿España campeona de la Eurocopa?

Julio 2008:

- Nuevo enlace con conciencia: Espiritualidad, Tarot y Meditación
- ¡España campeona de la Eurocopa!. No me gusta el fútbol, pero esto es diferente, es historia
- Me matriculo en TAFAD. De 18 vacantes, entro el 17, por los pelos
- Primer mes de paro
- Cada vez me expreso mejor. El blog tiene más visitas de las que hubiera imaginado
- Fin de semana en granada: la Alhambra
- Fin de semana en granada: fiesta :)
- Actúa con conciencia recibe el premio "La colmena" de la mano de Hada Saltarina, aunque en el blog no salga, lo llevo dentro
- Curso de verano con Shinyárite. Una experiencia inolvidable
- Examen de cinturón de Shinyárite. Más experiencias inolvidables
- Montaña y playa

Agosto 2008:

- Vacaciones de todas mis actividades, a excepción del blog
- Fin de semana en La Manga: fiesta :).
- El tiempo pasa muy despacio

Septiembre 2008:

- Renovación del paro
- Vuelta a Shinyárite
- Tres blogs que no voy a nombrar han copiado y pegado escritos que se encuentran en Actúa con conciencia en sus bitácoras sin poner procedencia, incluso poniendo título y haciendo como si salieran de sus manos. Solo a uno le digo que eso no es digno y que debe poner como mínimo, de donde provienen esas palabras
- Mi primer día de clase. ¿Qué me voy a encontrar?
- Con el paro casi no llego a fin de mes. Nacen trabajos paralelos a tiempo parcial
- ¿Tendré tiempo para cubrirlo todo?

Octubre 2008:

- TAFAD, una de las mejores decisiones que he podido tomar en mi vida
- La informática no era mi camino. Lo sentía e hice caso a mi interior. Seguir los dictados de la conciencia solo me da buenos resultados
- Confianza
- Definitivamente no tengo tiempo para todo lo que hago
- Nace la idea de dejar el blog un tiempo

Noviembre 2008:

- Dejarme el trabajo, la mejor decisión de mi vida
- Lo último que dejaría junto con Shinyárite sería el blog
- No tengo tiempo ni para respirar
- Actúa con conciencia cada vez tiene más visitas
- No puedo continuar actualizando el blog a diario y cambio la frase y enlace diarios por para pensar, salud y conciencia y actualidad
- Creo que estoy aprobando

Diciembre 2008:

- Mucho frío
- Nuevo enlace con conciencia: Silencio Activo, En todas partes
- Mi primer monólogo y mi primera obra de teatro. Todo un éxito
- Estrés
- Que cumplas muchos más hermano
- Mi primer sobresaliente
- No puedo más que abrazarme a la conciencia
- Seis notables, un sobresaliente, ¿un cuatro?
- Vacaciones merecidas

Gracias a todos los que escribis y participais en el blog. Me alegro de haberos conocido a todos y cada uno y espero que sigamos compartando cosas el año que viene. Podemos conseguir todo lo que queramos, somos seres increibles, es cuestión de creer en nosotros. Sin olvidar que hay gente que lo pasa realmente mal y que debemos intentar que en sus días haya al menos, una sonrisa

Objetivos 2009:

- Vivir

P.D. Si no fuera por hacer caso a mi interior e intentar vivir el máximo posible conectado a Actúa con conciencia, este año hubiera sido parecido al anterior. Se que puedo hacer lo que quiera y tú también puedes. Conéctate a tu ser interior y sigue los dictados que te mande, sabrás que es lo que tienes que hacer porque serán los correctos

- ¡Espera, espera!
¿Qué ocurre?
- ¿Puedo saludar?
Sí...pero rápido
- ¡Un saludo a mi familia y compañeros del dojo!
- Ahh y...
¿¡Qué!?
-...esto..¡Feliz 2009! :)

Sentimiento animal

2008-12-23T18:38:00.000+01:00

Las personas que consiguen las cosas no son los que han nacido con las mejores aptitudes para ello, no son los que de la noche a la mañana han tenido un "golpe de suerte", no son los que han nacido en el lugar adecuado en el momento adecuado, son los que han creído en si mismos. Lo demás no importa, lo que realmente puede hacer que cambien las cosas en tu vida eres tú. No pretendo convencerte, no pretendo hacer nada más que lo mismo que hago conmigo mismo: sacar ese poquito de dignidad y decir si puedo. Puedo ser feliz, puedo alcanzar aquello que me he propuesto, puedo ayudar a alguien que necesite mi apoyo, puedo hacer que mi entorno sea un lugar mejor, puedo hacer lo que desee y necesite. Lo que hagas no te lo podrá quitar nada ni nadie, ni siquiera la muerte puede borrar las huellas dejadas por tu corazón. Todo lo que salga de tu interior perdurará para siempre, solo debes escuchar que es y sacarlo.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

El estrés post traumático puede llegar a ser motivo suficiente para que alguien actue de una forma que no debería. Una persona que viva una situación de agresión física o psíquica de magnitudes muy por encima a su entendimiento (p.ej. ver a un ser querido morir de forma violenta) puede dejar huella y reproducirse posteriormente. Cualquier persona que vuelva a pasar por una situación que le recuerde aquellos trágicos sucesos, o que en cualquier momento su memoria le traiga al presente las imágenes vividas, puede desembocar en un comportamiento agresivo y fuera de todo control. Pero aunque a muchos les parezca extraño, esto no solo sucede en personas, también pasa con animales.

Pero si un animal no es un ser racional, como puede tener ese tipo de comportamiento

Si te basas solamente en el lado científico para explicar el porqué de todo lo que te envuelve, entonces estarás limitado a los avances que ese mundo te puede aportar y no todos los campos son cubiertos al 100%, puesto que no todo es del mismo interés. Pero recientemente, incluso la ciencia está dando luz verde a que los animales también son capaces de actuar según lo que su memoria y sentimientos les transmiten. Si piensas que el comportamiento de tu animal es debido a que es de una raza diferente o a que es un ser que solo actúa por instinto, entonces, te alegrará saber que pocos animales actúan sin motivo aparente.

Los elefantes, por ejemplo, son animales considerados sabios y tranquilos, capaces de hacer cosas increíbles (pintar un cuadro con su trompa, obedecer y actuar según los dictados de su cuidador, etc.). Pero últimamente está pasando algo que escasas veces se había visto: están atacando a los seres humanos e incluso a otros animales que se cruzan en su camino con una agresividad nunca conocidas. Muchos pueden decir "son animales, actúan sin razonar", pero no. Un león no caza por satisfacer su instinto animal, caza por sobrevivir. Un animal salvaje no ataca por dañar a alguien, ataca por miedo y por protección de su territorio. El hombre ha evolucionado, pero sigue haciendo lo mismo que hacía en sus primeros momentos, sobrevivir.

En África, el ser humano, el que supuestamente es un ser racional y que se mueve según pasos medidos y perfectos, está destruyendo el bosque para conseguir madera y así conseguir mayores cuentas bancarias. Está destruyendo el hábitat de muchos animales para dejar sitio a sus cultivos. Todo esto y muchas otras cosas que da vergüenza nombrarlas están provocando miedo y estrés en los animales. ¿Esto qué hace?, pues que animales tranquilos y que intentan seguir los dictados de su ciclo vital actúen de forma diferente.

Una manada de elefantes fue sorprendida comiendo cultivos cerca de un poblado, los animales al no tener suficiente comida debido a la destrucción de su hábitat, acuden asiduamente a lugares donde puedan satisfacer su hambre. Los aldeanos para que sus cultivos no fueran destruidos y consumidos ahuyentaron a los animales sin hacerles daño, puesto que el elefante es un animal protegido, pero en la huida uno de los pequeños de la manada murió. Los aldeanos se deshicieron del cuerpo del animal lo mejor que pudieron. Pero esto no hizo más que empeorar las cosas. Por la noche, la manada entera vino a buscar a su preciado pequeño, algo que haría cualquier familia, ya sea humana o animal. El miedo y estrés por no encontrarlo hizo que arrasaran el poblado entero, animales y seres humanos salieron perdiendo.

Una pequeña elefante presenció la muerte de sus padres, los cuales fueron abatidos para conseguir y vender su tan apreciado marfil. Los elefantes de jóvenes son especialmente sensibles, un acto así provoca un miedo y estrés difíciles de controlar. Cuando se consigue calmar a la pequeña es vendida a un circo, donde pasará el resto de su existencia encerrada y mostrada al público como atracción. Un día al crecer, el estrés post traumático se activa y hace que el animal ataque a su "domador" y huya del circo en el que está actuando. Destrozando todo a su paso, sin entender donde está ni quien es. Al final es abatido a tiros por los mismos que una vez aplaudían su emotiva existencia de circo.

Estas son algunas de las cosas que están pasando, hay muchas más, solo es cuestión de mirar y encontrarás comportamientos animales que son muy inusuales. Están perdiendo sus zonas de crianza, reproducción, alimentación y también a los adultos de las manadas, los cuales enseñan a los más pequeños comportamiento y formas de sobrevivir. ¿Crees que la perdida de los adultos en la sociedad humana y de los valores que estos pueden transmitir solo afecta a nuestra raza?, no. Todo está relacionado con el nivel de conciencia humano planetario. No podemos hacer oídos sordos, ni la vista gorda ante estos acontecimientos, todos vivimos en el mismo lugar, pero solo nos miramos a nosotros mismos, no hay respeto por nada. Sin respeto al entorno no hay supervivencia, poco a poco nos alejamos más de la naturaleza y esto no hace más que alejarnos de nosotros mismos. Tenemos mucho que aprender, pero no solo a nivel de trabajo y avance científico/médico, también humano/animal.

P.D. Los animales lloran la perdida de un ser querido al igual que lo haces tú. Yo he visto como una gata lloraba todo un día por la perdida de su pequeño. ¿Alguien no ha visto a un perro ayudar a su dueño? ¿las fotos que recorren el mundo de animales queriendo reanimar a sus seres queridos muertos?. Muchos actos son producto de la vida misma y sus "dificultades", pero muchos otros son de la raza humana. Somos una especie formidable, capaces de hacer cualquier cosa. Pero a veces nos olvidamos de lo que realmente somos y de lo afortunados que somos. Los sentimientos no están solo a nuestro alcance, están en todos los niveles. Podemos convivir, pero dificilmente lo haremos si no somos capaces de hacerlo con nosotros mismos. La conciencia trae el autoconocimiento y ello conlleva a la empatía, algo que nos acerca a la comprensión de la naturaleza, donde los animales juegan un papel fundamental. Cuando vuelvas a ver a un animal o planta reconocelos como parte de tu mundo y tratalos como deben. No eres el único que sufre, ni el único que se merece estar bien.

Ser humano, tierra y conciencia

2008-12-14T17:36:00.000+01:00

No necesitas buscar en una biblioteca, ni en Internet, ni hablar con un experto sobre los temas que encuentras aquí puesto que ya están dentro de ti. No necesitas una explicación científica, no necesitas que te resuelvan los misterios de lo que no se ve, tan solo necesitas creer, pero no en una religión, no en una entidad que lo controla y domina todo, tan solo en ti, así de sencillo. Aquí el miedo al que pasará no existe, al que será de mi, tan solo existe la verdad. Esta no puede ser manipulada con el razonamiento, el cual puede ser muy variado dependiendo de cada ser humano. Aquí no hay distintos prismas, solo hay uno y se encuentra dentro de cada ser viviente, tan solo es cuestión de abrir los ojos y comenzar a ver.
Así de fácil se entra en el mundo de la conciencia, tan solo que tu entorno no te ha dejado llegar hasta ella, es hora de que lo hagas, por ti, por lo que eres en realidad.

- Guillermo Furió, Actua con conciencia

No pretendo que me des nada a cambio por esto, no pretendo que me honres, ni que cuando ocurra algo bonito en tu vida y recuerdes algo que aquí había escrito me des las gracias, lo único que deseo es que seas feliz, nada más.

Mientes

Eso es lo que te dice tu mente, la que ha sido alimentada por el ego, la avaricia, el miedo y el dominio humanos. Pero tranquilo, un día comprenderás porque actuo así. Tan solo debes de abrir tu corazón, lo demás llegará solo.

No se trata de llegar y decir "yo tengo la verdad", puesto que eso ya es una mentira, pero si puedo decirte que lo que estás haciendo, que como estás viviendo, no es de verdad ¿por qué estás tan seguro?. Porque yo he vivido de una manera muy semejante a la tuya, he vivido en la oscuridad creyendo que había luz, he vivido en la infelicidad creyendo que era feliz, he vivido en la inconsciencia creyendo que era consciente. Estaba todo el día dominado por una sola cosa: mi pensamiento. Este era producto de mi entorno, el cual era producto de seres inconscientes que habían alrededor mío, incluyendo familiares y amigos. Gran parte de mi pensamiento proviene de sus costumbres, y sus costumbres a su vez provienen de generaciones anteriores. Pero hoy en día a parte de ese tipo de propagación de la inconsciencia hay otra más fuerte todavía y con una fuerza imparable: la televisión.

El televisor nos envía imágenes de como debemos actuar, como nos debemos de vestir, que tenemos que decir, donde tenemos que ir, que debemos de comer, como debemos criar a nuestros hijos, que es bueno, que es malo y está estructurado y pensado de tal manera que te llega sin que te des cuenta. Expertos psicólogos dan rienda suelta a su imaginación y conocimientos para que no puedas despertar. También te llega solo lo que quieren que te llegue, la otra parte se la guardan para sus proyectos de dominio humano: unos pocos ejercen poder sobre muchos. Todo esto a nivel global, dejando de lado la única fuente que nos puede transmitir la verdad y el sentido de vivir: la naturaleza y la vida en si misma. El ser humano desde el comienzo de la historia ha querido dominarla, ha querido tener poder sobre todas las cosas. La raza blanca sobre la negra, el hombre sobre la mujer, el adulto sobre el niño, sin saber, que cerrando y bloqueando, que poniendo barreras, lo único que hacemos es retroceder y perdernos, no encontrar la verdad.

Todo esta evolución social nos ha hecho ver a un niño como alguien inferior que no nos puede transmitir nada, a un negro, blanco, hombre o mujer como diferentes, a los animales como carnaza sin sentimientos y no pensantes, a las plantas como seres sustituibles. También por otro lado nos hace ver el trabajo, los monumentos, las máquinas, el dinero y el poder como lo que realmente merece la pena, ¿eso es realidad?, no.

Creo que te equivocas y te confundes

Ahora el que me está mintiendo eres tú, en el fondo de tu ser sabes que muchas veces has puesto por delante tu coche, casa, cuenta bancaria y trabajo a estar o vivir cosas con familiares y amigos. También has descargado tu estrés sobre plantas y animales que no tenían culpa del tipo de vida que llevabas, has culpado a todos menos a ti mismo por tu sufrimiento, ¿sigo?.

Así hemos vivido durante muchos años, pero no puedo ni debemos culpar a nadie. En nuestro proceso de evolución y aprendizaje ha habido algo que no nos ha dejado movernos como queríamos, el miedo. El miedo ha generado todo esta muralla de prohibiciones, de búsqueda y sobre todo, de ambición. Querer dominar todo es solo síntoma de poder, de grandeza. Lo hemos reflejado en grandes monumentos, en ciudades, en imperios. Pero todo eso no ha hecho más que una cosa, destruir. Ha generado guerras, fronteras, diferencias y sobre todo, destrozado vidas, ¿tu vida es importante?, la de los demás también lo es. ¿Pero también ha hecho cosas buenas no?. Sí, por supuesto, pero si miras de verdad, te darás cuenta de que hay más grandes historias de destrucción que de creación. No es ser negativo, es ser realista, y la cosa va a seguir igual si no la detenemos.

El ser humano en la búsqueda del poder absoluto solamente quiere una cosa: dominio. Esto proviene desde hace miles de años. En los inicios de la creación las bacterias ya actuaban así, entre ellas peleaban y creaban soluciones para repeler y proteger sus territorios de otros seres unicelulares. Al final nacieron las especies, que no son más que unión de células capaces de defenderse de las bacterias ofensivas para el organismo y llegar a ser capaces de tener conciencia de si mismas. El ser humano es eso mismo, se defiende de su entorno, ¿pero debemos defendernos de él?, no, para nada. Debemos unirnos a él, puesto que todos somos lo mismo. Cuando todo esto llegue, si es que llega, entonces todo cambiará y la armonía será el reflejo de la humanidad, no el poder.

Cuando intento abrir los ojos y que con ello tú también los abras, no pretendo intentar "comerte la cabeza", ni llegar a ti de una forma sutil, tan solo intento que despertemos, ver la vida tal y como es. Para mi la conciencia no es más que un estado del ser en unión con el cuerpo y con lo que le rodea. Pero eso no aparta a la mente de la ecuación, sino que también la une. Esa armonía hace que todas las capacidades, las energías, lo que se encuentra en tu interior se una haciendo un ser increíble. Eso es en realidad el ser humano, lo demás es solo creación de una antigua forma de pensar no evolucionada, llena de miedos y supersticiones que hoy en día persiste. Pero podemos despegarnos de eso, el dinero y el poder son algo del pasado. No pueden habitar hoy en día, debemos aprender de aquello y comenzar a vivir como realmente debemos hacerlo, felices.

El planeta entero necesita de nuestra conciencia para volver a curarse el solo. El mar y las plantas en cuestión de un par de siglos regenerarían el daño causado en el medio ambiente. No debemos estar alejados de nuestra madre física, la tierra y no debemos alejarnos más de nuestra madre espiritual, la conciencia. Ser humano, tierra y conciencia pueden estar unidos. Podemos ser toda una comunidad que evolucione y que en todos sus días solo exista una cosa: bienestar. ¿Tan difícil es de alcanzar?, ¿tan difícil es de entender?, ¿de sentir?, sabes que no, tu también lo llevas dentro, siempre lo has tenido ahí. Solo que estás engañado, muchos no quieren que lo veas, no quieren que sepas que la navidad es un negocio, que la televisión te induce a la ceguera, que los entretenimientos como los videojuegos te alejan de la naturaleza, que el trabajo excesivo te impide vivir, que el dinero es una herramienta para dominar y tener poder. Estas personas que no quieren que despiertes desean eso: dominio, poder y dinero. La religión, aunque muchos no lo crean, solo es otra herramienta de dominio: "o crees en dios o serás castigado, serás enviado al infierno, serás abandonado, torturado y quemado por el ser más abominable que existe". Pero no te engañes, si sigues ese camino estarás unido a él y ese ser no es otro que un ser dormido, inconsciente y alejado de su esencia: el ser humano actual.

P.D. Si de verdad crees que gano algo con esto o que quiero llevarte a mi territorio haz una cosa: reflexiona. Si hubieras vivido en la naturaleza virgen y alejada de todo lo que tienes ahora mismo delante ¿te interesaría el dinero?, ¿querrías trabajar 40 h semanales o más para descansar 1 mes al año?, ¿creerías en un Dios que te pide dinero y adoración a cambio de su aprobación?. Mira tu estado de salud, tu estado espiritual, tus creencias, la pureza de tus pensamientos, la gratitud en tus acciones, la forma en la que vives y entonces dime: Guillermo, creo que te equivocas, mi forma de vivir es perfecta, nunca sufro, no padezco enfermedades, soy buena persona, intento no contaminar el medio ambiente, no tengo intención de tener más poder, más dinero y vivo en armonía con todo ser que habita el planeta. Yo no digo que lo haga, pero cuando camino por la senda de la conciencia, consigo hacerlo, poco a poco, estoy evolucionando y si esto te ayuda, espero que tú también lo hagas. Y si me equivoco, por favor, házmelo saber. Para aquellos que son creyentes, se que en una de las cosas que me equivoco es en la parte religiosa, se que ese juicio ha caido ya sobre mi.

Quejas

2008-12-07T19:13:00.000+01:00

Una persona dijo una vez "pon la otra mejilla", para mi, una de las frases más sabias que existen. Muchos lo identifican como algo absurdo, su orgullo les dice que eso es ser poco inteligente, pero no es así. La persona que pronunció tan hermosas palabras tenía una sensibilidad y una forma de ver las cosas que hoy en día siguen asombrando, sabes bien de quien hablo. Él no hizo una religión, el ser humano la hizo y con ello, estropeó su mensaje. Esta frase era parte de lo que el decía y era claro: no te resistas a lo que es, unete. No digo que dejes que te pisen, que no intentes conseguir tus sueños, pero no luches contra las cosas de esa forma que comunmente haces, relájate y vive cada momento como es, sin estrés, sin miedo. Resistirte es crear dolor y el dolor solamente puede traer una cosa a tu vida: muerte.

- Guillermo Furió Gómez, Actua con conciencia

No critico las religiones, cada uno es libre de pensar libremente y decidir donde encontrar la verdad, solo digo que el ser humano, a día de hoy, pocas veces ha hecho algo para conseguir un propósito diferente al de no ser él, quien se lleve el premio. Así actúan muchos, en el momento que ven que pueden llevarse un trozo de pastel, una recompensa, un beneficio personal, es cuando se interesan. Sin embargo, cuando no hay nada físico que llevarse, cuando el propio ego no se ve satisfecho, es cuando no le presta atención, eso solo hace que no vivan la esencia de las cosas tal y como son. ¿Y eso que consecuencias tiene?, que esas personas actuen dominados bajo la influencia de la mentira y el engaño, a ellos mismos y a lo que les rodea, ya sean personas, animales, plantas. Son actos que dejamos que sigan en nuestro interior y eso solamente está degenerando la conciencia planetaria.

Uno elige su propio camino, lo único que está escrito es que todos nos iremos de este precioso lugar un día y lo importante es que tu conciencia sonría en ese último suspiro. La naturaleza poco a poco te va preparando para ello. El nacimiento de tu hijo te aporta parte del amor que tal vez no has conseguido por tus propios medios. El realizar actividades te transmite esa pizca de alegría y sensación de compañía que no has podido alcanzar tu solo. Pero si el caparazón que has ido creando y dejando que este, se ha ido puliendo con odio, ira, rencor, orgullo y todo ese sin fin de sentimientos negativos, jamás podrás saber el verdadero significado de estar vivo. ¿Y tú lo sabes?, no, pero si se, que dejando que todo eso este en mi vida, en vez de vivir, lo que estoy es muerto en vida. ¿Por qué?, porque mi cuerpo me lo transmite a través de emociones y cuando todo eso está, hay algo que no puede estar: amor.

¿Y que es el amor sino un cuento?, el amor no es lo que te contaron de niño, ni en la canción de la radio, ni lo que viste en un fragmento de una película. El amor es mucho más que todo eso, es una ley de convivencia básica, se encuentra en cada célula de tu cuerpo, al igual que muchas de las cosas que tienes. El amor es un sentimiento que todos llevamos dentro, pero que muy pocos dejamos que fluya por miedo. Miedo a que nos hagan daño, a que puedan decir algo de nosotros que nos afecte la autoestima, a que lo que buscamos no lo encontremos, a equivocarnos, miedo a prácticamente cualquier situación que vivimos. Por eso no conocemos que es el amor de verdad, porque buscamos, sin saber que no hay que buscar, hay que permitir. Dejar que la vida sea tal y como la vamos eligiendo a cada momento, sin resistirnos, siendo conscientes de donde estamos y en respuesta, decidir que cambiar, pero sin frustrarnos, sin esforzarnos en exceso, relajándonos. Porque aunque erremos, tenemos todas las herramientas para cambiar eso que no está en el lugar que nos hace bien, provocando sensaciones negativas, muerte en vida.

Vivir relajado no es no tener cosas que hacer, es hacerlas con amor, con calma. Sin crear conflictos, sin necesidad de demostrar. No tienes que demostrarte lo que eres capaz de hacer, debes de hacerlo porque es una necesidad para ti y tu evolución, nada más. El querer conseguir las cosas buscando un premio solo trae a tu vida estrés y nervios, eres tú quien los generas, no la gente de tu alrededor. Eres tú el dueño de tus actos y si dejas que el mal estar se instale en tu vida, es porque no te quieres lo suficiente. Apartas el amor hacia ti mismo y hacia lo que te rodea en busca de tu satisfacción. Así no puedes seguir viviendo, bueno, si puedes, pero tal vez un día despiertes y te des cuenta de que la vida es más sencilla de lo que crees. Esto es una rueda y o paramos a mirar el camino que estamos dejando y hacia donde vamos, o al final será muy difícil hacer las cosas correctamente.

En vez de quejarme tanto cuando algo no está en el lugar que quiero, cuando no estoy yo en el lugar que quiero, cuando lo que hay a mi alrededor no es de la forma que quiero, puedo hacer una cosa que lo cambia todo: dar gracias. ¿Por qué hacerlo?, porque cuando te unes a las cosas, todo cambia. Si miro a mi alrededor y doy gracias por el simple hecho de respirar, ya no hay queja. Cuando salga un reproche interior en forma de queja, lo dejo salir y no le hago caso. Con este simple hecho no hay ira, resentimiento ni estados de mal humor, hay una sensación positiva, una sonrisa de satisfacción, de saber que todo es de una forma: la que yo he elegido. Y sino me gusta la cambio, pero sin frustarme ni acusarme de hacer las cosas mal, eso solo trae negatividad a mi existencia.

Cuando ese Yo Queja se manifieste, cambialo por algo muy sencillo: gracias. Cambia la palabra que se manifieste en queja: "¿Por qué tiene que pasarme todo a mi?, mira que lo sabia, siempre es el mismo, el "tonto" de turno, etc. Sonrie y da las gracias y sigue haciendo lo que estabas haciendo. Todo es creado por situaciones elegidas por ti, no puedes quejarte, eres tú quien lo ha creado. Deja de traer quejas a tu vida y trae más gratitud. Gracias por estar vivo, por respirar, por poder masticar un delicioso alimento, beber agua, recibir un abrazo, dar un beso y todas esas maravillas que significan vivir.

Un simple cambio interior trae consecuencias grandiosas a nuestra vida. Todo esto ya está en ti, yo solo te lo recuerdo, nada más. Pero si no actuas no podrás conseguir que las cosas cambien. Recuerda: no en mi mente, no en mi vida. Si quito la queja de mi mente, la quito de mi vida. Si cambio la queja por la gratitud agrego más amor a mi existencia. Eso solo es positivo, interpretalo como quieras, pero haz la prueba. Cuando se manifiesten quejas en tu vida no las dejes estar, intenta filtrarlas. Habrá veces que cueste, pero poquito a poco verás, como un día tu solo te darás cuenta de que era verdad.

¿El qué era verdad?, que dar gracias trae amor a tu vida y de que este no era ese cuento que te dijeron de niño.

P.D. Quejarte de tu situación solamente hace que te sientas mal, únete a ella y sigue adelante, cambiando poco a poco lo que te crea mal estar. Jesucristo trajo un mensaje diferente al que muchos creen con su existencia. Yo no digo que sepa cual era, pero seguro que el no quería que se crearan guerras y diferencias entre sus hermanos por sus palabras. Fue capaz de ver el amor que hay a nuestro alrededor, estaba despierto, como también lo estaba Buda y muchos otros. Nosotros también podemos hacerlo, debemos unirnos a nuestros miedos, alejar las quejas, dejar de resistirnos a lo que somos y fundirnos con la verdad.

Vivir Relajado

2008-11-29T15:49:00.001+01:00

Los animales no son objetos, son seres vivos. Al igual que a ti, también les afecta el entorno y su más que acusada negatividad. ¿Crees que sus células son muy diferentes a las tuyas?, no, claro que no. Si a ti no te gusta que te traten mal, a ellos tampoco, si a ti te gusta comer sano, a ellos también, si a ti te gusta y te sienta bien vivir tranquilo, a ellos también les pasa. No hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti, pero incluye y que no se te olvide, que los animales y plantas también entran en la ecuación.

- Guillermo Furió Gómez, Actúa con conciencia

En cualquier momento que sientas quejas internas, dolor o cualquier tipo de síntoma negativo producido sobre todo por tu forma de pensar o de hablarte a ti mismo, intenta apártalo. ¿Y como lo aparto?, no le des más importancia de la que tiene, es decir, deja de pensar en eso que te perturba. Si lo haces, al momento no, porque las vibraciones negativas aun siguen en tu cuerpo, pero al pasar un rato, notarás una mejora y conforme pasa más tiempo, el estado de ansiedad creado disminuye prácticamente a 0. Pero, si dejas que vuelva ese pensamiento y lo que tu opinas de él (que es lo que lo hace negativo o positivo), entonces, la negatividad se instalará de nuevo en ti. La decisión es tuya, se que algunas cosas no son tan fáciles de apartar, pero con la práctica, llegarás a conseguirlo.

El filtro mental te ayuda a llegar a ese autocontrol tan necesario, pero cuando le damos energía de más a nuestra mente (algo que siempre nos ocurre), llevar a cabo el auto control requiere práctica y confianza, algo que no todos tenemos.

Adquirir el uso del filtro mental solo se puede conseguir a base de experimentar uno mismo, de sentir si es beneficioso o no, si no lo usas jamás sabrás de que trata: saber que tu mente y tu estáis unidos, pero que quien manda es uno mismo, no la memoria y los pensamientos que provienen de fuera. Si sientes esta diferencia, tu vida se convertirá en algo prodigioso, digno de ser admirada.

Otra herramienta muy útil para conocer los sintomas negativos de estar dominado por la mente, es ser capaz de traer más silencio a nuestra vida. Pero no hablo del silencio físico, hablo del silencio espiritual. Al igual, que para acceder a él necesitas alejarte de tu mente y de su metodología (vivir en el pasado), también necesitas limpiarte por dentro. ¿Y eso como se hace?, muy sencillo: aleja los malos hábitos que se encuentran en ti, deséchalos e intenta actuar con la conciencia. Un ejemplo de mal hábito es por ejemplo el juicio hacia los demás de manera negativa. ¿Por qué debería hacerlo?, porque esto te ayuda a dejar el dolor apartado, vivir cada situación tal y como es y saborear la grandeza de la creatividad que se encuentra en ti. Cuando digo creatividad no digo pintar un cuadro o escribir un libro, hablo de utilizar todas tus herramientas sin barreras, todas las cosas que se encuentran en tu interior que te ayudan a existir y ver la vida tal cual es.

Todo lo bueno ya está en ti, no necesitas leer para conocerlo, no necesitas que nadie te diga como utilizarlo, tan solo necesitas dejar que salga poco a poco. Ábrete a la verdad, ábrete a la realidad, deja que este momento, el único que existe, este en ti de una vez. Los miedos, las creencias, las incertidumbres, la ira, el apego, todo eso proviene de fuera y se ha instalado en ti con tal fuerza, que te parece casi imposible despegarte, pero si confías en la conciencia y en ti, estas palabras te servirán: separa a tu mente dominante de cada segundo de tu vida, deja solamente la mente que actúa bajo tu control, la otra, la que ha sido adquirida por su mal uso, abandónala. La nueva mente que se abre ante ti es una mente obediente, es una mente amiga. Tu has sido tu peor enemigo durante toda tu existencia, nadie tiene culpa de lo que te pasa, de lo que vives, de tu situación, solo tu y tus miedos habéis creado lo que llamas "desdicha", "mala suerte", "agonía", "dolor" y solo tu puedes deshacerla. Trae más conciencia a tu mundo y ayuda a que los que tienes cerca también la traigan, tu felicidad depende de eso, la felicidad global depende de esto.

Hay algo más que también es fundamental para ser feliz, para que todo esto de lo que lees aquí funcione, es un estado que proviene sobre todo, de tu estado espiritual, de la capacidad que tengas para traer el silencio interior a tu vida. Puede haber miles de cosas a tu alrededor que perturben, pero si tu estás unido a ti y dejas que lo de fuera se quede donde está, entonces, la relajación aparece. La relajación es un indicador de que tu mente está dominada, de que las emociones generadas por sus imágenes ficticias, de pasado, no te afectan. Es una llave que te abre la puerta a la creatividad, a lo que eres.

Muchos cuando nos exponemos a cualquier situación, nuestra mente es la primera que actúa y después, en consecuencia, actuamos nosotros. Si esto es siempre así, entonces, la memoria, tus recuerdos, serán los primeros en todo comportamiento y eso, no siempre es bueno. Utiliza el filtro y no dejes que la mente y su dominio perturbador te siga acusando. La inteligencia de la vida se encuentra en cada célula de tu cuerpo, no en tus recuerdos, deja que las cosas fluyan y unete al presente. Abandona tus hábitos que provienen del pasado, casi todo lo que proviene de allí es inconsciente, y la inconsciencia solo produce una cosa, dolor.

El otro día un compañero de clase me habló del miedo escénico, algo que a muchos nos puede pasar, ¿pero porqué se manifiesta?, si yo en verdad no soy así, si yo cuando actúo o hablo con gente cercana no me pongo nervioso.

Ocurre por una sencilla razón: tu dejas que ocurra. Crees en ello con todas tus fuerzas y al final, se manifiesta en tu vida. Si dejas que lo malo, el pasado y el entorno se queden dentro de ti haciéndote creer que tu eres también eso, entonces, tu vida nunca será la que tu quieres que sea.

Recuerda que si alejo algo de mi mente, lo alejo de mi vida, es automático. Cuesta, se que cuesta, pero e ahí la magia de las cosas, e ahí la magia de la vida, que a través de la acción y la perseverancia llega el fruto. A través de creer en ti mismo llegas a encontrarte, a confiar en ti, a través de dejar lo bueno instalado en tu interior las acciones positivas y en consecuencia, los sentimientos positivos, son los que más se reproducen y entonces solo puede haber algo en tu existencia, gratitud.

Respira profundo cada vez que algo que te ponga tenso llegue a tu vida, no dejes que se reproduzca más veces de lo debido, reflexiona y siente la verdad, que es dañino para ti. Un pensamiento negativo se instala en tus hábitos y si lo dejas crecer, al final, abarca todos tus movimientos. Lo malo no entra si no quieres, debes quererte más, aparta lo que te hace daño. De verdad, no existe, el miedo escénico lo creas tú, el miedo a toda situación proviene de tu inconsciencia, todo lo que te rodea que te produce miedo es ficticio. La realidad es diferente, la verdad no puede generar miedo. La vida es demasiado sabia para haber hecho de vivir, un sufrimiento por el que muchos a veces pasamos.

P.D Yo no soy nada, ni nadie, como otras veces he dicho intento compartir lo que llevo y esta es mi manera de expresarlo, no digo que tenga razón, que mi verdad sea la única, pero para mi, esta es la forma de vivir. La puedes encontrar en muchos sitios, ya han hablado de esto y de muchas otras cosas durante toda la existencia humana, pero el poder, el dinero, la codicia, en definitiva, el ego, nos ha apartado de la verdad y nos ha sumido en el dolor. El planeta se cae a trozos, las plantas y animales sufren nuestras actuaciones, las próximas generaciones vivirán en la tristeza. No debemos consentir que eso ocurra, uno a uno, debemos intentar aplicar estas cosas, son muchas, pero en el momento que comienzas a actuar con el corazón, en tu vida solamente cabe hacer las cosas de una manera: correctamente.

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No en mi mente no en mi vida

Algo rapido

2008-11-28T00:13:00.000+01:00

Buenas noches a todos/as, estoy aquí con los apuntes, estudiando, creo que me quedaré despierto hasta las 3.

No hago más que pensar en el blog, aunque parezca increíble, no dispongo de 1 hora para escribir, las tareas me superan. Pero aunque sea, voy a decir una cosa que llevo dentro.

Puedes hacerlo, da igual lo que se ponga delante, da igual que te equivoques cientos de veces, si confías en ti, puedes hacerlo.

No en mi mente, no en mi vida, algo que estoy intentando aplicar, porque aunque algunos lo duden, yo también estoy dominado por mi mente. Tengo miedos, tengo dudas, me tropiezo y me equivoco más de la cuenta, pero tengo algo dentro de mi que me dice que puedo hacerlo y si yo puedo hacerlo tu también puedes, todos podemos.

Por eso vamos a intentarlo aunque sea, aunque lloremos, aunque suframos un poquito, valdrá la pena. Porque si agradecemos la oportunidad de tener aunque sea, un intento, en nuestro día a día solo habrá un sentimiento, alegría.

P.D. Este fin de semana, creo que escribiré un post, si el tiempo y mi organización con las tareas me lo permiten. Un saludo a todos y no dejéis que el pasado absorba el presente.

Ser rico

2008-11-14T15:42:00.000+01:00

El silencio, no es una situación que proviene de la soledad, es un estado que proviene de la tranquilidad, dependiendo de como te encuentres por dentro será algo beneficioso o perjudicial para ti, si sabes acceder a él te aportará más que muchas de las situaciones por las que pases en vida. Te dará la escucha que tanto necesitas. Cuando se manifiesta, además de aportarte un momento de paz y respiro internos, te ayuda a que salga ese yo oculto. Cuando el silencio llega, la reflexión aparece, pero debes llevar cuidado, no siempre la voz que escuchas es la de tu interior, los pensamientos muchas veces se entrometen y el pasado ocupa el momento presente haciendo de la calma del silencio, un momento perturbador. Si consigues hacerte amigo del silencio, tienes parte del camino a tu verdadero yo ganado, es cuestión de dejarlo entrar en tu vida y saber que es lo que verdaderemante se encuentra en ti y que es lo que proviene de fuera. Esta forma de acceder a ti ayuda mucho a reconocer las diferentes energías que llevas dentro y su posible uso en la vida.

- Guillermo Furió, Actua con conciencia

Después de un largo periodo de actividades ajenas al blog, vuelvo, siempre hay algo que escribir, que transmitir, que expresar. No siempre se hace bien, pero lo importante es intentarlo. ¿Soy perfecto?, no, ¿pretendo serlo?, no. No hay que demostrar, no hay que resistirse, hay que dejar que las cosas fluyan. Cuando algo se vuelve difícil, cuando una situación me supera, en vez de enfrentarme a ella con todas mis fuerzas, puedo hacer algo diferente, unirme. Hazte amigo de tu enemigo, y ¿quién es mi principal enemigo?, yo mismo, ¿por qué?, porque no me conozco, intento conocer más lo que se encuentra fuera de mi, sin saber, que la única forma de conocer lo que hay fuera es reconocer y apreciar lo que hay dentro.

Muchos omitimos, resignamos, ocultamos y luchamos contra cosas que llevamos dentro, diferentes manifestaciones del yo (El Rebelde, La Ira, La Generosidad, El Protector, El Miedo, etc.). ¿Qué ocurre con todo esto?, si oculto la ropa dentro del armario de cualquier manera, al final la ropa saldrá de golpe. Si pongo un dique para detener al rio, al final las toneladas y toneladas de agua acumuladas harán presión rompiendo la presa creada. Si oculto mis partes "oscuras", al final saldrán de forma explosiva. Eso nos ocurre a muchos, guardo la ira, guardo los miedos, oculto las zonas que no quiero mostrar de mi ser, para luego mostrarlas a las personas más cercanas en forma de queja, ira y resentimiento. Pero es una equivocación, mi yo protector quiere evitar que sufra, que digan algo de mí, pero si realmente te fundes con lo que eres, si dejas de luchar contra la verdad, al final, consigues hacer que tu ser se una y se muestre tal cual es. Así es como se aprende, sin miedo al que diran, sin ocultar nada, no hay que llevar una mascara para cada situación que vives, eres lo que eres, no hay más. Si dejas salir, si dejas que todo sea, el agua fluye, todo llega sin barreras a su lugar. Atraes las situaciones, creas la suerte, eres tu mismo.

Hoy en día el mundo se mueve por diferenciación, diferentes religiones, razas, estatus sociales, fronteras, países, todos en un mismo lugar, pero diferentes, dependiendo de lo que seas y aportes te mirare de una forma u otra. Somos lo mismo y a la vez no, eso es extraordinario, yo tengo algo positivo, una cualidad, y tu otra, las unimos a ver que pasa y sacamos algo positivo, seguro. Pero el mundo de hoy lo ve al contrario, yo soy rico, tu pobre, entonces pongo una barrera y te prohíbo llegar a mí o las cosas que yo realizo, ¿por qué?, porque tu eres diferente a mí. Tu eres de otro tipo de pensamiento, religión, etnia, país, también te miro diferente. Todo esto es un error, como un error es pensar que somos memoria. Las diferentes voces que llevamos dentro nos perjudican porque no somos conscientes de lo que son y porque estamos dormidos, cuando estas despierto, cuando eres conciencia, todas las voces se convierten en una. Ya no está el Yo Miedo, el Yo Ira, el Yo Compasión, el Yo Protector, etc. Solo hay un yo y no hay diferentes zonas en mi ser, soy uno con el todo y el todo es uno conmigo.

Llegar a comprender todo esto es difícil, porque se intenta pensar y analizar, y esto tiene una particularidad, que se siente. Se lleva por dentro y se canaliza a través de la vivencia, una madre no necesita pensar en que está embarazada, su cuerpo se lo transmite a través de sensaciones. No hace falta hacer una diferenciación de estado, con cerrar los ojos uno puede llegar a saber como se encuentra, si se escucha, si canaliza el silencio y lo transmite a todo su ser.

Estamos alejados, alejados de nosotros, del entorno, de los animales, de las plantas, de la familia, de los amigos, de nuestra pareja, de todo. Nuestra mente solo piensa en una cosa, Diferencias. Está bien diferenciar, pero hay que saber hacerlo, hoy pocos saben hacerlo. Y como añadidura hay una cosa que hace que comúnmente todo lo que ocurre a nivel individual y colectivo hoy en día desemboque en lo mismo, dinero. El dinero crea las diferencias desde que soy un niño hasta que crezco, esta en mi cultura y se transmite a mis estudios, mi porvenir, mi pareja, amigos, lugares que visito, todo. ¿Es eso el ser humano?, ¿un billete que proviene de la manufacturación de un ser vivo y productos químicos para diferenciarlo de otros con mayor o menor valor?. Pues sí, eso es el ser humano hoy en día, un amasijo de pensamientos distorsionados, alejados de la verdad, llenos de codicia, ira, envidia, corrosión interior y dinero. Yo no me escapo, lo estoy intentando hacer, pero muchas de las costumbres, hábitos y pensamientos distorsionados los llevo por dentro, pero estoy intentando alejarme poco a poco, ¿como?, trayendo más conciencia a mi vida y apartando las zonas oscuras que se que están y que también se, que no deben de estar.

No, la diferenciación en exceso no es buena, el sí y el no hay que usarlos, lo bueno y lo malo hay que saber donde encontrarlos, experimentar el error y aprender de él, saber que todo acto que pasa por mi vida es fruto de mis elecciones, pero tener una visión dualista de todo no es algo productivo.

Y eso es lo que hacemos muchos, dualizar, separar, negro/blanco, bello/hermoso, etc.
Hay algo que muchos aun no sabemos lo que significa, no por falta de información, sino por la cultura de diferenciación que hemos creado y que dejamos que siga estando en nosotros.

Diferencias entre rico/pobre:

Ser rico no es tener más que nadie, ser rico no es ser más que nadie, ser rico no es alcanzar más metas que nadie, ser rico no es tener más dinero en la cuenta corriente, ser rico no es pertenecer a un país con el mayor PIB, no. Ser rico es mirar a mi alrededor y ver de verdad, sin velos que me oculten la realidad. Ver que una planta es algo que lleva miles de años evolucionando, saber que el oxigeno entra en mi ser para limpiarme, beber agua y notar su pureza, observar el cielo y maravillarme con su grandeza, subir una montaña y disfrutar del esfuerzo, levantarme todos los días temprano y dar gracias a todo lo que me rodea. Maravillarme de la magia de la noche, de las estrellas, de los diferentes olores que producen las flores, de poder ver a una persona tal cual es, abrazarla sin pudor, darle un beso a mis seres queridos y decirles cuanto les agradezco la compañía durante este largo periodo que es la vida, ir al trabajo sin cargas emocionales y salir del trabajo sabiendo que he aprendido algo nuevo, ver una película y que no exista nada más, saborear cada instante y saber que la vida es un suspiro, que no dura demasiado y que no hay tiempo que desperdiciar. Que lo que me hace daño debe de estar fuera, que lo que de verdad necesito es saber quien soy. Todo lo demás, el querer tener mucho dinero, la grandeza, el poder, el querer ser más que nadie, se lo dejo a los que prefieran la otra definición de riqueza. Cuando salgo a la calle y aparto los problemas, sobre todo, el que comunmente más nos afecta, dinero, miro alrededor y digo, ¡pero si soy rico!. Tengo un cuerpo que no le falta nada y si le falta lo acepto, tengo algo de ropa, gente cerca, algo de comida en casa, puedo sobrevivir. Pero además, tengo más cosas: un planeta maravilloso en el que vivo, gente, familia y sobre todo, me tengo a mi mismo ¿quien puede ser más rico?.

Sabéis que no soy religioso, pero aquí añado las cosas que son positivas, y Jesús, dijo algo que hoy en día entiendo, (no lo escribo tal cual) "El que es pobre disfrutará de la casa de mi padre". Mi padre/madre es la vida y su casa es esto la experiencia de vivir, si soy "pobre", si no tengo nada, lo tengo todo, porque no busco, me conformo con lo que tengo y ¿que tengo?, mira y lo sabrás. Pero no mires solo con los ojos, hazlo también con el corazón. Aprécialo, porque en realidad eso es lo único que tienes, lo demás cuando te vayas se quedará donde está.

P.D. No luches contra lo que eres, acéptalo, abrázalo y aprende. Si ves cada situación de vida como una oportunidad para crecer y encontrarte apreciaras más la casa en la que vives, tu mundo. Muchos dicen que estamos aquí para crecer, para mejorar, para renovarnos, yo no se para que estamos aquí, pero no me preocupa. Tan solo intento hacerlo, vivir, de la mejor manera posible, respetando, apreciando y devolviendo a la vida lo que me ha dado. ¿Y que te ha dado?, una oportunidad, la oportunidad de estar vivo.

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Lo llevas dentro

Liado

2008-11-05T19:10:00.000+01:00

Siento mucho el retraso del post de esta semana, pero no tengo tiempo ni para respirar. Clase, examenes, trabajos de clase y dos trabajos para sacarme algo de dinero.

Creo que si puedo, sacaré tiempo antes del viernes, sino, será el fin de semana cuando escriba el siguiente post.

Solo una cosa:

Recordad que podeis hacer aquello que deseais y necesitais, solo teneis que instalarlo en vosotros y trabajarlo. Ser pacientes con la gente que teneis cerca, ayudarles a sacar un poco de conciencia día a día y no dejeis de sonreir y agradecer el estar vivos. Pero sobre todo, no olvideis el respeto hacia vuestra persona.

Un saludo y hasta pronto

Lo llevas dentro

2008-10-28T23:06:00.000+01:00

Cuanto más luchaba, más difícil era despertar. Hice de mi cuerpo y mi mente mis enemigos. Por ese camino sólo se llega a la muerte y a más muerte. Mientras vuestro cuerpo sea vuestro enemigo, estaréis atados a él, y el cuerpo no tiene más opción que morir. La muerte jamás será vencida a menos que se vuelva irreal.

- Buda

Buscamos fuera, en los posibles trabajos a los que puedo acceder, en las amistades que tenemos cerca, en mi pareja, familiares o cualquier actividad que realizo durante el día, algo que haga que me sienta bien y realizado. Cuando todo está en orden, yo estoy bien, pero cuando no, ya no estoy bien. Si este mes no cobro lo mismo que el anterior, algo va mal. Si mi pareja no me responde como quiero, algo va mal. Si mis amistades no están cuando yo quiero, algo va mal. Si no puedo realizar todos los días las actividades que me sientan bien, algo va mal. Si todo no va exactamente como yo quiero, cuando yo quiero, algo va mal. ¿Eso es algo positivo?, ¿yo dependo de todo eso para estar bien?. No es que sea algo malo tener gente cerca, pertenecer a un grupo de actividades productivo, estar bien economicamente, pero en el momento en el que eso ya no este, ¿que ocurre?. Lo que viene con algo, se va de la misma forma. Si yo hago mucho dinero a través de mi trabajo, cuando deje de trabajar se irá ese dinero. Si busco mi amor a través de mi pareja, cuando se rompa, por cualquier causa, mi amor se irá con esa persona. Mi amistad con mis amigos, mi ánimo con las actividades que realizo que me llenan, en definitiva, cuando todo lo que tengo cerca desaparezca, por algún motivo o cambie, yo cambiaré. Todo esto es producto de mi apego, de mi conexión a todo lo que me rodea, de mi identificación. Pero en realidad, ¿yo soy todo eso?, ¿hay algo más?. Sí, hay mucho más, solo que no lo ves, no te ves, no te sientes, estás desconectado, pero ahora lo tienes fácil. Es tu momento, despierta, abraza y acepta todo lo que tienes, trátalo con amor, pero si alguna vez se va, no cambies, sigue siendo quien eres, porque tu no eres lo que te rodea, ni lo que dicen de ti, ni lo que imaginas de las situaciones que vives. Todo eso es parte de tu trayecto, de tu camino en esta vida, pero eres más que eso.

Antes de nada, quiero que sepas, que yo, quien te está transmitiendo su corta experiencia, no soy más que un comunicador. Estoy llegando a esas zonas que por cualquier causa tu no eres capaz de llegar, pero todo esto ya se encuentra dentro de ti, solo tienes que sacarlo. Estoy transmitiendote lo que a mi me va bien. Mi vida es diferente a la tuya, con otro propósito, pero tenemos algo en común que debemos sacar y compartir, para ayudarnos, para ayudar al entorno, para convivir y sobre todo, para conocernos y poder ser quienes somos, debemos sacar nuestra conciencia.

Al diferenciar todo, al saber el origen, motivo y causa de cada cosa, vemos la realidad. Mi trabajo debe aportarme una ayuda económica para mantenerme en el mundo material, hacerme sentirme útil, ser parte de la sociedad y crecer día a día. Lo mismo ocurre con mi familia y gente cercana e incluso lejana, todo debe nutrirme y hacerme prosperar, no al contrario. ¿Qué nos ocurre a muchos?, que estamos tan alejados de nosotros mismos que dependemos de todo lo que nos rodea para sentirnos felices, queridos, aceptados. Es un hábito que proviene de siglos de inconsciencia y o rompemos con eso, o nosotros y las futuras generaciones seguirán igual, vamos a dar un paso, el que muchos no han dado por dejadez, desconexión interior, por inconsciencia. El sufrimiento va ligado a muchos de nuestros hábitos, por eso, si queremos dejar de pasarlo mal en vida, debemos despertar y debe de ser ya, ahora mismo. Venga, comienza, no tienes que hacer nada más que estar atento a cada instante que vives, sentir y comprender.

Todo se encuentra dentro de ti, nadie te da nada, debes de ser como una esponja y absorver todo lo que vives, aprender, sacar conclusiones y aparcar. Aparca el pasado, dejalo allí, solo trae al ahora cosas que te den frutos buenos, lo demás déjalo, si lo ves de esta manera, todo lo que vivas atraerá crecimiento personal, en definitiva, cosas positivas. Si me resisto, si etiqueto o juzgo de más, entonces le daré mucha energía a mi mente y pocas cosas serán positivas ¿por qué?, porque cada cosa es como es y tu no puedes cambiarla. Tan solo puedes vivir de la manera que quieres y atraer a tu vida lo que te sienta bien, pero si te resistes a creer que el negro es negro, que el blanco es blanco y que el gris es gris, entonces, solo traerás dolor a tu existencia. Deja de luchar, deja de buscar fuera, mira dentro de ti y saca fuera todo lo que tienes.

El amor está en tu interior, no en la gente que hay cerca. El buen humor está dentro de ti, no en los momentos que vives. La amistad, el odio, la creatividad, el ingenio, la espontaneidad, todo eso y mucho más se encuentra dentro de ti. Por eso debes sacarlo. Saca la ira para identificarla y saber así que no debe de estar dentro más tiempo. Saca el juicio y obtén así su beneficio, para saber que debe de ser usado con cautela. Saca el amor e intenta mantenerlo cerca, porque tus actos serán más completos y naturales. Saca la amistad, porque así podrás darle importancia a todo ser que pasa por tu vida. En definitiva, aleja las barreras, los miedos, los obstáculos, saca el veneno que te corroe y comienza a vivir. Abre los conductos energéticos que se encuentran dentro de ti, haciendo así que la vida se abra ante ti, se postre ante ti como una sierva y amiga que te dará todo lo que le pidas, puesto que estas dispuesto a vivir.

En el momento en el que te abres las paredes no son tan difíciles de escalar. No hay enemigos, no hay distanciamiento, no hay apego, tristeza, ego. Cuando todo esto se aleja, lo demás se acerca, y solo quedan cosas positivas, tu esencia. Por fin te encuentras y al hacerlo nace la relajación. Vivir relajado es vivir en armonía, vivir en armonía es entrar en un estado puro, de conciencia, en el que solo existe el amor, la amistad, la alegría, la felicidad. Dando a tu existencia energía para levantarte cada día con ganas de vivir.

P.D. Lo llevas dentro, hay momentos que dejas que salga un atisbo de tu verdadera esencia, esos momentos son mágicos, ahora son difíciles de ver y poco frecuentes, pero con el tiempo, conseguirás que sea algo continuo, tu vida será completamente mágica. Esto no lo he sacado de una película, ni lo he soñado, es algo que existe, lo tienes tan cerca que no le prestas atención. Tu hábito mental de desprecio hacia lo que ves a diario no te deja sentirlo, pero si te abres, si crees en ti mismo, si crees en esto que estas leyendo, darás un salto, de la oscuridad a la luz. Ahora hay pocas veces en que ves las cosas, está todo oscuro, pero si te trabajas, si lo haces con paciencia, sin pausa y con entusiasmo, verás como un día no necesitarás nada más. Te tendrás tan cerca que estarás lleno y todo lo que pase por tu vida será respetado y apreciado de una forma que jamás habías sentido. El paraíso llegará en forma ovalada y con un nombre, Tierra, y estará llena de pequeños paraísos llamados seres vivos.

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Compartir contigo, compartir conmigo
Conductos energéticos

No en mi mente, no en mi vida

2008-10-21T23:27:00.000+02:00

El juego y el trabajo son lo mismo. Cuando se sigue la energía y se hace en todo momento lo que se desea, desaparece la distinción entre ellos. El trabajo ya no es lo que tenemos que hacer, ni el juego lo que queremos. Si llevamos a cabo lo que verdaderamente nos gusta, puede que trabajemos y seamos más productivos que nunca, pero nos parecerá que estamos jugando.

- Shakti Gawain

Darle mucha energía a nuestros pensamientos puede tener consecuencias dolorosas, por desgracia todos lo hacemos, hemos estado toda nuestra vida dejando que nuestra memoria guíe nuestros pasos. Esto solo es malo cuando nos creemos que somos todo eso, es dañino cuando decimos sí a lo que nuestra mente nos dice y no a lo que nuestra conciencia nos transmite. El tipo de actuación que llevemos a cabo dependerá de nuestro grado de inconsciencia, cuanto más creamos y sintamos las cosas tal y como nuestros pensamientos que provengan de situaciones pasadas nos proyecten, menos conscientes seremos y por lo tanto, menos seremos nosotros mismos y más barreras nos pondremos.

El problema viene derivado de nuestra desconexión al presente, a la realidad. La mente, casi todo el tiempo está conectada al pasado, la memoria, si es nuestra única herramienta de uso para actuar en la vida, el error, la confusión y otros resultados serán más propicios a materializarse. El miedo distorsionado proviene de nuestra identificación con las situaciones pasadas. Si una vez tuve una mala experiencia en algo, ya fuera una mala relación, quedarme en un sitio encerrado durante un largo tiempo, un accidente de tráfico, una mala exposición de un trabajo delante de un grupo de personas, o cualquier otra cosa, mi mente creara un anclaje. Los anclajes se activan cuando volvemos a pasar por la misma situación, atrayendo así las mismas emociones que se generaron en aquel momento. Es ahí cuando tengo que hacer que mi conciencia entre en acción, si soy capaz de centrarme, de estar alerta cuando eso suceda, sabré, que aquella experiencia me hizo evolucionar y que la próxima vez no va a ser igual, ya que yo no soy el mismo. Además, si en el momento en el que viví esa situación, era inconsciente, entonces, mis emociones fueron creadas por la distorsión de mi inconsciencia, irreales y por lo tanto no debo dejar que me afecten de nuevo.

David de pequeño tuvo una mala experiencia en la piscina. Varios amigos le hicieron ahogadillas durante un largo tiempo, el niño de tan solo once años se agobió y tragó mucha agua, estuvo apunto de ahogarse, pero no fue así. El miedo y la ansiedad que el mismo se creó, provocaron esa situación. En realidad nadie quería hacerle daño.

David guardó esa mala experiencia en su memoria, haciendo así que cuando se volviera a dar una situación parecida, se volveria a activar en el ese delicado momento vivido. Creó de una situación de diversión una situación conflictiva, ancló dentro de si un miedo distorsionado, como es darse un baño con un par de buenos amigos.

La única forma de conseguir que eso no vuelva a estar en David es comenzar a despertar, traer más conciencia a su vida y saber que aquella vez pasó algo derivado de un juego de niños. Debe intentar enfrentarse a ese miedo que tiene y saber que su memoria en ese momento, por protección, le activará las sensaciones vividas, pero que él no es eso y que esa situación la puede controlar. Si le vuelven a hacer una ahogadilla, solo tendrá que relajarse y cuando pasen los pocos segundos que dura, salir y respirar. Disfrutar de lo que haga en el agua y no dejar que su memoria vuelva a activar ese anclaje emocional.

Este ejemplo es uno de muchos, aplícalo en todas las áreas de tu vida. Deja de identificarte con tus pensamientos pasados, sino, cada vez que tengas una mala situación, harás que tu mente y memoria se apoderen de ti y traigan de nuevo esos sentimientos dañinos. Si haces de esto una habito, puedes convertirte en una persona miedosa.

Nuestra mente hace de comunicador de nuestros sentimientos, nuestros pensamientos son muy importantes y en la medida en que nosotros seamos conciencia, más limpios y verdaderos serán. Por eso, lo que no quiera en mi vida, debo quitarlo primero de mi mente. Mis pensamientos no pueden ser dañinos, las cosas que vaya a realizar en mi vida deben de estar guiadas por pensamientos reales, productos de mi conexión a la verdad, al ahora, a mi conciencia. Todo lo demás es producto de mi memoria y por lo tanto irreal. Algo que no se encuentra aquí, no existe.

Nuestros pensamientos, en su mayoría, son muy repetitivos, si no lo crees, escúchate y verás como a lo largo de la semana piensas muchas veces lo mismo. Cuando ves a una persona ya tiene puesta su etiqueta, cuando estás ante una situación concreta ya llevas una mascara escodiga para mostrarte, cuando vives situaciones repetidas ya hay una manera de actuar (hay veces que es mejor ser espontaneo). Multitud de comportamientos para multitud de situaciones, haciendo que aparezcan diferentes yoes, pero quien realmente eres se encuentra debajo de todo ese amasijo de emociones y pensamientos productos, en su mayoría, de tu memoria y experiencia.

Ya basta, comienza a ser tu mismo, todo lo que no quieras en tu vida, deséchalo y comienza por apartarlo de tu mente. Si te da miedo hablar en público, habla en público, elimina todo pensamiento o imagen que te cree emociones dañinas. Si tu memoria se apodera del ahora, tu no estás, no hay espacio para ti y tus pensamientos a la vez, o estas tú, o esta tu cuerpo controlado por tu mente.

Concéntrate, respira profundo antes de realizar esas tareas que te dan miedo, aparta de tu mente todo lo que no quieras que este en esos delicados momentos, al final, crearas un hábito. Hazlo en cada apartado de tu vida, crea costumbres positivas. Cuando tu mente te diga que no le apetece lavarse los dientes, aparta ese pensamiento y hazlo porque es bueno para ti. Cuando tu mente te proyecte multitud de imagenes y pensamientos que te apartan del ahora, que te crean malas sensaciones, apartalo.

Lo que haces hoy, da frutos mañana, si comienzas ya a enfrentarte a tus pautas de comportamiento inconscientes y no te crees lo que proviene del pasado, tu vida dará un cambio radical a mejor. Es un paso muy importante para ser quien realmente eres. No te dará miedo lo que digan los demás porque ya habrás activado en ti la identificación con el miedo a la crítica como algo proveniente de tu entorno y en consecuencia, algo que no puede estar en ti. Sabrás que generar una situación hostil de una que no lo es (darte un baño y jugar en el agua con tus amigos) es fruto del miedo experimentado en el pasado.

Grábatelo, dilo muchas veces, 'no en mi mente, no en mi vida'. Cuando vayas a hacer algo que sabes que es bueno para ti, pero que tu mente te obstruye, dilo 'no en mi mente, no en mi vida', cuando te levantes, cuando te acuestes, todo eso que te hace daño (pensar en alguien que ya no quiere estar a tu lado, agobiarte por el mañana, ponerte triste por el ayer), repítelo, 'no en mi mente, no en mi vida'.

El resultado de todo esto será, que lo que no quieras que este en tu vida no estará y eso atraerá todo lo que si quieres que este. Haz la prueba, en cuestión de días comenzarás a ver los resultados.

P.D. Mucha gente cree que los escritos a veces son largos, pero resumir y redactar todo lo que llevo dentro no siempre es fácil y menos ahora, me levanto a las 8 y me acuesto a la 1. Ahora mismo son las 0:40 y voy lo más rápido que puedo, redactando y expresándome de la mejor manera posible para que lo entendáis. Actúa con conciencia lleva un trabajo y un tiempo y ahora mismo la verdad que no puedo darle y daros todo lo que tengo. Espero que lo entendais. Aplicar este post, es muy importante y necesario, al igual que todos los demás que hay en el blog. Si apartas de tu mente todo lo que te hace daño, tu vida será más relajada y dichosa. Si lo que leéis aquí os ha funcionado, compartirlo, crear conciencia. Alegraros de estar vivos, no dejéis que vuestra memoria y pensamientos inconscientes hagan del don de la creación algo dañino y por lo que no luchar.

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Pensamientos (identifica y limpia)

Los miedos

Dedícate un momento

2008-10-12T23:58:00.000+02:00

Para leer esta entrada te recomiendo, si confias en mí, si confias en Actúa con conciencia, que busques un momento tranquilo y a poder ser que estes solo, sino, no podrás entender su verdadero significado

Relajate durante este breve espacio de tiempo, aleja de ti todo lo que te rodea y céntrate en ti mismo

Algo que pocas veces haces

El estrés del día a día

El conseguir las cosas

Ser más, ser menos

Alegría, tristeza, sonrisas, lagrimas

Multitud de sentimientos, de voces que proceden de tu interior y te hacen sentir cada día de una forma diferente

Un cúmulo de emociones

No es que no sepamos quienes somos, es que no dedicamos el suficente tiempo a escucharnos de verdad, a saber como somos en cada situación. Evitamos lo que nos da miedo, hacemos lo posible para ser felices, sin serlo, en la busqueda ininterrumpida y exigencia de conseguirlo nos olvidamos de su verdadero significado. Por el camino olvidamos los pequeños detalles, las cosas que realmente valen la pena.

Dedícate unos minutos de paz, no hay nada más, nada te perturba. No hay miedo por no conseguir lo que te has propuesto, las perdidas son aceptadas y lo que llegue no te preocupa.

Vas a comenzar a actuar para que todo sea como quieres, si has perdido a alguien alguna vez, recuerda que sigue vivo en ti. Si te miras al espejo, de verdad, sentirás que todas esas personas que alguna vez formaron parte de tu existencia están contigo, tu fuero interno está compuesto por una maravillosa experiencia, tu vida. Todo por lo que has pasado los sientes y lo recuerdas no como algo dañino o melancólico, más bien como algo que ha formado ese ser extraordinario que ahora mismo se encuentra vivo, respirando y sintiendo lo grandioso que es existir, dando gracias por ello.

Conocernos es una gran aventura, vamos a disfrutarla.

Cierra los ojos, suspira fuerte y pulsa el play, deja fluir lo que llevas dentro, si te interrumpes vuelve, si tu mente te perturba déjala que se calle poco a poco, disfruta este instante

Es muy importante que lo hagas alguna vez

Dedícate un momento

*Nota: Si no se ve el reproductor es problema del servidor

Ve a por ello

2008-10-06T22:54:00.000+02:00

Nunca dejes que nadie sea capaz de llegar a ti y hacer que creas que no puedes conseguir aquello que deseas, aquello que necesitas, aquello para lo que has nacido. Si tienes un sueño, debes ir a por él, aunque te cueste, aunque tengas que dormir cinco horas al día. Debes de protegerlo, debes de creer y de confiar en que puedes conseguirlo, nada ni nadie puede impedir que saltes los obstáculos más difíciles, los que te harán llorar, los que te harán caer una y otra vez, pero volverás a levantarte, porque sabes que puedes hacerlo. Nada debe impedirlo, ni tu entorno, ni tus miedos, ni tu pasado, ni tu futuro, ni la incertidumbre. Da un paso firme, deja que tu fuero interno sea el que hable, escúchale, escúchate, ten paciencia, se constante, y aunque fracases, no pasa nada, intentaste conseguir lo que querías y eso es lo que importa.

- Guillermo de Actúa con conciencia

Antes de comenzar quiero que sepais, queridos lectores, que ahora mismo me vuelvo a encontrar totalmente ocupado, desde las 8.30 que me levanto de lunes a domingo, hasta las once o las doce de la noche o incluso más tarde, sin parar prácticamente. Pero realmente es lo que quiero hacer, intento hacer siempre lo que mi interior me dice, de momento mi conciencia está guiando mis pasos a nivel social, de trabajo, de estudios, de entrenamiento y de todo lo que desempeña vivir en este mundo. Si tardo en escribir o si algún día no está actualizada la frase diaria y el enlace diario es debido a que no tengo tiempo material para hacerlo, de momento, hay otras cosas que necesitan más atención, pero no me olvido de este sitio y no me olvido de vosotros.

El otro día, Yasmin y Carmen hablaron sobre la felicidad y como me parece algo interesante y algo de lo que quería hablar, me adelanto y escribo este post que tenía pensado escribir algo más tarde.

Felicidad, ese termino que muchos utilizan, pero que muy pocos viven, cada uno tiene su versión, su manera de expresar este estado. Algunos dicen que la felicidad se vive por momentos muy breves durante el transcurso de una vida, otros dicen que es algo que no existe, que es un cuento de hadas, en definitiva, la mayoría de la gente la definiría como un momento de júbilo o alegría. Bueno, si seguís actúa con conciencia desde el principio, sabreis, que para este sitio, la felicidad es un estado y que puede durar toda la vida, para eso hay que hacer una cosa, despertar.

En el momento que despiertas, en el momento en que eres consciente, cosas como la actuación correcta, la humildad, el respeto, el compromiso, la lealtad, los valores, la paz interior y un gran numero de sensaciones positivas se instalan en ti. Comienzas a conocer los patrones inconscientes que se encuentran en tus pasos y a reconocer cuando se activan y sobre todo, a no querer que sigan existiendo en tu día a día. El trabajo que no te gusta, lo abandonarás tarde o temprano, buscando una alternativa, por mucho que te cueste, para intentar no vivir ocho horas diarias en un estado de estrés, tristeza e incluso depresión. Dejarás todo lo que te haga daño y comenzarás a experimentar cosas que no sabias que existían y todo eso procede de tu interior, empezarás a conocerte, a reconocer tus miedos, los cuales te bloquean y te impiden vivir. Porque de eso se trata, de vivir, algo que muchos olvidamos. Entonces, la felicidad es un estado interno y el placer, algo que muchos confunden con la felicidad, es un estado externo, que se experimenta por dentro.

Cuando te vas conociendo, vas conociendo el entorno, vas reconociendo las pautas de comportamiento de la naturaleza, contemplas un animal, el que sea, y lo admiras. Lo mismo pasa con un atardecer, con una ola del mar, con la majestuosidad de un nacimiento, con cualquier cosa que no sabías que estaba ahí y que te podía aportar tanto. Desde ese punto es desde el que se puede comenzar a saber que la felicidad, entonces, es algo que está ahí, pero que tu estas alejado/a de ella y sobre todo, de ti mismo. No eres humilde, no eres respetuoso, no eres capaz de apreciar los pequeños detalles, que son, sin duda alguna, los que más te pueden aportar.

Entonces la pérdida de un familiar o gente cercana, duele, pero si no te resistes, si lo aceptas, el dolor mengua, porque tu conciencia cura las heridas que producen el paso del tiempo y la inconsciencia que habita en ti. Comienzas a sentir que esto dura muy poco, unos estamos más y otros menos, pero al final todos nos iremos, luchar contra eso es hacerte daño. No hay tiempo para estar mal, la infelicidad es algo que no puede existir en ningún momento, cuanto más tiempo siga existiendo en nuestra vida, menos tiempo habrá para ser feliz. Vive cada minuto, si te olvidas de todo esto, si el ego se asoma y te altera, te produce ira, indiferencia, rencor, envidia, no te critiques. Perdónate, has sido inconsciente demasiado tiempo, pero es hora de que lo dejes de lado, no te hace ningún bien, debes quererte más. Con eso ya vas sabiendo que la felicidad es un estado y se puede conseguir, y lo más bonito es que no es fácil, pero en el momento que comienzas a caminar sobre ella, ya la estás saboreando. Al reconocer tus comportamientos inconscientes y sobre todo los que provienen de tus pensamientos, los cuales son los cimientos de muchas de tus emociones, comenzarás a dejar que ocupen menos espacio en tu vida. Un pensamiento dañino comienza siendo una lombriz pequeña, pero si dejas que te coma mucho tiempo y dedicación, al final podrá convertirse en algo grande que no te deje vivir. Cuando aparezca, no lo dejes crecer, no dejes que tu mente tome las riendas de tu vida.

Para mí no es un sueño alcanzar un nivel económico estable, ni un coche, ni una casa, ni ser alguien importante, para mi un sueño es ser feliz y que tu también lo seas, que todos lo seamos. Porque un animal también tiene derecho a sentir sus emociones y sus estados de paz y alegría, los expresarán a su manera, pero no son tan distintos a los nuestros. Aman a sus seres cercanos y les gustan que les amen, respetan a la naturaleza, se alimentan, nacen, se reproducen y mueren. Así funcionamos todos, todo está conectado, la felicidad está conectada a nuestras actuaciones y emociones internas. Si estas conectado a tu interior y lo escuchas y te mueves según sus dictados, la felicidad iluminará tu existencia.

No lo dudes ve a por ello, la felicidad no es lo que te han dicho en la prensa, en el colegio o en cualquier otro lugar, la felicidad es lo que se encuentra en tu interior y solo tu puedes sacarla. Mantenerse bien económicamente ayuda, pero eso no te dará lo que el nacimiento de tu hijo, el verlo crecer, el tener un amigo de verdad, el poder reírte de ti mismo, el disfrutar de la brisa en la montaña, el poder disfrutar de la comida de la abuela, el ver una buena película con sus emociones, el escuchar una canción que te haga sentirte por dentro, el leer un libro que te haga recapacitar y examinarte, el simple hecho de respirar y sonreír, de sentirte vivo, de agradecer el haber nacido, el vivir en este mágnifico planeta. Este es el verdadero paraíso, lo que decía Jesús o Buda se interpreto de muchas maneras, pero para mi entender, alcanzar el cielo o el nirvana es ser capaz de dejar de lado todas las ilusiones que nos rodean y dedicar cada instante a vivir la vida, comprenderla, sentirla, sentirnos. Eso es un sueño para mí y hasta ahora, la unica forma que siento que puede hacer que lo consiga, es siendo conciencia y estar conectado al ahora.

P.D. Cuando hay gente que me habla de que no es feliz porque no puede conseguir esa estabilidad económica, porque le cuesta estudiar, porque no le gusta su trabajo, porque no está a gusto con su pareja, por cualquier razón, solamente puedo decirle una cosa: hay gente que atraviesa el estrecho para llegar a España o a cualquier país de la zona mediterránea y poder tener una oportunidad para alcanzar la felicidad, la cual también proviene de poder tener un sitio donde dormir y algo de comida para llevarse a la boca y sobre todo no ver a tus hijos morir de hambre o ser vendidos, esclavizados, convertidos en niños soldados o cosas que no podemos llegar a imaginarnos. Por eso, nosotros que podemos, dejemos de quejarnos sin razón, si algo no funciona, cambiémoslo, podemos hacerlo, es cuestión de querer, creer y saber que la vida dura muy poco como para dejar que la ira, la avaricia, la envidia, o cualquier otra sensación se apodere de nosotros evitando así encontrar ese estado llamado felicidad.

Libertad

2008-09-28T19:58:00.000+02:00

No pretendo que me sigas, ni que adores este blog, ni nada parecido, cada uno elige la mejor manera de vivir. La importancia de ser conscientes es una prioridad existencial, sobre todo para mí. Hemos vivido demasiado tiempo encerrados en los barrotes creados por nuestros pensamientos. Lo que aquí escribo lo experimento a diario, al ser capaz de ser un poquito menos inconsciente, puedo ver lo que hay a mi alrededor y en mi interior, resolviendo así muchas de las conductas de comportamiento que tengo, pudiendo sacar la verdadera esencia que hay en mí.

Decidí comenzar desde cero mi vida, dejando de lado mi actual mundo laboral y lanzadome de cabeza a lo que mi interior me decía que debía de hacer para escapar del dolor y de mi estado deteriorativo. No era yo mismo, llevaba una mascara que decía "soy feliz, estoy bien", pero en mi fuero interno sabía que no era cierto, engañaba a la gente que había cerca de mí y me engañaba de continuo. No pretendo ser un gurú, ni un maestro, ni nada parecido. Tan solo quiero despertar y que tu también lo hagas, porque la felicidad y el bienestar de todos depende, en parte, de esto.

Mi vida ha cambiado muchísimo desde que sigo este camino y lo comparto contigo, pero no te lo quedes, compártelo, puesto que esto es de todos. Todo está conectado y la comunicación es primordial. Desde el agua que transporta todo lo necesario por nuestro organismo, hasta las personas que comparten su experiencia. Yo un día me iré, pero este mensaje, que no solo se encuentra aquí, está en multitud de libros y personas por todo el mundo debe continuar.

Gracias a todos los que intentais mejorar, ser felices y comunicar la importancia de esto, pero no solo las doy yo, también las dan todas las personas que no conocemos y que intentan mejorar el ya deteriorado planeta. Desde aquí también envio un saludo en vida a todos aquellos que en su día intentaron transmitir un mensaje y nos dieron un gran legado del cual aprender a ser mejores personas, como fue Buda o Jesucristo, entre muchos otros.
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¿Por qué dices que estar en modo consciente es la única forma de ser uno mismo?

Te lo explicaré con un ejemplo:

Dos personas están hablando de un tema en concreto, en un primer momento la conversación es normal, los dos individuos dialogan y opinan, pero después de un rato de "charla" continua, uno de los dos quiere tener la razón y su ego se activa, provocando un estado de ira. La otra persona también quiere tener protagonismo y piensa que lo que opina es la verdad, las vibraciones de la ira de la otra persona llegan a él, despertando así un yo defensivo, ahora esas dos personas ya no dialogan, discuten. Ya no son ellos mismos, son marionetas, están dentro de la jaula de su mente y lo único que importa es lo que cada uno opina.

Si una de las dos personas hubiera sido capaz de observar su mente y ver la realidad de la situación y lo absurdo que es enfadarse o defender una postura hasta llegar a la discusión o incluso en muchos casos a las manos, seguro que se podría haber llegado a sacar la verdad de una opinión común.

¿Cuantas veces has reaccionado de una manera y luego te has arrepentido de ello? Muchos de nosotros nos sorprendemos de lo que hemos dicho o hecho en determinados momentos, porque en realidad no somos nosotros mismos los que actuamos, es nuestra mente, nos convertimos en un ser dominado, por eso digo que si eres consciente, observas lo que ocurre, ves la realidad, identificas la activación del ego y entonces sigues siendo tu mismo. Tu mente sigue actuando, interactúas con el medio, transmites lo que llevas dentro a través de palabras, pero no estas dominado, eres tú el que dominas.

Imagínate que todos fuéramos capaces de reconocer esto, o aunque sea de haber escuchado hablar del ego. Si una persona fuera lo suficientemente alerta, sería capaz de decirle a otra que su ego se ha activado sin que sonara a algo sacado de un libro de filosofía o le tomaran por un loco. A mi me encantaría que cuando yo no fuera capaz de identificar estados surgidos de mis pensamientos, alguien me pudiera tocar el hombro y me dijera que estoy entrando en un estado inconsciente y por lo tanto ilusorio y dañino.

No solo hay una, hay millones de personas que viven esclavas de su mente. Desde que se levantan hasta que se acuestan son prisioneras de lo que el entorno y ellos mismos se transmiten. No hay libertad, el miedo nos atrapa multitud de veces, el deseo incontrolado, la ira, el apego, la muerte, etc. ¿Alguien es feliz o es capaz de estar tranquilo durante todo el día?, muy pocos, por no decir ninguno.

Es muy importante, por nuestra integridad y la de todo lo que nos rodea conseguir escapar de la búsqueda, de la felicidad inexistente en el mundo material, del beneficio egoísta. Todo eso son proyectos que se han instalado en nuestra mente, ilusiones que no nos dejan vivir tranquilos. Queremos tener más, ser más bellos, vivir más tiempo, escapar de la muerte, tener los más y mejores lujos ¿me quedo corto con lo que deseamos?, hay mucho más. Y no solo eso, muchos de nosotros tenemos multitud de mascaras con las que mostramos diferentes personas a lo largo del día, incluso nos ponemos una mascara para decirnos la verdad a nosotros mismos. Todo esto proviene de nuestra mente y nos hace esclavos.

Escapar de los pensamientos distorsionados es la única esperanza y salida que tiene la humanidad y el planeta entero. Al dejar que la mente sea solo una herramienta de uso consciente, la cual es muy necesaria, pero solo dandole un uso adecuado, hacemos que todo cambie, la libertad llega trayendo alegría a nuestro ser, visión real del mundo en el que vivimos, comprensión de la conexión que existe entre todo ser humano y especie que habita el planeta, desde una roca, una planta, el agua, y los animales. El verdadero paraíso se encuentra aquí mismo y comienza dentro de cada ser y se expande por todo el universo, no lo desaprovechemos, salgamos de la jaula mental y seamos libres, disfrutemos del placer terrenal y la felicidad espiritual. De lo contrario, la existencia será una ilusión que solo engendrará guerras, monopolio, expansión, posesión, sufrimiento, hambre, ira, resentimiento y multitud de cosas que no hace falta que nombre, enciende el televisor y lo comprobarás tu mismo.

La importancia de ser una persona consciente no solo afecta a las relaciones con otras personas, sino a la relación que tenemos con la vida y todos los seres que habitan el universo, empezando siempre con uno mismo.

Cuando estás dormido, eres prisionero de tu mente y de las mentes que habitan alrededor, de ti depende que la libertad reine en tu vida.

P.D. Uno de los síntomas de nuestra inconsciencia es que la sociedad está siendo manipulada por las grandes corporaciones, las cuales tienen a su disposición psicólogos que saben como llegar a nuestras mentes de una manera muy sútil, haciendo así que sus negocios se vean beneficiados de nuestra conexión con el pensamiento. Nos hacen dependientes de sus productos, haciendo que se conviertan en deseos y en realidad no son del todo necesarios. Hay corporaciones que su PIB es mayor que la de muchos países. Multitud de niños trabajan ganando 5 céntimos a la hora, son esclavos, en muchos países los gobiernos son conscientes de esto, pero como las corporaciones inyectan grandes beneficios, no importa. Da igual que la gente se muera de hambre, da igual que nos tengan engañados y consumamos más de lo que necesitamos, da igual que el medio ambiente se este destrozando, da igual que la gente muera, pierda extremidades, familiares y amigos en guerras, el negocio de las armas es uno de los que más beneficio genera y mientras todos estemos dormidos y creamos todo lo que la televisión, periódicos y revistas nos venden es la realidad, seguiremos sumergidos en el consumismo y prisioneros, dejando así que el mundo siga muriendo poco a poco, donde unos viven en la abundancia y otros en la miseria. Aunque no lo parezca, esto tiene mucho que ver con nuestra conexión a la mente, cuanto más conectados estemos a ella, mas desconectados estaremos de la realidad.

Dejadez interior

2008-09-21T20:57:00.000+02:00

Al beber agua, si esta es calificada como potable, pero está biológicamente muerta, el cuerpo tiene que hacer un esfuerzo extra para convertirla en apta para nuestro organismo. Este proceso hace que los sistemas orgánicos se desgasten antes. Llegado el momento, por la edad o cualquier otra circunstancia, el cuerpo se ve incapacitado para realizar este proceso y es cuando llegan las enfermedades. La mayoría de las aguas que bebemos está biológicamente muerta, apta para el consumo, debido a los productos artificiales que pretenden mejorarla, pero contaminante para nuestro organismo.

- Varda Fiszbein

La mente, como cualquier otra herramienta de la que disponemos para vivir en el mundo de la forma, es apta, necesaria y útil. Actúa con conciencia no pretende separarnos de ella, hay que cuidarla, como al resto de nuestro cuerpo y con su cuidado y observación, llegaremos a conocerla.

Gracias a la visión podemos ver el entorno, es una herramienta de protección y adaptación, necesaria, pero no imprescindible para existir. Hay mucha gente que puede vivir en el mundo sin la vista, tiene que adaptarse, pero puede hacerlo. Pero la visión, al igual que la mente, puede engañarnos. Mucha gente antes de comerse algo, de probarlo, lo mira. Yo incluso, en el pasado, muchas veces antes de comer miraba lo que iba a ingerir y sin probarlo, ya sabía que no me gustaba, pero en realidad, no lo sabía, este error inconsciente hizo que no comiera muchas cosas que eran buenas para mí. También es cierto que ver la comida antes de ingerirla puede salvarnos la vida, hay setas venenosas que se detectan gracias a los puntos blancos que las cubren. Hay otros métodos para detectar si un alimento está malo, como el olor o el sabor, por eso las herramientas que nos proporciona el organismo son necesarias. Pero si nos dejamos guiar por lo que vemos siempre, muchas veces correremos el riesgo de equivocarnos. Hay comidas que no tienen buena pinta a primera vista, pero después tienen un sabor increíble. Hay personas que tal vez, por su manera de vestir o su físico, no sean lo que nos gusta, pero al dejarnos guiar por la vista y por el juicio mental, tal vez, nos estemos perdiendo su grandeza interior y no podamos disfrutar de la variedad de sabores que estas personas puede agregar a nuestras vidas.

Muchos tenemos ojos, creemos que vemos, pero en realidad estamos ciegos. Lo mismo ocurre con nuestra mente. Gracias a ella tenemos memoria y podemos acceder a los conocimientos que allí se guardan para actuar de determinada manera cuando el momento así lo pida. Pero cuando vivimos atrapados en la ceguera, en la memoria, la inconsciencia será nuestra firma en cada actuación que hagamos y eso atraerá, al igual que el ver una comida y juzgarla antes de ingerirla, el error, el no saber si era bueno para nosotros y nos podía aportar algo, en definitiva, estaremos perdiendo oportunidades de vivir cosas nuevas y vivir siempre lo mismo y de la misma manera es igual a estar muertos en vida.

Mente y conciencia son cosas diferentes, cuando eres más consciente la mente pasa a un segundo plano, sabes que se encuentra ahí, pero detectas sus defectos y comienzas a modificar su conducta, la conviertes en una herramienta más. No se trata de forzarla, se trata de reeducarla y a su vez comenzarás a reconocer los patrones inconscientes que habitan en ti. La conciencia se encuentra dentro de cada uno de nosotros, tenemos barreras que nos han estado obstaculizando para llegar a ella, poco a poco, si vamos excavando, encontraremos la forma de sacarla y traer la luz a nuestros días oscuros. Al conseguir llegar a nuestro interior, desataremos la grandeza que hay en nosotros. Seremos lo que queramos ser en vida y ninguna barrera mental ni miedo nos impedirá hacer aquello para lo que hemos nacido.

Muchos de nosotros, debido a todos los años que hemos estado sumidos en la ceguera, no hemos sido capaces de ver lo que hay en nuestro interior ni a nuestro alrededor. Nuestra conducta ha sido 98% mental y 2% conciencia, la cual ha sido por método natural interno, porque un día estuviéramos lucidos, despiertos. Pero el resto de nuestra vida hemos estado dormidos y dominados por lo externo. El mundo creado actualmente es en su mayoría, mental, las pautas de casi todos los seres humanos son inconscientes. Muchos de nosotros al no saberlo, hemos sido uno más, absorbidos por la inconsciencia planetaria y dirigidos a pasar por las mismas pautas y errores. Los más inconscientes son los que más sufren las consecuencias de vivir alejados de la verdad.

La dejadez interior, derivada de la conexión e identificación con el pensamiento, está haciendo estragos en todo el planeta, comenzando por nosotros mismos. Si el ser humano se siente digno, si confía en si mismo, si se aprecia, debe sacar la conciencia. Las barreras mentales creadas por nuestra existencia inconsciente hacen que dudemos de ella, se sale de la lógica, no se puede demostrar su existencia. Pero al igual que el amor es un sentimiento interno, sin explicación ni demostración cientifica, la conciencia es interior y su unica demostración se identifica mediante la actuación y experimentación propia. Ella siempre ha estado ahí, pero al estar ciegos no la hemos visto. Nuestro afán por conseguir llenar nuestros bolsillos y ser reconocidos ha hecho de nosotros una especie destructiva y alejadas de la vida.

No debemos olvidarnos de nosotros, nuestro cuerpo es una herramienta, pero si nos cegamos en ella, al final nuestra existencia será sufrimiento. La felicidad se basará en momentos fugaces, siempre dependientes de lo que el entorno nos depare. Muchas de las personas que pasen cerca nuestra serán aptas o no, dependiendo de nuestro juicio y visión de las cosas. Los trabajos que realicemos en vida serán motivados por lo que nos puedan aportar materialmente. Nuestras acciones para con los demás casi siempre, llevarán escrito 'algo a cambio de'. El ser humano necesita quitarse la venda, dejar apartado el juicio externo y comenzar a ver, sentir y gozar de su mundo interior. Las sorpresas, beneficios y recompensas que nos depara vivir en la conciencia todavía están por llegar.

P.D. ¿Solo dedicas tiempo a tus beneficios externos?, la infelicidad entonces estará tocando tu puerta a menudo, serás un títere del entorno y de tu mente. No dejes de lado tu interior, el te guía hacia la verdad siempre. Cuando eres conciencia no catalogas como correcto o incorrecto, la conciencia va más allá de estas catalogaciones, lo correcto va cogido de la mano de el ser consciente. Hay gente que intenta ser buena, pero de una forma moral, tal y como lo dice el entorno, pero esto lo que hace es que el individuo se fuerce, llegado el momento, la mente le jugará una mala pasada y acturá de una manera inconsciente, la cual lleva el acto incorrecto y dañino agarrado de la mano. Eso es lo que nos ocurre a muchos, no se trata de ser moralmente correcto, se trata de ser consciente de lo que eres, de lo que te rodea y actuar.

Amarse a uno mismo

2008-09-15T18:04:00.000+02:00

Durante una fracción de segundo, la hormiga vaciló, pero luego empezó a trepar por el guijarro, que era demasiado empinado. Cayó, pero no se dio por vencida. Trepó una vez más y volvió a caer y trepó por tercera vez.
- ¡Qué tonta! Debería dar un rodeo - dijo Prajapati
El niño negó con la cabeza
- Los poderosos no dan rodeos
- ¿Y crees que una hormiga es tan poderosa? - respondió la mujer
El muchacho ignoró el tono burlón
-Ella lo cree. Eso es lo importante
-Podría pisarla. ¿Tan poderosa sería entonces?
En ese momento, el niño dijo algo sorprendente
-Dios podría pisar a mi padre, pero aun así él se cree poderoso
Prajapati estaba perpleja ante lo que decía aquel niño
-No es lo mismo
-¿Por qué no?. Si crees que eres poderoso, no importa nada más. Nadie es poderoso de verdad. Lo importante es creer.

El niño que pronunció estas palabras se llamaba Shiddartha, destinado a convertirse en Buda

- Fragmento sacado del libro DEEPAK CHOPRA, BUDA

Se que has sufrido, que has estado perdido mucho tiempo, pero eso no importa, todo lo que ocurrió es experiencia, fuera etiquetado como bueno o como malo, ya no importa, lo que importa es que has aprendido y ya no vas a dejar que eso se repita, sal de ahí. Muchas veces has pensado, creído, sentido, que no sirves, que tus sueños son inalcanzables, que te da miedo hacer ciertas cosas, que ya es tarde, pero eso era porque no confiabas en ti, en lo que eres y en realidad puedes hacer, estabas dormido, ciego. Es hora de que despiertes, es momento de comenzar a creer en ti mismo, ya basta de sufrir, ya basta de caer en los mismos errores, de sentir que no vales para el amor, la amistad, la familia, el trabajo, de creer que tienen razón las personas que te hacen sentir inferior, de aceptar humillaciones de cualquier tipo. Di NO, eres el responsable de todo lo que ocurre en tu vida, y al ser así tienes el poder de cambiarlo y puedes hacerlo, solo es cuestión de querer. Se que no estás aquí leyendo para pasar el rato, se que quieres escapar, quieres cambiar lo que no funciona, pero eso no se hace sin algo de esfuerzo. Vas a estar aquí, siendo esa persona que se mira todos los días al espejo una sola vez en tu existencia, ¿quieres desaprovecharlo?. Se que no, basta de lamentarse, de quejarse, de intentar echar las culpas al entorno, de vivir con miedo constante, levántate, coraje, salta y ve a por ello.

¿Cuantas veces has tenido que tragar o pasar por situaciones que no querías por culpa de la inconsciencia que había en ti?, pensabas que eso era tu destino, que era derivado de lo que en realidad eras, pero no. Tu mente te martilleaba con imágenes, con situaciones, con deseo, esperanza de conseguir algo diferente, pero eso nunca llegaba. Todo era culpa tuya, sí, así de cierto. Pero hay algo que debes sacar y debes de hacerlo ya, para que eso ya no ocurra. No tiene que ver con ser egoísta, puesto que un acto egoísta solo mira por si mismo sin pensar en las consecuencias de su entorno. No tiene que ver con el orgullo, puesto que este solo actúa llevado por el ego, el cual te identifica y te hace sentir que están hiriendote, podría llamarse protección, pero no es así. El orgullo te hace actuar incluso con ira o desprecio ante la persona que ha actuado de cierta forma contigo. La única forma de intentar no dejar que te dañe el entorno es con el amor a ti mismo.

Cuando actúas con amor hacia tu persona, no hay ego, no hay orgullo, no hay ira, no hay resentimiento, hay protección, hay actuación y consecuencia con el entorno, con el ahora y el mañana, contigo mismo, actúa con tu conciencia, es tu manto de protección y curación. Te cura a través del velo de la verdad. Cuando accedes al ahora, la aceptación llega, mediante la no resistencia aparece la realidad, puedes volver al pasado y ver algo que ocurrió, lo aceptas como parte de la existencia, de la evolución, aprendes y ya no hay resentimiento, no hay dolor, hay gratitud. Cuando nace el sentimiento de gratitud, llega la paz y todo es diferente. Esto es amor propio, acceder a la verdadera vida y protegerte de la no vida, del trabajo que no te satisface, de las amistades que no te llevan por buen camino y no quieren escuchar la verdad, del camino que estabas siguiendo lleno de baches producidos por tu inconsciencia, de cualquier cosa que te haga daño.

El no tener dignidad, el no amarte a ti mismo hace que tu autoestima este por los suelos y que no confíes ni en ti, ni de lo que te rodea. Te aleja del ahora, te proyecta siempre al pasado y te reflejas en un futuro incierto. Debes creer en ti mismo, pero sin olvidarte de que todo esta conectado. No te saltes las leyes de convivencia con la naturaleza, pero ante las situaciones que te hacen daño, que no deben estar, hay que poner una barrera ya. De ti depende que eso ocurra, del amor hacia ti mismo depende que tengas salud, bienestar, alegría, ganas de vivir. No digas mañana lo haré, hoy es mañana. Todos los "dejaré para luego" provienen de la mente, no la escuches cuando se ponga en modo negativa y degenerativa. Haz lo que sea necesario, no te olvides de ti. Encuentra el modo de tener tus momentos de reflexión interior, escúchate más a menudo, no dejes de lado los conductos de la familia, de la amistad, del amor o medio ambiental. Eso es tu vida externa, pero internamente no te olvides de ti nunca. Escucha tus sentimientos, nadie más lo puede hacer. Comienza a creer en ti mismo, yo creo en ti, se que puedes hacerlo.

P.D. Muchas personas viven en situaciones dañinas para si mismos, trabajos que no les llenan ni les hacen evolucionar, gente que los humilla y traiciona constantemente, manipulaciones que los llevan a actuar de formas que no quisieran y un largo etc. de situaciones que los separa de lo que ellos son en realidad. Haciendo que actuen de manera inconsciente. Todo esto es producto del mundo generado por el ego humano, la codicia, la ira, el deseo, las fronteras y un largo etc. de comportamientos que están destruyendo el planeta. ¿Creemos que nos queda mucho?, estamos destruyéndolo todo, ninguno nos salvamos, ninguno. El hombre está acabando con el entorno en el que vive, con sus hermanos de raza, con todo ser que vive en el planeta y solo por el beneficio personal, económico y de poder. ¿No lo vemos?, pues es así. Es cuestión de actuar y de creer en uno mismo y de saber que la vida puede cambiar.

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Efecto domino

2008-09-08T16:05:00.000+02:00

El otro día un compañero blogger (Chencho autor del blog caminante) me hizo unas preguntas y le dije que estas serían expuestas en el próximo post que escribiera. Le respondí al instante, pero, en vez de dejarlas ahí, en los comentarios, donde no todos entran, he preferido compartirlas con todos, puesto que son interesantes.
Como bien se sabe no soy maestro de nada, espero que cada uno tome cuenta propia de su conducta y de su conciencia, intento aportar lo que a mi me sirve y me ayuda, que no es otra cosa que estar en modo consciente, pero si tu tienes otra forma de ser feliz, adelante.

*Estas preguntas son muy personales, respondo, pero esto es lo que yo siento, solamente lo que yo siento

¿Qué eres cuando no piensas?

Te conviertes en nada y pasas a formar parte del todo, eres uno con el presente, con lo que te rodea, con lo que eres. En la vida estamos todos conectados y cuando la mente calla, puedes ser capaz de sentir esa unión con el todo. La ira, el pasado, el resentimiento, la infelicidad en general desaparece, cuando eres conciencia no hay lugar ni espacio para otra cosa excepto tú y el todo.

¿Dónde se localiza la conciencia?

No es algo que me importe, ni que me haya preguntado nunca. Creo que eso va más allá de la comprensión y sentimiento humanos, tanto se localice dentro de cada ser, como fuera, como en los dos sitios, es algo que no requiere de importancia.

¿Ego y pensamiento son lo mismo?

El ego y el pensamiento son lo mismo, siempre y cuando te identifiques con ellos y estos provengan de juicios, interpretaciones y cualquier tipo de pensamiento posesivo. Cuando te conviertes en observador de lo que piensas, el ego desaparece, por lo tanto, tiene mucho que ver el uno con el otro.

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Verdad solo hay una, pero la interpretación que generan las más de seis mil millones de mentes que existen hacen que la verdad sea solo cierta, dependiendo del prisma con la que la observes, pero en realidad solo existe una.

Todo esto debes de sentirlo e interpretarlo tu solo. Yo no puedo cambiarte, tu no puedes cambiarme, uno solo se cambia a si mismo. No preguntes tanto, no investigues tanto, deja que las cosas sean y obsérvalas. Deja la interpretación del pasado, lo bueno o lo malo, cuando algo ocurra, cuando un sentimiento llegue a ti, déjalo ser, fluye con el hacia el centro de su creación y obsérvalo. Es ahí donde se encuentra todo, la verdad solo será mostrada para aquellos que observen sin el velo del pasado.

Pero yo muchas cosas las reconozco y las interpreto gracias a la experiencia

Sí, tu experiencia te ayuda, tu memoria hace que sobrevivas a muchas situaciones, que reconozcas las cosas que se repiten en tu vida. Pero hay una diferencia, cuando tu experiencia se basa en la observación consciente, entonces el fruto que de hay sale es la verdad. Cuando es una experiencia basada en la observación inconsciente, la que proviene de lo que aprendiste, viste o recibiste mediante tu maduración inconsciente, el fruto es distorsión. Tus actos dependerán de muchas cosas que pasaron o de tu estado de humor en el momento presente. Por ejemplo, tu actuación ante una persona conocida, no siempre es la misma, si estás contento la recibes con agrado, si estas triste la recibes con apatía y si estás furioso la recibes a desgana.

Sin embargo, cuando sabes que nada de fuera debe afectarte en exceso, cuando sabes que tu estado de ánimo es producido por tu pensamiento o por lo que se almacena en tu subconsciente (derivado siempre de un pasado inconsciente), entonces el velo que no te deja ver desaparece, despiertas. Es ahí y solo ahí cuando ves, cuando la verdad es única, lo que es negro no es gris y lo que es blanco no es veig. Entonces la guerra no es productiva, puesto que solo tiene un prisma de observación, las fronteras no son algo necesario, el hambre es algo que no debe de existir, cualquier estado de humor degenerativo es detectado, observado, comprendido y curado.

Cuando sigues una pauta de comportamiento inconsciente, cuando tu conducta depende de tus pensamientos, cuando tus hábitos son degenerativos, cuando no eres el dueño de tu vida, cuando el presente no existe en ti, el error, el dolor, y un largo etc. de situaciones y sentimientos infelices se apoderan de ti continuamente. Estás enjaulado en un tipo de existencia que no produce absolutamente nada, las preguntas, los porqués, las disputas, los rechazos, y el cerramiento a la vida nace, haciendo de ti un ser inerte que respira, come, bebe, siente negativamente y se mueve porque así lo dicta tu mecanismo de supervivencia. Eres como un mueble en medio de un solar, donde el paso inexorable del tiempo y los cambios del clima son los que dictan tu estado de ánimo, tu felicidad.

Cuando eres inconsciente, solo el hacer algo de una forma despierta alguna vez, el que sin tu saberlo la conciencia haya salido a tu rescate, o un razonamiento limpio en algún momento de tu vida, pueden ayudarte a no caer en el error dañino en determinadas ocasiones. Pero a la larga, ocurrirá algo parecido al efecto domino, una ficha al caer hará que caiga la próxima, la siguiente y así, hasta que todas caen. Un error producirá otro, otro, hasta que al final, caes en un pozo de insatisfacción, desdicha, baja autoestima, alejamiento a la verdad, dando lugar a la desconexión con la realidad y la vida.

¿Y cual es esa conexión, esa verdad, eso que no me conduce a la infelicidad?

Despertar, salir de tu estado inconsciente, de ese sueño en vida, de esa situación que ha sido provocada por un largo periodo de sucesos en los cuales tu no eras el dueño, aunque pensarás que sí. Has estado demasiado tiempo pendiente de tu entorno, tu familia, tus amistades, de los trabajos que tuviste que desempeñar para ganar dinero y satisfacer tus necesidades materiales, en definitiva, has estado demasiado tiempo ligado al pensamiento generado de lo que te rodea, y de ti ¿has estado pendiente alguna vez?.

Es hora de que lo hagas, eres el único que puede hacerlo, nadie más, solo sientes y ganas experiencia porque estás vivo, cuando tu no estés físicamente, todo seguirá donde estaba. Nada dura para siempre, aplícate, alégrate, disfruta, da gracias por ello, por ser tú el único capaz de cambiarlo todo, y que el efecto domino sea al contrario. Que un hecho consciente, traiga otro, y otro, hasta que al final todos tus pasos sean guiados por tus sentimientos internos, atrayendo la felicidad, la alegria y la paz a tu vida. Mi experiencia breve en el mundo de la conciencia, me dice, me transmite, que este cambio en uno y que este modo de andar, es el único, es la verdad, es la realidad.

P.D. No te fuerces ni crees barreras con tu pensamiento, tu mente es tu amiga, elimina todo pensamiento dañino y repetitivo mediante la observación. Cuando notes que no estas en el ahora, intenta volver, sin esfuerzo, sin echarte en cara que no estás presente, es algo que cuesta, has estado toda tu vida fuera del ahora. Cuando notes que tu mente es quien domina tus pasos, tus actos, intenta observarla, verás como calla, pero no la detengas, lo hará sola. Si lees esto y juzgas, sino lo aplicas, entonces no sabrás de que hablo, solo mediante la acción las cosas ocurren, haz que ocurra, se el dueño de tu vida, trae la felicidad a tu existencia. Crea el efecto domino de situaciones correctas, alguna vez caerás, errarás, pero eso es parte de vivir. Solo tienes una oportunidad y el momento es ahora. ¡Ve a por ello!

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Ego

2008-09-02T19:25:00.000+02:00

Recuperar la autoestima requiere trabajo de reconstrucción, porque detrás de la ausencia de amor a uno mismo hay muchos años de repetirnos que carecemos de atributos valorables, de mirarnos fugazmente en el espejo, de desconfiar de las personas que han visto algo amable y deseable en nosotros, de mirar hacia afuera para compararnos vejatoriamente con los demás, de vernos, sentirnos y actuar como si tuviéramos el tamaño de una hormiga, de vulnerabilidades excitadas, y de mal vivir.

- Raimon Gaja Jaumeandreau

Haciendo repaso por el blog me doy cuenta del cambio que ha dado, imagino que los que han ido siguiendo su evolución también lo habrán notado, pero lo importante no es eso. Lo único importante es que nosotros, los que lo leemos y aprendemos de él a diario, consigamos el propósito por el cual se hizo, ser conscientes y en consecuencia felices. Cuando hablo de estos temas tan profundos y diferentes con gente cercana, amigos, familiares o incluso conocidos, me doy cuenta de que la labor de que encontremos la forma de vivir en modo consciente, es algo necesario, pero que dista mucho de la realidad que se vive actualmente. No digo que sea la forma exacta y la verdad única, pero sí, que por experiencia propia, puedo afirmar que de vivir de una forma inconsciente a una consciente, hay mucha diferencia. Muchos prefieren vivir en el mundo actual, es lo que hoy en día se entiende como realidad, es respetable y no criticable. Lo único que en cierto modo me preocupa, no por mí, sino por mi entorno, es que la conciencia, lo que en realidad somos, está siendo relegado por el mundo de la forma, el cual solo se compone de pensamiento, economía, bienestar sin preservar, avanzar sin mirar, evolución exterior, etc. El tema de mente y conciencia crea mucha controversia, solamente aquellos que estén dispuestos a experimentar serán capaces de abrir los ojos. No digo de crear una disputa entre los pensamientos y el ser interior, digo de unirlos, de crear una convivencia.

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Cuando accedemos a la crítica, a la comparación, a cualquier forma de juicio de nosotros mismos o de algún ser que se cruce en nuestro camino, a la defensa de lo que creemos que nos pertenece o que forma parte de nuestro entorno y otros casos de identificación, damos salida al ego. No solamente envuelve a lo que sea "mío" "mí" "yo", mi coche, mi vida, mi casa, mi mujer, mi hijo, mi hermano, etc. Al dejar que nuestra realidad se vea envuelta por el pensamiento, nosotros nos salimos de ella. Si el pensamiento existe, nosotros no lo hacemos. Si la mente manipula nuestros pasos, nos convertimos en siervos. Si nuestros actos son mentales, el error estará presente. La lógica, el razonamiento correcto, debe de tener su uso solamente cuando lo requiera la situación, para todo lo demás, la conciencia, lo que eres cuando el pensamiento cesa, es lo que debe de guiar tu camino. Si en cualquier situación que vivas estás en modo pensativo, no hay espacio para ti en ese momento. Cuando no eres total, cuando realizas cualquier acción manipulado por tus pensamientos, eres como un robot. Te levantas y te lavas los dientes de manera inconsciente, tu cuerpo está habituado a esa acción, tu mente está pensando en la hora, en lo que tiene que hacer y tu no estás. Están tus pensamientos y tu cuerpo que reacciona a los impulsos enviados por tu cerebro para realizar esa acción. Eso es lo que hace un robot, recibe órdenes y ejecuta. Cuando eres total, sientes el cepillo pasando por tus dientes, sientes la brisa del mar rozando tu cuerpo, sientes el amor que hay dentro de ti al contemplar un atardecer, un animal, una flor, sientes el abrazo que te da un familiar, amigo/a o incluso un desconocido que te aprecie, sientes la vibración del agua recorriendo tu cuerpo y el bienestar que te produce, la magia de la música. Cuando eres tú, sin manipulación mental, eres. Cuando estás presente no hay espacio para el pensamiento y cuando la mente calla el ego desaparece, la ira, el temor a perder algo, el resentimiento, todo eso no cabe en el mundo de la conciencia. Esto se siente, no es como las matemáticas, la física o cualquier materia que debas de entender, debes de experimentarlo y sentirlo por ti mismo, sino jamás sabrás de que trata y que es la conciencia.

Pero yo cuando actúo me muevo según lo que pienso de una situación o persona

Si tu pensamiento va por delante de todo, solo actuarás según lo que has experimentado, osea serás lo que provenga de tu pasado y aprendizaje. El ego se activa sobre todo cuando tu mente te controla, ya no eres quien domina tu cuerpo y tus pensamientos, dejas el mando a tu mente y las consecuencias pueden ser dolorosas. Por ejemplo imagina que ves a un amigo/a o a un familiar después de algunos años sin saber de esa persona y durante los últimos meses que estuviste con él/ella experimentaste situaciones de discusiones continuas en las cuales la ira y el resentimiento eran los principales sentimientos que se generaron, tu memoria podrá activar todo eso otra vez. Al ver a esa persona, tal vez, durante unos instantes podrás alegrarte, pero cuando nazca el pasado, cuando tu mente traiga al presente lo que ocurrió en aquellos momentos, la evolución de las dos personas que nuevamente se cruzan se nubla, esa persona se convierte en la misma que cuando dejaste de verla (algo imposible), tú crees que es así y juzgas de nuevo, pones una barrera y lo que podría haber sido un reencuentro se convierte en un saludo o poco más. Si no se aparca el pasado, si no se siente y se vive en el presente, la memoria y la identificación con el pensamiento harán cada vez más difícil la convivencia incluso con uno mismo. El ego crea muros, guerras, juicios, diferencias, fronteras, en definitiva separa al individuo de la realidad.

Durante el paso de los días, en la vida de cada uno, sin forzarnos, debemos intentar observar nuestros pensamientos. Esa es una de las bases de conocer que ocurre cuando se activa la identificación mental. En cualquier instante que percibas un atisbo de ira, resentimiento o cualquier otra manifestación de sentimiento destructivo, intenta investigar que ha sido lo que lo ha provocado. El ego es muy sutil, al haber estado tanto tiempo conectados a nuestra mente, podrá resultarnos un poco difícil, diferente y "absurdo" intentar escuchar que pensamos, pero en absoluto lo es. En el momento que pones un píe en el camino, ya no cuesta tanto poner el siguiente. Lo principal es no forzarse, relajarse, perdonarse y darse tiempo para aprender a identificar que situaciones y personas activan nuestro ego. El reflejo es una gran herramienta que sirve para vernos en los demás, si te irrita una situación, puede ser que sea porque te resistes o no aceptas las cosas tal y como son. El ego crea conflictos internos que afectan a todo lo que hagamos, nos cierra con el entorno y con nosotros mismos.

P.D. Amor propio no es ego, amarse a uno mismo no es ser egoísta, si una persona te hace daño con su presencia puedes poner una barrera, pero no creada por el ego, creada por el amor a ti mismo, que nazca de tu interior. No se trata de poner la otra mejilla, se trata de querernos y respetarnos, pero siempre de una manera consciente. Hablar, comunicarnos, transmitir, es algo necesario, pero hoy en día corremos al psicólogo para hacerlo y eso, aunque ayude, no es la solución, la solución está en esa parte que has olvidado, ese rincón que te grita y no haces caso, ese lugar donde respiras paz, donde se encuentra todo lo que necesitas saber. Inténtalo, pon de tu parte, no cuesta tanto, merece la pena, te conduce a la felicidad, saca más a menudo tu conciencia y dejate llevar un poquito, verás como al final resulta más fácil, llevadero, productivo y satisfactorio que cualquier otra cosa que puedas realizar en vida.

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Aquí y Ahora

2008-08-24T21:51:00.000+02:00

El ser es la Vida Una, eterna y siempre presente, que está más allá de las miles de formas de vida que están sujetas al nacimiento y a la muerte. Sin embargo, el Ser no sólo está más allá sino que también está profundamente dentro de cada forma de vida, constituyendo su esencia más invisible e indestructible. Eso significa que puedes acceder al Ser ahora mismo, porque es tu yo profundo, tu verdadera naturaleza.

- Eckhart Tolle

Una de las bases de la meditación es conseguir alcanzar la quietud mental. Cuando los pensamientos no interfieren el momento presente, cuando la mente no manipula la realidad con sus conclusiones, interpretaciones, etiquetas y juicios, es cuando la conciencia, lo que en realidad eres se manifiesta. Pero este estado no solamente se alcanza mediante los ejercicios de meditación que puedes aprender individualmente o recibiendo clases de yoga, de terapia espiritual o cualquier actividad en grupo a la que puedas asistir. No necesitas un momento del día, ni un lugar silencioso y apartado de toda forma de vida para conseguir apartar todo pensamiento. También puedes alcanzar la quietud mental haciendote presente, una herramienta que te hace estar aquí y ahora, siendo testigo de ti mismo, consciente del momento que vives, el único instante que existe, la única realidad y verdad a la que puedes acceder.

Grandes pensadores, reflexionadores e iluminados abogan por este estado, algunos lo llaman presencia, hacerse testigo, iluminación, conseguir ser uno con la vida misma. Poder ver un atardecer tal y como es, sin ningún tipo de etiqueta o de conclusión que le de una calificación o juicio. Al hacerte presente, al estar aquí y ahora, tu mente no manipula la realidad con sus interpretaciones, con lo que ha aprendido, con todo lo que proviene del pasado. Al dejar de lado los pensamientos y dejar que sea la conciencia quien actúe, cualquier ser que pase por tu vida, cualquier forma de vida con la que compartas un momento, cualquier situación que experimentes no será juzgada, no habrá barreras, el conducto del amor, el cual es el conducto universal, hará que agradezcas el poder estar saboreando y disfrutando ese instante. El respeto saldrá de dentro de ti como un volcán y hará que seas capaz de apreciar la esencia de estar vivo.

Muchos de nosotros hemos estado demasiado tiempo inmersos en nuestros pensamientos, en lo que hemos ido aprendiendo de nuestro entorno, todo bajo el juicio de nuestra mente. Algunos momentos hemos sido capaces de dejar eso de lado y ser conscientes del momento presente, pudiendo disfrutar de esa lucidez, lo que comúnmente se llama felicidad. Pero cuando nuestra felicidad depende de lo que ocurre a nuestro alrededor, cuando nuestra felicidad depende de lo que vaya a pasar mañana, de lo que mi pareja, hermano, amigo o cualquier ser humano pueda ofrecerme, es entonces cuando la vida se convierte en algo incierto, lo cual provoca miedo en mis pasos, atrayendo así el error y el sufrimiento. Todo eso es derivado de una mente que ha ido evolucionando en ese sentido, pasando de unos a otros y dejando la senda espiritual apartada totalmente. Desde bien pequeños hemos sido conducidos por el camino de la lógica, del razonamiento, y no es algo que debamos dejar de lado, ni malo. Gracias al aprendizaje, a la utilidad de la memoria y del razonamiento, puedo reconocer el fuego y saber que si lo toco me quemo, saber lo que pasa si no como de la manera adecuada. La mente es nuestra amiga y debemos de utilizarla como el instrumento tan complejo y necesario que es, debemos trabajarla y reciclarla, saber utilizar el filtro mental y conocerla para poder llegar al autocontrol. Pero existe algo más profundo en nosotros, algo que ha estado ausente mucho tiempo, haciendo que no nos conozcamos y atrayendo la infelicidad. Muy pocos nos sentimos equilibrados y realizados y eso es debido a nuestra dejadez interior.

El tiempo no es más que una interpretación y una seguridad que se crea el ser humano para poder ordenar su vida. Pero estar sumergido en ese estado temporal no hace más que dejar de lado el principal motivo para el que estamos aquí, vivir. Cuando te sumerjas y te pierdas en tus pensamientos hazte presente, vuelve al ahora, es el único momento que existe. Si tienes un problema recuerda que no es algo que deba preocuparte más de lo debido, solamente préstale un momento de atención, el que sea necesario y actúa para resolverlo. Los problemas son lo que nosotros pensamos de ellos, por eso para cada uno una situación es problemática o no dependiendo de como la miremos. Pero si algo no tiene solución no debemos de darle más vueltas y si la tiene, tampoco tiene que estar demasiado tiempo en nosotros. Si eres capaz de asimilar esto que estas leyendo te darás cuenta que todo problema que existe en nosotros es producto de nuestra mente. Por eso, en el momento que eres capaz de estar como testigo, de vivir el aquí y el ahora, todo eso desaparece, solamente existe este momento en el cual no hay ningún tipo de problema que te perturbe, no hay nada que te impida vivir.

Muchos cuando bebemos tragamos, cuando comemos engullimos, pero en pocos momentos somos capaces de disfrutar lo que estamos comiendo o bebiendo. Cuando lo haces conscientemente, cuando te haces presente, disfrutas más que nunca lo que estés haciendo. Pero todo esto no se puede hacer de la noche a la mañana, puesto que el ser humano ha estado demasiado tiempo viviendo en el pensamiento. Algunos han sido capaces de salirse de esa pauta y conseguir vivir presentes, esto requiere trabajo, toda costumbre es difícil quitarla pero no imposible, en el momento que te acostumbras a madrugar, después no cuesta tanto despertarse temprano.

Cuando lees o alguien te transmite la importancia de vivir en el ahora, si dejas tu mente de lado y eres capaz de sentirlo, reconoceras "la magia" que tiene entrar en ese estado y cuantas más veces mejor, puesto que vivir siempre en el presente es algo desconocido para ti. Si en algún momento te pierdes en el pensamiento intenta hacerte presente, vuelve aquí y ahora, mira cualquier objeto e intenta no etiquetarlo, no pienses en nada. Te perderás muchas veces, pero no te preocupes, vuelve otra vez, cada vez que te pierdas vuelve, aunque sea por unos segundos. Al final conseguirás estar más tiempo aquí y ahora que en el ayer o en el mañana. Conseguirás abrir los conductos energéticos, la verdad te será revelada, tu ser interno comenzará a manifestarse, las barreras mentales se quitarán, comenzarás a escucharte y a reconocerte en el mundo de las formas. El ahora trae consigo sentimientos correctos, lo cual genera actuaciones correctas, haciendo que la venda que tenías se quite por fin y seas capaz de ver el mundo que te rodea tal y como es.

P.D. Muchos nos perdemos a lo largo del día en mil y un pensamientos, pero si te das cuenta, si eres capaz de observarte y escuchar lo que piensas, te darás cuenta que no tiene nada que ver con existir en calma y armonía. Todo son quejas, preocupaciones, juicios y un largo etc. de interpretaciones que no conducen a nada. Toda tu vida estará envuelta por el pasado o el futuro, no disfrutarás de nada y eso cada vez irá a más. Es muy importante hacerse consciente de que el tiempo es una pauta de comportamiento mental, ser capaz de estar aquí y ahora te desidentifica con tu pasado, haciendo que sepas que tu eres lo que se encuentra vivo en este momento. Revivir algo o perderse en los deseos de mañana solo nos introduce más en la inconsciencia y en el comportamiento erróneo y dañino. La tierra necesita que la conciencia humana salga, que el pensamiento y la distorsión mental sean relegados por la verdad, dejando así que las guerras, las fronteras, la rivalidad y todo lo que nos confunde y nos aleja de la vida a todos los seres vivos desaparezca.

Necesidad frente deseo

2008-08-18T21:26:00.000+02:00

No hay nadie, no hay ninguna otra fuerza que esté haciendo nada. Sólo eres tú y nada más que tú. Ésta es la filosofía del karma que se trata de tu acción, "karma" significa acción. Tú lo has hecho, y tú lo puedes deshacer. No tienes por qué esperar o retrasarlo. No necesitas tiempo...¡da un salto y salte de ahí!.

- Osho

Muchos de nosotros nos pasamos parte de nuestra existencia intentando alcanzar nuestros sueños, algunos lo conseguimos, otros no y cuando la incertidumbre y el cansancio se adueñan de nosotros, cambiamos de opinión, nos rendimos y nuestro sueño convertido en frustración se convierte en algo más que añadir a nuestra "desdichada" vida, con esto llega el resentimiento, la autoestima se ve afectada y nuestra conexión cada vez más fuerte al mundo de la forma nos provoca una identificación exagerada al fracaso, pensamos más de lo debido en lo que pudimos ser y no fuimos, en lo que pudimos alcanzar y no alcanzamos, en lo que pudimos vivir y no vivimos. Es entonces cuando debido a esta frustración, a esta "derrota", la depresión puede aparecer, trayendo consigo un estado de infelicidad constante, el cual solo puede ser contrarrestado intentando alcanzar un deseo nuevo. Y así vamos muchos, de deseo en deseo, consiguiendo alguno y al poco tiempo dejándolo como algo que ya no sirve, que ya no le prestamos atención. Para unos es un sueño alcanzar un romance con cierta persona, conseguir un puesto de trabajo aceptable, una carrera, etc. para luego darse cuenta de que eso es solo algo físico y que el vacío sigue estando en ellos. También hay muchas situaciones que vivimos, aunque sean cortas, que provienen de deseos materiales innecesarios, los cuales cuestan más dinero del que podemos pagar y afectando así a nuestra economía más de lo debido. Hay muchos tipos de deseos que traen consigo grandes frustraciones.

¿Estas intentando decirme que mi vida no es más completa si consigo alcanzar mis sueños, si mantengo mis deseos al día?

Tu vida, si se llena solo al cumplir tus sueños, al satisfacer tus deseos materiales, estará siempre vacía, aunque tu mente te diga que no y tu pienses que es así. Una vida que se basa en el mundo físico, el mundo de las formas, es una existencia incompleta y nosotros como seres, necesitamos un equilibrio tanto interno como externo, somos conciencia en forma humana y lo creamos, queramos o no, es así y siempre lo ha sido, atender las necesidades internas es algo muy necesario, como el beber cuando el cuerpo está sediento. Muchos confundimos la necesidad con el deseo, muchos bebemos cuando queremos, tengamos sed o no, cuanto más azúcar, más dulce, cuanto más bebamos, mejor estará nuestro organismo, pero eso es una necesidad, nuestro organismo está formado en su mayoría por agua y sustiurila y renovarla nos ayuda a estar mejor, pero nuestra vida, nuestra existencia, no está hecha de deseo, la vida en toda su escala está diseñada para satisfacer la necesidad del entorno que lo forma, el deseo es una ilusión humana creada para satisfacer su ego, el cual no descansa nunca, muchos de nosotros nos vemos manipulados y confundidos por el mundo de la forma, el cual solo se identifica con lo material. El ego está en plena conexión con él, se manifiesta con diferentes formas del "yo", las cuales se basan en su propia seguridad, dominadas por el miedo y otras manifestaciones de distorsión mental. Al no dejar que la conciencia domine nuestros pasos, diferentes sentimientos destructivos son generados a lo largo de nuestros días. Cuando una persona confunde el deseo con la necesidad, su relación con la vida se ve difuminada, manchada por el egoísmo, la ira y la satisfacción personal, los conductos de la amistad, el amor y muchos otros son relegados por el deseo y toda situación que pase por su vida y haga peligrar su seguridad, se convertirá en su rival, incluso el convivir consigo mismo puede convertirse en algo insoportable.

Pero no todo el mundo persigue los sueños con la misma entrega, ni ve las cosas de una forma tan negativa. Algunos lo hacen para mejorar.

Todos estamos formados por lo mismo, nuestra conciencia, nuestra educación, lo que hayamos vivido y lo bien estructurado que tengamos el pensamiento, serán los que determinen nuestro comportamiento ante determinadas situaciones. Algunos, los que seamos más conscientes, seremos capaces de actuar con la conciencia, la cual es guiada por el sentimiento correcto e incorruptible. Al vivir persiguiendo y satisfaciendo nuestros deseos, la conciencia muchas veces se verá relegada por el ego, el cual solo se satisface de su identificación con el pensamiento. Si mi deseo es alcanzar una casa, una vida más confortable o cualquier otra cosa, la infelicidad, la equivocación, la frustración, el sobreesfuerzo y muchos otros sentimientos degenerativos iran presentes en toda situación por la que pase para alcanzar ese sueño, eso conllevará a que la gente y cualquier forma de vida que pase cerca mia se vea afectada por mis cambios internos. Muchas personas han sido capaces de quitarse la vida o lo que es peor, quitársela a cualquier otro ser, debido a la depresión y al estado interior degenerativo de no haber alcanzado las metas propuestas. Es muy importante saber diferenciar un deseo promovido por una necesidad interior o colectiva a un deseo generado por la satisfacción personal, generada siempre por nuestro ego. Algunos deseos son más importantes que otros, pero en el momento en el que tu comportamiento se base en cumplir tus sueños, tu mente te proyectará siempre al futuro. El unico momento en el que existes es el Ahora, toda situación que te aleje de él es ilusoria, te aparta de vivir, te aleja de la verdad.

¿Entonces dejo mis sueños de lado?. ¿No hay alguna forma de poder seguir intentando alcanzar aquello que deseo...?

Si poco a poco vas conociendote y sabiendo interceptar los sentimientos que hay dentro de ti, de donde provienen, a que se deben y si derivan de tu conciencia o de pensamientos ilusorios, sabrás reconocer muchas de las situaciones por las que pasas a lo largo de tu existencia en el plano de la forma. Cuando una persona se escucha con detenimiento y dejando de lado el ruido mental, la necesidad y el deseo ya no son lo mismo, no hay confusión, el deseo es algo ilusorio, la necesidad es algo "vital" para seguir adelante, para ayudar a su entorno y para ayudarse a si mismo. Si es una necesidad conseguir un buen puesto de trabajo para poder pagar sus gastos y que su familia viva de una forma normal, no habrá esfuerzo de más, no habrá frustración cuando salga el error, no se generaran estados ni sentimientos destructivos. El gozo de estar actuando por algo necesario se sobrepondrá ante toda adversidad que nazca, el saber que se está caminando por el camino adecuado dará alegría al ser, trayendo consigo la autentica satisfacción de existir. El entorno interno y externo irán cogidos de la mano, atrayendo a la vida del que este cumpliendo su cometido todo lo necesario para alcanzar esa necesidad, convirtiendo la necesidad en bienestar y dejando al deseo de lado, el cual solamente es una ilusión mental. Los sueños, los deseos, son todos generados por la insaciable necesidad de salir de la infelicidad, pero la única realidad es que, la infelicidad es creada por la frustración de no haber conseguido esos deseos, de vivir en ilusiones que provienen del entorno en la mayoria de los casos, los cuales no son más que la falta de verdad y de aceptación en nuestras vidas.

P.D. El hacer que todos seamos mas conscientes de nuestros actos, de nosotros mismos, de amar lo que nos rodea, de ser mejores personas, de tratarnos como es debido, de dejar de lado el sufrimiento, de no perseguir más deseos innecesarios es una autentica necesidad. Antes de enfrascarte en cualquier acción duradera o no duradera, intenta consultar tu guía interior, escucha tus sentimientos, haz acopio de tu sabiduría e intenta saber si lo que estás apunto de hacer es producido por una sensación de necesidad o de deseo. Eso no quiere decir que de vez en cuando, te des algún "capricho", pero recuerda que muchos de nuestros sueños y deseos, no son más que manifestaciones ilusorias para escapar de nuestras situaciones de vida actuales. Atender más al deseo que a la necesidad no ayudará a salir de nuestra inconsciencia, de nuestra infelicidad, al contrario, nos hundirá más en ella, puesto que dependeremos del exterior para estar bien por dentro y eso es algo imposible. El fracaso ante cualquier deseo o incluso necesidad está siempre presente y si no eres lo suficiente consciente, si no tienes el suficiente autocontrol, si tu filtro mental no es el adecuado, las consecuencias para ti y tu entorno pueden ser dolorosas. Establece tus necesidades, tus deseos dejarán de serlo en el momento que sepas diferenciar lo que es necesario de lo que no.

Acciones correctas, sentimientos correctos

2008-08-08T22:35:00.000+02:00

Cada vez que dices "sí" a algo que no tiene importancia estás diciendo "no" a algo que sí la tiene. Hay mucho que ganar si te acostumbras a decir "no". Di "no" al amigo que te llama para tomar café y chismorrear. Di "no" a tu colega de trabajo que solo desea contagiarte su negatividad y sarcasmo. Di "no" a ese pariente que se ríe de tus sueños y te hace dudar de ti mismo. Di "no" a los compromisos sociales que consumen el tiempo que dedicas a tu vida.

- Robin S. Sharma

Antes de comenzar el tema de hoy, me gustaría que hicieras una cosa, si te apetece. Hazte la siguiente pregunta ¿diferencio bien el estado consciente del estado inconsciente?. Si sigues Actúa con Conciencia, deberás de comenzar a conocer aunque sea un poco la diferencia entre estos estados, es muy importante, tomate tu tiempo e intenta saber si reconoces en ti la diferencia. Si te apetece puedes contestarme lo que opinas de estos dos estados enviándome un correo o escribiendo un comentario en este post. Si en algún momento necesitas ayuda, no entiendes cualquier entrada del blog o tienes problemas internos y crees que tener una conversación puede ayudarte algo, no dudes en contactar conmigo.
Ojo, no soy ni psicólogo, ni maestro en nada, ni un guru espiritual, soy una persona normal que comparte lo que es a base de estos escritos.

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Hay días que me siento como un tronco a la deriva, no se donde estoy ni a donde voy

Cuando la mente te atrapa en la jaula de la distorsión y no te ves capaz de encontrar la llave para salir, tu existencia se convierte en un tormento. Hay herramientas (meditación, filtro mental, autocontrol, etc.) que si las usas bien pueden ayudarte a encontrar tierra en esos momentos en los que te encuentras perdido, hallar la llave para escapar de los pensamientos que te alejan de la verdad. Muchas personas, cuando se sienten abatidas por la distorsión una y otra vez y no se ven capaces de salir, atraen a su vida la depresión y la tristeza perennes, lo que hace que necesiten huir del tipo de vida que llevan como sea. Una forma de escapar de ese dolor creado es por ejemplo pasar más tiempo de lo habitual durmiendo, irse de viaje para "alejarse", hacer actividades que le hagan entrar en un estado de desconexión mental, emborracharse, drogarse, etc. Todo con total de perder esa identificación con el dolor que producen esos estados depresivos y poder sentirse libres de alguna manera. Pero todo esto no es más que evitar lo inevitable, que no es otra cosa que aceptar que se está en modo inconsciente, que tu estado anímico a entrado en barrena y que necesitas un cambio. Un estado del cual la mayoría de los seres humanos necesita salir con urgencia, porque aunque sus vidas sean más o menos el estándar de vida que hay que llevar, su felicidad se encuentra en otro lugar muy diferente, su cuerpo está en un sitio, su mente en otro y su conciencia totalmente tapada.

¿Quieres decir que todo ser humano se encuentra perdido?

La mayoría de los seres humanos necesitamos despertar. Hemos estado durmiendo durante toda nuestra existencia, conectados a ilusiones y a deseos mentales que nos llevan una y otra vez a la frustración, ira, apego, necesidad, violencia, etc. Solo hay que ver el entorno o a nosotros mismos y decirnos la verdad para saber que nos hemos estado engañando y que lo hacemos de continuo, porque la realidad es muy diferente a la que vemos y percibimos. La felicidad, que es un estado que debería de existir como ley universal, no se encuentra en casi ningún ser que habita el planeta. Pero lo bueno, lo exitoso de todo esto es, que la felicidad es algo que existe y todo ser humano es capaz de conseguir lo que se propone y compartirlo con lo que le rodea, solamente es cuestión de creer y querer. Sin olvidar que este proceso es en modo cadena, mi felicidad depende de mi mismo, la tuya de ti mismo, pero el equilibrio a nivel planetario depende de todos nosotros. La naturaleza así lo hace, comparte y hace todo a modo cadena, irremediablemente estamos conectados y dependemos los unos de los otros. Debemos fijarnos un poco en ella y respetarla para poder encontrar esa paz a nivel físico y espiritual que necesitamos. Si estropeamos el entorno, si el oxigeno se ve mermado por la contaminación, por mucho que haga a nivel interior, a nivel exterior mi cuerpo recibirá la intoxicación ambiental y eso afectará a todos mis estados, relegando la conciencia por la necesidad de supervivencia. Algunos seremos capaces de ser conscientes en cualquier situación, pero otros no lo serán y el fin se hará presente.

¿Y qué hacer para encontrar ese estado de gozo y felicidad a nivel individual y colectivo?

Esto requiere varios procesos, no solo uno, no existe ley ni fórmula secreta para atajar y poder disfrutar de la satisfacción que produce vivir correctamente. Pero los seres humanos tenemos mucho que ver para encontrar este estado a nivel planetario, como especie superior debemos dar uso de nuestra conciencia y de nuestra mente y hacer lo que es necesario para dejar de lado la inconsciencia y la muerte en vida de lo que nos rodea. Recuerda que anteriormente estuvimos hablando de crear nuestro entorno a nivel interior y físico. Eso se consigue mediante herramientas, conocimiento de uno mismo, trabajo y esfuerzo. Pero hay algo que se debe añadir, algo que ayuda; la actuación correcta. Las actuaciones correctas a nivel físico ven resultados a nivel interior y a la inversa, las actuaciones y los trabajos a nivel espiritual dan sus frutos a nivel exterior. Por lo tanto es otra herramienta que ayuda a sintonizar con nosotros mismos, a conocer nuestro camino, a crear el entorno adecuado y a intentar hacer del planeta un lugar mejor. Para usar bien esta herramienta es fundamental hacer uso de nuestros sentimientos, sabiendo como nos sentimos actuando de determinada manera, sabremos si estamos haciendo lo correcto. Pero estos sentimientos deberan de proceder de nuestra conciencia, o de interpretaciones correctas, exentas de ego. A la hora de actuar correctamente para con nosotros mismos deberemos de evitar todo lo que nos haga sentir mal tanto física, mental como espiritualmente. También es muy importante hacer lo correcto con todo ser vivo, al entablar contacto con el gozo que crea actuar como es debido con el entorno, nuestro interior nos transmitirá mediante buenas sensaciones la verdad de la vida misma. Cuando eres conciencia, cuando no hay barreras mentales entre tu y tu entorno, cuando el pasado está en su sitio y no te hace daño, cuando el mañana no es algo que te atormenta, cuando no hay banderas, ni color, ni religiones, ni distinción entre animal y ser humano, nace la actuación correcta, que no es otra que la que deriva de la realidad, y tú, irremediablemente, lo quieras o no, estas en contacto con ella, tu conexión a tus pensamientos tal vez a veces te hagan creer que no es así, pero tanto lo creas o no, no hay nada que te separe de la realidad.

P.D. Sabrás exactamente de que te estoy hablando si en algún momento has sido capaz de percibir el estado de bienestar que te proporciona compartir con alguien que quieres lo que tienes. Hacer algo que te siente bien como ir a la montaña, a la playa, de viaje, disfrutar un atardecer, o cualquier cosa que te haga encontrarte en contacto contigo mismo y con lo que te rodea. Cuando llevas una temporada siguiendo los dictados de tu corazón y ves que todo sale tal y como sientes que debe de ser, aunque te equivoques. Actuar correctamente solamente genera sentimientos correctos, por lo tanto, es fundamental que actuemos como debemos, siendo compasivos, honestos, amables, corteses, respetuosos, y compartiendo lo que tengamos y seamos con todo ser vivo que se cruce con nosotros, no actues como debes solamente con la gente que aprecias, hazlo con todo el mundo, trata a un extraño como te gustaría que te tratase a ti. El mundo necesita el uso de los buenos valores urgentemente y dejar la avaricia, la ira, la enemistad, y un largo etc. de sentimientos destructivos enterrados en el pasado. Hacer lo correcto y crear buenas sensaciones dejará abierto los conductos de la amistad y el amor, pero no el amor a nivel de sentimiento en pareja, sino a nivel de actuación. Cuando en tus acciones hay amor, la equivocación rara vez se manifiesta. Si alejamos el ego de nuestra existencia, si dejamos que la conciencia invada más a menudo nuestra existencia, el mundo será un lugar mejor y la felicidad no será una utopía. Sí no lo crees, dale las gracias a tus seres queridos por ser como son y ayudarte, dale un abrazo a un amigo, llama a alguien y preguntale como se siente y escuchale de verdad. Da una limosna, apadrina a un niño, sientante a ver las estrellas, ayuda a un anciano que no conoces con la compra pesada, haz deporte, disfruta de un baño en la playa o haz lo que te apetezca libremente y luego dite a ti mismo, si eso te aporta buenas sensaciones o no, si eso te acerca un poco más a la verdad y a lo que en realidad eres y si un poquito de eso en cada ser humano ayudaría o no a que la vida sea algo digno de ser apreciado.

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Crea el entorno adecuado

2008-08-03T16:08:00.000+02:00

Una dieta desequilibrada en alimentos sólidos y líquidos tiene una influencia negativa en el balance hídrico de nuestro cuerpo. Productos que corrientemente se ingieren sin control como el café, el té negro, el alcohol o los refresco del tipo de las colas, son algunos ejemplos. El consumo de grandes cantidades de este tipo de bebidas genera un déficit de agua cada vez mayor. Cuando una persona lleva muchos años padeciendo deshidratación, las células de su cuerpo reaccionan a un súbito y exagerado consumo de agua como esponjas desecadas y endurecidas, causando en un primer momento aún más problemas.

- Varda Fiszbein

A veces, ante la misma situación, actuó de diferente forma

Tus pensamientos ante una situación te hacen actuar de diferente manera, un día te puede sentir bien ver a alguien y otro día te puede sentir mal. No es la situación o la persona lo que hace que te produzca un sentimiento positivo o negativo, es lo que piensas de ella lo que produce una sensación diferente, en términos de conciencia, no existe ni bueno ni malo, lo que es, es. Pero llegar a este estado requiere trabajo, identificación de sentimientos y el uso de una serie de herramientas que vas conociendo con cada paso que das en la senda de la conciencia. Por ejemplo, después de un duro día de trabajo, tal vez tu cuerpo te pide descanso, pero al llegar a casa te encuentras con que ha venido una visita y por respeto no le pides que se marche. Dentro de ti se está generando un sentimiento de barrera, en el cual no te apetece estar con esa persona, quieres soledad y tranquilidad, tu mente te está trasladando a otra realidad en la cual solo existes tú y tus motivos. Eso es a lo que llamo resistencia, no aceptar la situación que se está dando en tu vida y produciendo así sentimientos dañinos. Aquí hay dos cosas que puedes hacer, primero de todo saber a que se debe la visita, si es por deseo de la otra persona y lo tuyo es una necesidad, el descanso es algo primordial para ti, puedes decirle cortésmente a la persona que ha venido a verte que os veis en otro momento, ya que necesitas descansar. Si por el contrario, la visita es por necesidad, entonces deberás apartar toda barrera mental que te prohíbe ver la situación presente, un buen uso del filtro mental ayuda a identificar que pensamientos te están produciendo sentimientos dañinos en determinadas situaciones y ocultandote la verdad. Recuerda que al compartir algo con alguien, lo haces también contigo mismo, al actuar gratamente con una persona, por su necesidad, estarás creando sensaciones positivas en tu interior, en tu vida y de eso es de lo que se trata, intentar averiguar que actuaciones son las que te dan buenas vibraciones, ósea, las correctas. Al actuar correctamente con alguien, estás ampliando tu conciencia y la suya, aunque esta persona este cerrada y sea inconsciente, su interior se abrirá un poco, sus conductos recibirán los sentimientos generados por una buena actuación. Si la gente con la que compartes tu vida, ve que en tus actuaciones hay corazón, comenzarán a actuar de esa misma manera y a identificar el gozo de moverse conscientemente.

¿Me estás pidiendo que atienda a alguien antes que a mi mismo?

No y sí, hablo de necesidad ante deseo, no estoy excluyéndote de la ecuación, estoy agregando circunstancias, a las cuales habrás de acogerte dependiendo la situación. Una necesidad es muy diferente a un deseo, si una persona te está pidiendo algo por necesidad y tu puedes cubrirla, debes intentar hacerlo, ser generoso es un principio básico, es una de las muchas leyes que componen la vida. La naturaleza es un reflejo de generosidad, todo ser vivo comparte lo que tiene, la tierra al recibir agua da frutos, cubriendo así las necesidades de todo ser que las necesite, es una cadena de generosidad entre todo ser vivo, si estos principios básicos fallan en el ser humano, es debido al dominio que ejercen los pensamientos no filtrados sobre nosotros, pensamientos egoístas que crean un "yo" individualista que no ve más allá de si mismo. Cuando dejamos que el ego se apodere del momento presente, cualquier cosa que haga peligrar nuestra tranquilidad, nuestro espacio o lo que creamos que nos pertenece, hace que salga un yo "defensor" que no acepta que nada ni nadie se interponga entre lo que queremos hacer, lo que necesitamos, lo que deseamos y es ahí cuando aparece una personalidad diferente, una realidad inexistente. No vemos más cosas, no aceptamos que la razón sea de otro, solamente existe nuestra opinión, al dejar que el ego sea el que tome control de la situación, estaremos dispuestos a no recibir de la vida lo que esta nos pueda proporcionar, estaremos rompiendo el ciclo generoso. El cerrarse es uno de los principales motivos por los cuales uno no evoluciona, no vive, no es uno con la vida. Hay muchos que se quejan de su situación, echan la culpa a su entorno de lo que les pasa y en cierto modo, la culpa puede ser del entorno en el que uno vive, pero este no es otro que el que uno ha creado, la verdadera y única culpa la tiene siempre uno. Para vivir como uno quiere, debe de intentar a toda costa ir creando su entorno, aunque para algunos sea más difícil que para otros. Si no vivimos como deseamos, por las circunstancias que sean, será porque hemos dejado que la inconsciencia sea quien domine nuestros pasos. Habremos dejado que nuestra mente interprete todo como se lo han transmitido y haciendo así que nazcan multitud de personalidades para cada situación de vida a la que nos enfrentemos, habremos aceptado nuestra existencia inconsciente y dejado así que los miedos a otro tipo de forma de vida nos consuman día a día.

Yo intento crear ese entorno, pero es muy difícil y decaigo en el intento

Tienes una gran noticia, puedes hacerlo y lo sabes, pero te da miedo aceptarlo o prefieres engañarte. Deshacerse de la inconsciencia no es fácil, pero se puede conseguir, es cuestión de corregir las viejas pautas de pensamiento y de comportamiento, de creer en uno mismo, en la intuición, en los sentimientos, escucharte y no mirar atrás ni al lado, solo mirar hacia adelante, ponerte objetivos, saber que la vida se acaba antes de que te des cuenta e intentar hacer las cosas como sabes que debes hacerlas, hacer todo lo posible para crear las circunstancias adecuadas para que tu vida sea tal y como quieres. El entorno que hay que crear para que una flor nazca a de hacerse, una planta no puede nacer encima del asfalto, deberás poner una semilla en la tierra adecuada e ir regando y proporcionando la luz y sombra necesarias y dejar que la vida actúe. Lo mismo ocurre con uno mismo, para poder acceder al tipo de circunstancias que uno quiere y ser siempre el mismo, debemos ir creando día a día el entorno adecuado tanto exteriormente como interiormente. Exteriormente deberemos ir andando por el camino que sentimos que es el nuestro, aunque nos pasemos toda la vida intentándolo. Si comienzas a escucharte, por más que tardes, llegarás a hacer lo que quieres hacer, pero para ello también deberás crear tu entorno interior, en el cual no podrá seguir dominando el miedo, no dejar que la mente te traslade a situaciones inexistentes, los principios básicos de la vida, como el respeto, la humildad, la generosidad y muchos otros deberán a comenzar a instalarse en ti. Muchos insisten en llamar suerte a lo que les pasa en la vida, pero no es suerte, es crear lo necesario para que las cosas sean como deben de ser. No siempre darás en el clavo, no siempre saldrá todo como quieres, pero el hacer las cosas correctamente, haran que poco a poco las semillas que has plantado hoy den sus frutos mañana.

P.D. Yo soy testigo de lo que escribo, me equivoco y no siempre actúo de la manera adecuada, pero poco a poco me doy cuenta de que hacer lo correcto es el único camino que lleva a la realización interior, el cual te trasporta a la felicidad. Ahora mismo he dejado todo de lado para intentar crear mi entorno exterior tal y como yo lo quiero, pero eso no es solo a nivel de trabajo o estudios, es a nivel global, todo el camino que vayamos a seguir está lleno de trabas y eso es lo que hace que crezcamos, no hay que esquivarlas, hay que aprender a saltarlas. Los valores a nivel físico, en el mundo de la forma, como el respeto, la generosidad y muchos otros, son fundamentales para seguir el camino correcto. Si no lo crees, cuando seas padre o madre, por poner un ejemplo, la vida hará que la generosidad se instale en ti de forma natural, las necesidades de tu hijo se interpondran ante todo, es una ley de vida inquebrantable. Lo que vemos en el mundo es un reflejo de nuestro interior a nivel planetario, si no hay respeto al entorno, a toda forma de vida, no hay respeto a nada, todo esto proviene de una mente egoísta, que solo mira por si misma. Si seguimos por el camino inconsciente, no habrá un futuro que apreciar.

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Olvidar y perdonar

2008-07-28T13:27:00.000+02:00

A lo largo del día pregúntese con frecuencia cómo se siente. Es necesario que aprenda a distinguir entre lo que piensa y lo que siente, distinción que para muchas personas resulta muy difícil. Acepte y disfrute de sus sentimientos todo lo que pueda; descubrirá que le abren la puerta a una vida rica, emocionante y plena.

- Shakti Gawain

El autor de Actúa con conciencia se encuentra con frecuencia ocupado, últimamente pasa mucho tiempo fuera del lugar donde el blog toma vida y le resulta difícil sentarse a escribir públicamente, pido disculpas para aquellos que entráis con frecuencia. Para los que son nuevos o que leen de vez en cuando deciros que Actúa con conciencia lleva tiempo haciéndose. Si lees los últimos post tal vez no entiendas de que tratan, puesto que los términos que en él se utilizan son fruto de la evolución y seguimiento de anteriores escritos. Algunas personas me han dicho que no entienden muy bien algunas entradas que leen, la única función del blog es llegar, si no lo entiendes ahora, lo harás en un futuro, si te trabajas. Si quieres saber e identificar lo que en él se encuentra, deberás volver al principio y leer los post poco a poco. El descubrimiento y encuentro de uno mismo es la carrera más larga que jamás harás y es más que probable que sea la única carrera que no acaba.
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Los resultados de la encuesta ¿olvidas el daño recibido? han sido de:

12: Sí, con el tiempo
0: No
4: Depende del acto dañino
6: Depende quien me haga daño
0: Lo intento, pero no puedo
1: Hay cosas que jamás olvidaré
4: Perdono, pero no olvido

Mi respuesta ha sido Sí, con el tiempo

No se puede luchar contra los sentimientos

En ningún momento he dicho que debas luchar contra ellos, debes darles vía libre, escucharlos e intentar saber que te dicen. En el momento que comienzas a resistirte te cierras, dejas que tu mente tome el control y la situación se escapa de tus manos. Más que impedir que salgan, acéptalos como parte de ti, te están transmitiendo algo, ya sea positivo o negativo, déjalos que sean, que su energía te invada, siéntelos, escucha lo que dicen. Los sentimientos se manifiestan de diferentes maneras, una puede ser por la ilusión creada por tu mente, la cual te envía al pasado o al futuro y hace que el ego se manifieste provocando barreras frente a la realidad, o también por situaciones que estés viviendo que no te gusten, en las cuales tus valores como ser humano o tu conciencia te estén transmitiendo la realidad ante lo que estas experimentando. Una de las bases de este control y conocimiento de los sentimientos se hace mediante el filtro mental, el cual te ayuda a reconocer la realidad.

¿Como se usa el filtro mental?

Es una herramienta que te ayuda a conocerte mejor, su función no es otra que reconocer la realidad del pensamiento generado y lo que este puede provocar. Para poder usarlo y conocerlo, primero de todo debes de escucharte muy a menudo y así poder identificar cuando un pensamiento producido es productivo o destructivo, real o irreal. Cuando llega el reconocimiento de los pensamientos, mediante el dialogo interior y la escucha, el filtro hace efecto y el autocontrol se manifiesta, dando paso a la identificación de los sentimientos provocados por estos, saber su origen y así poder conocernos mejor, separando realidad de ilusión. Si dejas que tu mente tome el control absoluto de todo y te identificas con lo que te transmite, tu cuerpo recibirá un flujo de energía procedente de varios sentimientos, lo cual provocará desequilibrio interior, generando mal estar físico y psíquico. Si dejamos que multitud de pensamientos pasen a través de nuestro filtro, sin detenerlos, sin identificarlos, la desdicha, la incertidumbre, el dolor y todo un sin fin de sentimientos destructivos se apoderaran del momento presente, haciendo de nuestra vida un caos. Por eso, es fundamental el dialogo y escucha internos, produciendo así un filtro mental sano, dando lugar al autocontrol, el cual nos conduce a la realidad, dejando que nuestra conciencia sea la que este presente y no nuestra mente, con sus interpretaciones, sus miedos, sus conjeturas precipitadas, su distorsión.

Y porqué hay sentimientos que reconozco, como el dolor producido por una situación pasada y aun así, me gusta y quiero sentirlos

Porque los has producido durante tanto tiempo que te has identificado con esa situación vivida, con lo que tu mente te dice de ella, crees que eres lo que piensas o lo que es lo mismo, estas sumido en un modo inconsciente. El ser humano tiende a la necesidad de sentirse identificado con algo. Pero tu no eres una situación, ni lo que tu entorno te dice, ni lo que tus interpretaciones distorsionadas te transmiten, eres mucho más y lo sientes, lo único que te da miedo reconocer tu poder y tu capacidad para hacer todo aquello que sientes que puedes hacer. Dejas que la distorsión de tu mente tome todo control y te lleve a la desdicha de un momento pasado, de recrearte una y otra vez en sentimientos dañinos. Te has hecho adicto a ese dolor e identificación y si sales de eso, te confundes y crees que estás perdido. Pero algo dentro de ti se siente libre cuando tus pensamientos se apagan y la conciencia se manifiesta, deseas escapar de ese dolor y es en esos momentos conscientes, que son muy pocos, cuando sientes paz y gratitud. No te identificas con lo que dijeron de ti, con lo que paso en un momento determinado, con el miedo provocado por una situación, con lo que pasará mañana, en ese momento eres conciencia y te encuentras presente, todo es maravilloso. Pero si eres inconsciente de la procedencia de ese momento mágico y no reconoces el porqué de ese estado armonioso, la mente volverá a tomar el control, haciendote que te identifiques de nuevo con el dolor y la incertidumbre, haciendo que esos estados destructivos se transformen en la realidad y creyendo que tu eres eso. Tu conciencia cada vez queda más relegada y tu existencia se basa en lo que tus pensamientos te transmiten, lo cual genera un sin fin de sentimientos dubitativos, creando mal estar y separándote de la verdad.

Hay cosas que he vivido que son parte de mi y me resulta difícil escapar de los sentimientos que me provocan

Eres el resultado de todo aquello que pasó, que viviste, si eres consciente de esto, el pasado no hará mella en ti y el futuro no podrá manifestarse de ninguna manera. Quiero que te hagas presente, concéntrate en este momento, solo aquí y ahora, no hay más, solo eres lo que está leyendo estás líneas, ¿hay algún sentimiento?. Sí lo hay no puede ser producido por algo de pasado o de futuro, debe de ser por lo que hay en este momento. Para poder olvidar es muy importante hacerse presente, saber que todo lo que proviene de un dolor generado anteriormente es algo ilusorio que ya no existe, cuando te conviertes en presencia agradeces y aceptas tu situación, tu conciencia trae la realidad a tu mente y esta se detiene, es absurdo luchar contra lo que es, el filtro hace efecto y ningún pensamiento de pasado o de futuro penetran en tu realidad, el autocontrol reconoce el ahora como la verdad única y no hay sentimientos que te distorsionen. Con la gratitud llega el perdón, agradeces toda situación que ha pasado por tu vida, sabes que eso te ha hecho crecer como individuo, dando paso a tu conciencia, manifestando así lo que en realidad eres, cuando el perdón y la gratitud llegan, el olvido se manifiesta, pero no olvidas esa persona o situación que te hicieron pasar un momento bueno o malo, sino que aceptas lo que fue como parte de la vida misma, dejando así los conductos energéticos abiertos y que todo lo que existe fluya libremente por dentro y fuera de ti, sin barreras egóticas que hagan que te sientas desprotegido, generando miedo, dolor, sufrimiento y haciendo presentes sentimientos que no te dejen olvidar. Recuerda que mientras mantengas vivos en ti pensamientos destructivos, el olvido no llegará nunca, lo cual hará que solo el tiempo sea el que cure las heridas, pero ¿quieres que sea el tiempo el que lo haga de forma natural? o ¿tú, ser consciente, el que sea capaz de aceptar la vida tal y como es y evolucionar día a día haciendo que el camino que andas sea el que realmente debes de seguir?.

P.D. Todo esto que te transmite Actúa con conciencia ya existe en ti, lo único que tal vez no te prestes la suficiente atención. El tipo de vida rápida y en busca de una estabilidad material no deja paso a la conciencia, haciéndonos caer en el mundo irreal que hemos creado, busca el equilibrio entre la forma y la no forma. Como seres humanos tenemos unos valores que no debemos de dejar que nadie nos arrebate y como seres conscientes debemos hacer lo posible para que la mente no sea la que tome el control. Una relación rota, un mal momento pasado, cualquier cosa que nos haya ocurrido en vida debemos de saber tomar nota y dejarlo pasar. Recuerda que la gente que está a tu alrededor es inconsciente, tal vez no supo hacerlo de una forma adecuada y te hizo daño, pero ese dolor no puede seguir en ti, eso te llevará a la muerte lentamente. No dejes que el tiempo, o que una situación dañina sea curada por otra menos dañina, se tú el que llevas las riendas de tu vida y de tu felicidad, deja de lado los pensamientos destructivos y comienza a utilizar tu conciencia como guía en esta vida.

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La inconsciencia al acecho

2008-07-16T19:59:00.000+02:00

La voz de dentro de la cabeza tiene vida propia. La mayoría de la gente está a merced de esa voz, está poseída por el pensamiento, por la mente. Y, como la mente está condicionada por el pasado, te ves obligado a volver a representar el pasado una y otra vez. La palabra oriental que designa esto es karma. Por supuesto, cuando estás identificado con esa voz, no lo sabes. Si lo supieras, ya no estarías poseído, porque solo puedes estar verdaderamente poseído cuando confundes la entidad que te posee con lo que tú eres, es decir, cuando te conviertes en ella.

- Eckhart Tolle

¿Ser una persona consciente significa hacer siempre lo correcto?

Solamente hay una forma de hacer las cosas, y es correctamente. Uno no nace enseñando, mediante la equivocación llega el aprendizaje, si no estamos cerrados, si nuestro ego no ocupa el momento presente, el resultado vendrá en forma de evolución. Pero no debemos ofuscarnos ni buscar la perfección, puesto que es imposible. Ser una persona consciente significa intentar actuar de la manera correcta y esta no es otra que aquella que tu interior te dicta. Debes saber diferenciar entre un pensamiento o un sentimiento provocados por una situación. Si en determinados momentos te ves atacado por tu mente y escuchas los miedos que esta te presenta mediante imágenes y sonidos, estarás dando paso al error, por el contrario, si accedes al autocontrol, dejarás de lado estos ataques en forma de pensamiento y serás capaz de actuar según tu interior, y el error, aunque no desaparezca, probablemente no se haga presente. Te sentirás satisfecho, protegido por la verdad que te aporta el manto protector de tu conciencia, que no es otra cosa que el sentimiento de la intuición en estado puro.

¿A que te refieres con sentimiento de la intuición?

Actuar bajo la influencia de tu intuición es actuar bajo los dictados de tu corazón. En otros capítulos he hablado de lo importante de intentar dedicar tu tiempo a aquello que de verdad quieres hacer, aquello que te genera bienestar, que te hace estar en contacto contigo mismo. Cuando dejamos que nuestro preciado tiempo se nos escape realizando tareas que no nos aportan nada o absorbidos por un familiar, una amistad o una relación que desea que hagamos aquello que para ellos es mejor, nuestra energía se bloquea, el conducto de nuestra intuición se ve interrumpido por las barreras mentales que produce nuestro pensamiento condicionado por el miedo y el entorno. Al no desarrollar nuestra intuición no damos luz a nuestra conciencia, la sombra de la inconsciencia nos atrapa en forma de pensamientos distorsionados y no somos capaces de actuar según nuestros dictados, nuestros sentimientos. El miedo se apodera del momento presente y nuestra vida se convierte en un camino lleno de baches en los cuales tropezamos una y otra vez. Al dejar el conducto de la intuición abierto, damos paso libre a nuestros sentimientos y somos capaces de escucharlos. Nuestra mente hace de barrera frente a todos nuestros conductos, si somos capaces de controlar nuestros pensamientos y la distorsion que nos rodea, seremos capaces de hacernos presentes y dejar vía libre a la actuación consciente, a la actuación correcta.

Cuando no actúo como supuestamente se debe de actuar, me siento mal

Debes de hacer una limpieza interior y mental para poder dar paso a la intuición, esto conlleva trabajo y un dialogo interior correcto. Debes de ser capaz de dejar aparcado tu pasado y tu entorno y comenzar a sentir y a saber que lo que eres se encuentra aquí y que mañana se encontrará en otro lugar, el cual no debe de causarte ningún miedo, pero que todo lo que eras ayer ya no existe. Estamos condicionados por nuestro pasado y por la inconsciencia que de él y de nuestro entorno proviene. No hay un comportamiento estricto a seguir, ni unas leyes de vida escritas (siempre y cuando respetes lo que te rodea). Cada uno tenemos una interpretación de la vida, pero cuando esta interpretación se ve sometida por una mente manipuladora, la realidad desaparece, tu ser interior queda relegado por la inconsciencia. Cuando la verdad se ve interrumpida por el pensamiento, esta se divide en millones de interpretaciones, tantas como humanos alejados de su conciencia se encuentren. Los que están totalmente atrapados por pensamientos inconscientes (ira, miedo, odio, avaricia, etc.) son los que más limpieza interior y mental deben realizar, muchos de estos necesitan un acontecimiento trágico para salir de la oscuridad o bien, que una persona cercana a ellos tenga una conciencia fuerte y alta y sea capaz de atraerlos a la luz de la verdad. Los que en medida sean más conscientes, aunque sea de forma involuntaria, necesitarán conocer herramientas para identificar la inconsciencia, puesto que aunque no lo sepan, pueden escuchar más a menudo a su interior, mediante momentos de lucidez durante el día o mediante cualquier foco de conciencia cercanos a ellos. Son más capaces de escuchar a sus sentimientos, cuando estos se repiten varias veces producen anclajes, si una actuación genera un anclaje de bienestar, podrán llegar a interceptar esa sensación cuando la ocasión lo requiera y así actuar bajo los dictados de esta. Estas personas no están exentas de limpieza mental e interior, además pueden pasar de un estado de conciencia medio a un estado inconsciente en cuestión de poco tiempo.

Hay veces que aun sabiendo que estoy actuando incorrectamente, sigo haciéndolo

La inconsciencia está siempre al acecho, los malos hábitos, las costumbres inconscientes derivadas de tu vida coaccionada por tus pensamientos siempre están ahí para confundirte, además al ser más fáciles, siempre tenderás a repetirlas. Has estado tanto tiempo sumido en la inconsciencia que te resulta difícil salir de ella. El placer en forma de satisfacción personal también se encuentra dentro de la distorsión mental, llevandote a la confusión de lo correcto e incorrecto por un yo egoísta que es capaz de apoderarse de ti haciéndote creer que eres tú y conduciendote así al error. Tus miedos no controlados y no identificados son uno de los peores enemigos con los que te encontrarás en vida y si no eres capaz de reconocerlos y limpiarlos, te perseguirán a donde vayas, oscureciendo tus días, haciendote caer una y otra vez en la misma situación. Pero tienes algo muy bueno de tu parte, todo lo que aprendiste que te genera dolor, todo lo que te llego a ti sin pedirlo que te conduce al error, puede ser identificado, controlado y eliminado. Tu interior es tu mayor herramienta y la tienes a tu disposición siempre, solamente debes de hacer un esfuerzo y observar a tu mente, escuchar que pensamientos repite constantemente y dejarlos de lado como algo inservible. Identificar que situaciones te provocan sentimientos destructivos y abandonarlos. Comienza con un dialogo interior sano y productivo, así alcanzarás autocontrol y serás capaz de hacerte presente, consiguiendo así no verte sometido a la inconsciencia adquirida por tu pasado, ni a la que te rodee en cualquier momento de tu existencia.

P.D. Dejar via libre a la conciencia es algo que necesitamos urgentemente, muchas naciones, empresas, colectivos, etc. están compuestos por personas en un estado de conciencia medio o bajo, con todo lo que ello conlleva. La inconsciencia está presente en multitud de ocasiones y de diferentes maneras, saber reconocerla requiere esfuerzo y escucha interior. Para esto debemos de dedicar tiempo a la observación y reconocimiento de sentimientos, tienes múltiples opciones y tareas a elegir durante el día, eres tú quien decide lo que hacer con el tiempo del que dispones.

Conductos energéticos

2008-07-09T10:54:00.000+02:00

Los que son valientes se tiran de cabeza. Buscan todas las oportunidades de peligro. Su filosofía de vida no es la de las compañías aseguradoras. Su filosofía de vida es la de un escalador, un esquiador, un surfista. Y no hacen surf sólo en los mares exteriores; surfean en sus mares internos. Y no sólo escalan los Alpes y el Himalaya sino que buscan cumbres internas.

- Osho

Antes de comenzar con el post de hoy, quería resaltar algo que ha pasado recientemente en Actúa con conciencia. Una lectora y compañera blogger ha otorgado un premio al blog llamado "La colmena", porque le gusta Actúa con conciencia, porque ve el trabajo expuesto en él, por lo que ella crea que lo merece el blog. Yo desde aquí le doy las gracias y comunico a la gente a que visite su blog puesto que es interesante y en él hay cosas de importancia para la evolución, tiene buenas reflexiones, el nombre es Espiritualidad, Tarot y Meditación y su autora es Hada saltarina. Desde aquí un saludo y gracias por entrar y nombrar a Actúa con conciencia. Respecto al premio, no será mostrado en el blog por motivos que no serán expresados, pero quedará dentro de él por siempre y todos los premios que sean recibidos (a no ser por otro motivo aparente) se guardarán y se recordarán siempre, pero jamás seran expuestos.

Aprovecho para saludar a los lectores, a los nuevos y no tan nuevos y dar las gracias por participar en las encuestas, escribir comentarios y leer y confiar en este blog, que no es más que un intento de conseguir lograr algo productivo y subir la conciencia de cada uno, para lograr ser felices y que el entorno encuentre el equilibrio que se merece.

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Me cuesta aparcar el pasado

Cada uno tiene su situación de vida, derivada de sus acontecimientos, de los pasos que ha dado según el camino elegido. Muchos de nosotros echamos la culpa al entorno de lo que nos sucede en la vida y como Jesucristo dijo: la culpa es mía. El ser humano tiende a recordar y repetir una y otra vez los mismos pensamientos o situaciones y quedarse encadenado a ellos, es un acto patológico y si no somos capaces de escuchar y observar lo que nuestra mente nos dice, sucumbiremos al dolor y al pasado una y otra vez. Hay una historia zen que ilustra muy bien esto que hablo:

Dos monjes (Tanzan y Ekido) iban andando por un camino embarrado debido a las fuertes lluvias, cerca de una aldea se encontraron con una mujer que intentaba cruzar el camino, esta llevaba puesto un vestido de seda que se estaba estropeando por el barro que había en la senda. Uno de los monjes viendo la situación en la que se encontraba la mujer y su delicado vestido decidió tenderle una mano, Tanzan la cogió en brazos y la llevo al otro lado.

Los monjes siguieron andando en silencio, de repente Ekido no pudo aguantar más y le dijo a Tanzan.

- ¿Por qué has llevado a aquella mujer en brazos?, se supone que los monjes no hacemos cosas así.

- Deje a la mujer al otro lado del camino hace horas - respondió Tanzan -. Pero tu todavía cargas con ella.

Hay personas que no son capaces de desprenderse del pasado, se pasan toda la vida repitiendo y reviviendo situaciones pasadas. Cuando vives una experiencia, tanto buena o mala, debes dejarla aparcada, aprender de ella y continuar tu camino, sino al final el barro de la senda del dolor puede dejarte atrapado para siempre.

Hay situaciones que son difíciles dejar de lado

Son difíciles si tu haces que lo sean, si no eres capaz de dejar tus antiguos comportamientos, tus antiguas rutinas de pensamiento, tus patrones inconscientes. Todo lo nuevo que entra en tu vida, te cambia, te transforma. Vivir conlleva riesgos, pero muchos no quieren arriesgarse a vivir y no saben que eso significa morir lentamente.

Cuando comienzas a observar a tu mente, te das cuenta que muchos de los pensamientos que tuviste por la mañana los vuelves a tener por la tarde o incluso durante varios dias, hay personas que piensan lo mismo durante toda su vida. Sin duda alguna, son personas que no han dejado atrás el pasado, viven anclados en momentos que resurgen una y otra vez transportándolos a sentimientos dañinos y degenerativos para ellos mismos y su entorno. Haciendo que tanto física como psíquicamente se encuentren en un estado diferente al que realmente deberían de estar. Confunden la realidad con el pasado vivido y su cuerpo se ve sometido a grandes alteraciones debido al estrés y ansiedad generada por revivir situaciones y por lo tanto dejando su sistema inmune más débil y atrayendo así a más enfermedades.

Lo que más miedo me da es volver a pasar por lo mismo, volver a sufrir

La vida, las situaciones por las que pasaste una vez, no las volverás a repetir y si lo haces, será porqué debía de ser así y tu eres en parte "culpable" de que eso te vuelva a pasar. Por ejemplo si anteriormente tuviste una relación en la que no te respetaron, fue causa de que tú en aquel momento no te hiciste de respetar, no pusiste tu dignidad por encima de la relación y tu amor propio se vió afectado, el daño fue causado porque no supiste o no quisiste o no viste que seguir con esa persona podía causar daños a tu autoestima. Si hoy no has aprendido de aquello y vuelves a tener una relación, tu imagen desprenderá ese reflejo, si no te haces de respetar, si no defiendes tu amor propio, las personas que pasen por tu lado y sean inconscientes, no te respetaran, puesto que ellos tampoco se respetan a si mismos.

Recuerda que tu mundo te refleja y te devuelve lo que le das, si algo no funciona, si algo no está como debería, cámbialo, tienes el poder de hacerlo. Si no lo haces, estarás cerrado, si no abres los ojos estarás ciego y por lo tanto la inconsciencia seguirá habitando en ti y atrayendo una y otra vez situaciones que se repitan y te causen dolor para que seas capaz de abrir los ojos y ver la realidad, escapando así del mundo irreal creado por tu mente y por tu pasado inconsciente.

¿A que te refieres con abrirse o cerrarse?

A dejar que la energía que fluye por dentro de cada uno lo haga libremente y salga y entre de nuestro cuerpo y de nuestro ser sin barreras mentales. No solamente hay forma en este mundo, hay algo más que se lleva impregnado en el ser de cada especie, que existe y se siente alrededor, pero son los obstáculos mentales los que nos prohíben sentirlo y dejarlo fluir.

Cuando dejas que la energía se libere y fluya, los conductos energéticos de tu ser quedan abiertos y atraerás a tu vida todo lo que desees que haya. Serás capaz de quitarte la venda que te prohíbe ver aquello que te hace daño y entonces podrás enfrentarte y sacarlo de tu vida. Podrás atraer todo aquello que te sienta bien, las vibraciones de tu cuerpo emitirán la energía que fluye por dentro de ti libremente y serás capaz de limpiar con tus palabras y con tu conciencia la inconsciencia de aquellos que te rodean.

Hay varios conductos energéticos y no todos son abiertos a la vez, puesto que no es fácil desprenderse de todas las barreras mentales, pero una vez comienzas a abrir uno y a conocer las barreras que te prohíben abrir los otros, si eres capaz y no te dejas atrapar otra vez por la inconsciencia, los abrirás. Entre estos conductos se encuentran el de la amistad, la familia, el amor, el trabajo e incluso el del dinero.

Muchos tenemos algún conducto abierto y funciona bien, la energía sale y entra libremente por él atrayendo lo que ese canal llama de una manera positiva, pero otros están cerrados y aun no hemos descubierto como abrirlos, ahora que sabemos y conocemos como hacerlo es cuestión de trabajo, no te ofusques ni tengas prisa, pero no dejes de lado ningún conducto, puesto que cuando todos estén abiertos, la infelicidad desaparecerá y el equilibrio se hará presente.

P.D. Cuando hablo de hacerte respetar no lo digo de una forma egótica, hablo de una forma razonable y coherente. Desde tu amor propio harás que las personas de alrededor se amen a si mismas y por lo tanto aprendan a amar y respetar lo que les rodea. Una de las formas de dejar fluir la energía e intentar abrir los conductos energéticos es prestar atención a aquellos que sientes que tienes cerrados e ir abriéndolos poco a poco, pero no dejes de lado los otros, ya que se pueden cerrar. Todo esto tal vez te parecerá raro o filosofía sacada de un cuento, pero te invito a que pruebes y veas que pasa, si no estás dispuesto a cambiar jamás sabrás de que te hablo y por lo tanto, tu mente seguirá dominando todos tus pasos y la inconsciencia seguirá en ti hasta el último de tus días.

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¿Te aceptas?

2008-06-29T14:14:00.000+02:00

Las personas con una baja autoestima interpretan con suspicacia los cumplidos, halagos y reconocimientos que alguien les pueda hacer, porque no creen ser dignas de merecerlos. Así pues, niegan cualquier tipo de refuerzo positivo ya que no se corresponde con su auto concepto de baja autoestima, y aceptan la crítica, el correctivo y la amonestación como resultados lógicos de su poca valía personal. Además, rechazan cualquier circunstancia positiva, como puede ser un piropo, por miedo a despertar su propia vanidad y descubrir un resquicio de amor hacia sí mismas. La idea de que pueda despertarse su vanidad las sume en una mezcla de vergüenza, culpa y temor.

- Raimon Gaja Jaumeandreu

Después de unos días de inactividad en el blog, vuelvo otra vez a la normalidad. Este ultimo mes ha sido algo diferente a los anteriores respecto a lo que al blog se refiere. Los post y la atención a las frases y enlaces diarios se han visto interrumpidos de continuo debido a problemas con Internet, ocupaciones y otros motivos. Gracias a aquellos que habeis seguido entrando, confiando y leyendo a diario Actúa con conciencia. Como sabeis no soy ningún experto en psicología, filosofía, ciencia, religión y muchos otros temas que aquí expongo, pero si los seguís es porque encontráis en las escrituras coincidencias y acercamientos a vuestros sentimientos y pensamientos, no porque yo sea diferente, al contrario, todos somos muy parecidos y prestamos atención a cosas cuando encontramos puertas abiertas donde pensábamos que estaban cerradas, esperanza donde no había nada, un camino iluminado donde antes solo había oscuridad.

El tema de hoy tiene que ver con la autoestima y aceptación de cada uno consigo mismo y con su entorno, algo indispensable para ser feliz en este mundo que hemos creado lleno de inconsciencia, pero no todo es así y no en todos los lugares se encuentra este entorno, por suerte quedan lugares y gentes muy conscientes y capaces de ser felices con poco y de aceptar lo que son y lo que tienen.

Los resultados de la encuesta ¿Te aceptas? ha sido de:

Si:13
No:3
A veces:3

Mi respuesta ha sido A veces

Algunos de nosotros nos comparamos con el de al lado

La comparación proviene de la no aceptación y de un estado de autoestima bajo. Sobre todo nos comparamos al estar sumidos en un estado inconsciente e identificativo con nuestro pensamiento. Pensar que hay que ser más y tener más para ser mejores, o vivir exactamente de la manera que nos gustaria, solo hará creer que la felicidad llegará en el momento que todo sea de esa manera en concreto y durante el proceso de evolución y alcance de lo que uno quiere ser y tener, olvida el disfrute y la felicidad de conseguirlo. No hay que tener ni ser más, en cada momento uno es el resultado de lo experimentado, hay que ser lo que se es y aceptar lo que se tiene. Cuando uno se autocrítica y se compara de continuo con su entorno, no hace más que provocar infelicidad constante, a veces, eres capaz de escapar de estos pensamientos negativos y aceptar tu situación de vida y lo que eres, pero otras, la mayoría de veces, no eres capaz. Haces más caso a tu mente, a lo que en ella se encuentra, al derivado de lo que has vivido, que a lo que eres realmente, que no es más que el resultado de todo eso. Si ha habido inconsciencia en tu entorno y en ti y no has sido capaz de alejarla, serás parte de ella. Si tu entorno te ha criticado y no te ha aceptado, y piensas y aceptas que eres parte de lo que este refleja sobre ti, estarás enjaulado en la creencia de que tu felicidad y lo que en realidad eres proviene de fuera y lo único que importa es lo que proviene de ti y de tu dialogo interior.

¿Por qué es tan importante el dialogo interior?

El dialogo interior proviene de nosotros mismos, de nuestra conciencia. Muchas veces confundimos este dialogo con los restos de nuestros pensamientos los cuales, en su mayoria son negativos, cuando algo ofensivo aparece en nuestro dialogo, muchos de nosotros nos enfrascamos en una larga conversación interior que puede llegar a trasladarnos a situaciones totalmente imaginarias y provocarnos la separación con la realidad, haciendo que la ansiedad y el dolor aparezcan y la intranquilidad y la infelicidad se manifiesten de continuo. El dialogo interior es importante porque dependiendo de nuestra capacidad para aceptar lo que es positivo y real de lo que es negativo e irreal dependerá nuestra felicidad y nuestro estado de presencia.

¿Que quieres decir con presencia?

Al hacernos presentes somos capaces de escuchar y observar lo que nuestra mente nos dice a través de los lugares más ocultos de nuestra memoria. Cuando por algún casual recordamos una situación pasada que no nos gustó, o recordamos cosas que hemos visto, escuchado o leído sobre diversos temas, si nuestras interpretaciones sobre todo esto que nuestra mente nos dice, no son las correctas, la equivocación y la reflexión incorrecta harán que el aquí y ahora desaparezca y el pasado, el futuro, el que dirán o el miedo se manifiesten en ese preciso instante y por lo tanto la realidad se cambie por algo ambiguo y sin contexto. Al hacerte presente, al escuchar tus pensamientos y la distorsión de los mismos, serás capaz de interpretar y analizar los sentimientos que estos mismos provocan y así catalogar como "correctos" o "incorrectos" para ti mismo y saber si esos pensamientos son capaces de provocarte dolor y alejarte del presente.

No es fácil interpretar lo que es verdadero y lo que es falso

Sí lo es, debes escuchar tus pensamientos y a la vez interpretar lo que tu cuerpo te transmite a través de los sentimientos provocados por estos. Muchos de nosotros, cuando sufrimos una situación que nos provoca dolor, cuando vivimos en un estado feliz durante un tiempo por algún agente externo y lo perdemos, la tristeza, la confusión, la duda y otros síntomas se hacen presentes en nuestro estado actual, ósea, en el presente. Ese es uno de los mayores estados inconscientes a los que muchos de nosotros nos sometemos, puesto que no aceptamos nuestra situación de vida y pensamos que nuestra felicidad depara y proviene de agentes externos, de momentos de placer y no es del todo correcto, el placer nos da satisfacción pero la felicidad no proviene de esos momentos. Por eso durante tanto tiempo se ha confundido y debatido sobre felicidad y placer. Fíjate que muchas religiones hablan del placer como pecado, yo discrepo de esta interpretación (todas son respetables). Para mí, lo que el placer me aporta no tiene nada que ver con lo que la felicidad en si consiste, por mucho que una situación me aporte, por mucho que alguien me de, si no estoy feliz por dentro, cuando eso se vaya, cuando el placer desaparezca, el vacío seguirá en mí.

A veces acepto mi situación y quien soy, pero otras veces dudo sobre mi mismo, mi capacidad, mi estado físico e intelectual y mi vida

Detente un instante, aparta todo pensamiento de este momento, hazte presente y consciente, obsérvate, eso que ves es tu forma, es lo que en este plano material te hace diferente del resto. Pero si te basas en eso, entonces, estarás encadenado al mundo material cambiante e impredecible constantemente y la aceptación/no aceptación estará siempre presente en ti, atrayendo la insatisfacción, el dolor, la duda, la ira y un largo etc. de estados infelices que te evadirán de la realidad y del aquí y ahora. Sin embargo, hay algo que si eres capaz de instalarlo en tu ser, que si eres capaz de transportar a tus momentos de inconsciencia, harás que toda circunstancia en tu vida y el resultado de ella, ósea tu mismo, sea aceptada. Esto es un proceso de aprendizaje y asimilación que requiere trabajo, pero tu felicidad depende de tu autoestima, y tu aceptación depende de esta asimilación. No te fijes en la forma, ni en los conceptos establecidos por la sociedad como el arquetipo de ser humano que tienes que ser, eres lo que eres, siempre mejorable, así que, si algo de ti no te gusta, porque es un resultado inconsciente de tu pasado, porque no es lo que en realidad eres, es hora de cambiarlo, es hora de seguir tus sentimientos y saber que lo que de verdad debes de aceptar es lo que eres, todo lo demás, es parte de tu mundo y puede ser cambiado y mejorado para traerlo a la conciencia de la verdad y lo correcto. Deja de lado lo que dijeron o la actuación que tuviste en determinado momento, porque eso no eres tú, tú eres lo resultante de todo aquello y si lo sabes hacer, será aceptado siempre.

P.D. Ahora mismo tengo delante de mi una revista en la que aparece un hombre totalmente marcado de músculos y con una sonrisa de conquista en su cara, como de que ahora si que acepta su estado físico en el mundo de la forma. Esta bien cuidarse, esta bien hacer ejercicio, son cosas que aportan bienestar a tu vida, la salud es indispensable para estar a gusto con uno mismo, pero no hay un estereotipo, no existe un modelo físico a seguir. Eso es lo que pretende la publicidad inconsciente, la población inconsciente y eso es a lo que me refiero, a que tu aceptación proviene de tu interior y a que lo exterior solo es placentero. No digo que no te cuides y que no tengas una vista hermosa para con el exterior, tan solo digo que primero acéptate y quiérete tal cual eres, cuídate y haz lo que tengas que hacer para conseguir lo que deseas, pero no te ofusques en ser como el de al lado, porque eso solo traerá critica interior, no aceptación y baja autoestima. Además, recuerda que si no te aceptas, si no te quieres, jamás podrás hacerlo plenamente y puramente con las personas y formas de vida que se encuentren cerca de ti.

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Viaje

2008-06-24T00:42:00.000+02:00

A todos mis lectores: no he podido escribir antes de irme de viaje, me voy a Córdoba unos días a relajarme. El fin de semana estaré aquí y el post de Aceptarse estará escrito para entonces. Sé que los post en el blog no están siendo tan continuos como de constumbre, no es que lo tenga descuidado, son otras actividades las que me mantienen ocupado, pero Actua Con Conciencia sigue igual que al principio, con el mismo proposito y con la misma ilusión.

Un saludo y no descuiden su conciencia

P.D. Lo mejor que le puede pasar a un ser humano es saber apreciar el significado de estar vivo y todo lo que ello conlleva, vive, rie, juega, equivocate, haz todo lo que tengas que hacer para sentirte bien, pero lo que jamás debes hacer es llegar a la situación que muchos han llegado, no te arrepientas de no haber hecho aquello que quisiste hacer.

Tristeza y abandono

2008-06-18T14:14:00.000+02:00

La inactividad es uno de los signos más característicos de las personas deprimidas. Si usted se repite constantemente que no tiene ganas o no puede hacer nada, es muy probable que este deprimido, a no ser que exista alguna causa biológica que lo justifique. La inactividad puede abarcar desde la postergación de pequeñas tareas o decisiones hasta la ausencia total de actividad. Una falta de motivación menor o transitoria no tratada a tiempo puede acabar conduciendo a una situación en la que el menor esfuerzo puede parecer un auténtico suplicio.

- Raimon Gaja Jaumeandreu

Muchas cosas de las que hago no me divierten

El ser humano al crecer y madurar hace que las responsabilidades abarquen más su horizonte, sus proyectos de futuro. Con el paso de los años nos creamos más necesidades, pero estas no siempre son las correctas y las que realmente garantizan nuestro bienestar. ¿Recuerdas cuando eras niño?, imagino que sí, pero ya no tienes ese sentimiento, la naturaleza te hace prosperar y hace que vayas abandonando ciertos comportamientos, pero no por ello debes de olvidar la diversión en tus actividades. Si arrastras los problemas y las responsabilidades a cada espacio en el que te mueves a lo largo de los días, la diversión, el entretenimiento, el disfrutar del momento, quedan relegados por el miedo y la inquietud de la conexión al pensamiento, a la no realidad. Es preciso ejercer y poner entusiasmo en la labor que estés haciendo en cada momento y dejar de lado lo que debes o no de hacer. Hay personas que están haciendo una actividad y están pensando en la siguiente cosa que tienen que hacer o incluso, desde que se despiertan, ya planean todas sus actividades diarias, esas personas no son capaces de disfrutar del momento, por lo tanto no podrán divertirse nunca. Una de las bases del aprendizaje, la diversión y el entretenimiento se basa en realizar la actividad presente poniendo todo el empeño en ella, dejando de lado pensamientos perturbadores y cuando se termine esa tarea, pasar a la siguiente. También es preciso matizar que la no ocupación también puede ser una gran tarea, el simple hecho de pararte unos minutos a relajarte y a no pensar en nada es algo muy productivo y también puede llegar a ser divertido. Cuando no somos capaces de realizar una actividad poniendo toda la atención en ella, tampoco seremos capaces de estar durante un momento centrados en nosotros mismos, sin poner interes en cualquier tarea que tengamos que hacer, la pauta se repite en cualquier actividad diaria y vivir así es estar predispuesto a sufrir y a no disfrutar.

Pero aun así, cuando consigo olvidar y centrarme en algo, sigo sin divertirme

Cuando la tristeza está presente más tiempo de lo debido, incluso cuando estamos realizando una actividad que debería de ser reconfortante, aunque no lo creas, aunque pienses que ya no tienes el problema en la mente, sigue estando en ti, el sentimiento de tristeza se ha quedado adherido. Es necesario saber reconocer la base de nuestra tristeza. Desconectar de los problemas no es fácil, aun habiendo conseguido dejar de lado durante un tiempo el pensamiento negativo, el sentimiento sigue estando. Cuando estas sumido en la inconsciencia, la cual te hace permanecer más en la senda del dolor, la desconexión a la negatividad se hace difícil incluso cuando el problema "ha desaparecido". Queda un quiste energético que te produce mal estar, algo que se ha quedado grabado en ti, al haber recibido dolor de diferentes maneras durante tanto tiempo y no haber sido capaz de evitarlo y de saber que todo era producto de distorsiones mentales, la herida sigue abierta, pero de una forma inconsciente. Muchos, aunque no lo sepamos, tenemos quistes energéticos de nuestra infancia y adolescencia, por eso es muy importante la reflexión y la meditación e intentar hallar el problema de nuestra tristeza.

¿Y si no consigo hallar el por qué de mi depresión o de mi tristeza?

Entonces es cuando debes de hacerte presente y sacar a la consciencia la racionalidad de tus acciones, el por qué de tus pensamientos y hallar la forma de ir quitando poco a poco esa barrera que te obstaculiza para llegar a disfrutar del momento presente. No existe ninguna formula para ser feliz más a menudo, no existe ningún remedio natural que te ayude a ser quien quieres ser, a evitar el miedo y lo que te produce dolor, solo existe tu fuerza de voluntad y tu necesidad de hallar el bienestar interior. Cuando la consciencia de tu ser, de lo que realmente eres está más presente que tus pensamientos distorsionados, estos van perdiendo fuerza, la base en la que se apoyan que es el dolor, la repetición, la desconexión con la realidad, la atracción del pasado y de futuro, el victima, etc. se desmorona. Entonces ya no están presentes y si lo hacen, eres capaz de escucharlos y entonces eres capaz de ver la raiz de tu tristeza, aunque no sepas de donde proviene, aunque no recuerdes como se produjeron, tu luz anula la oscuridad que estos traen a tu vida y la alegría, la diversión, comenzaran a presentarse más en tus actividades.

Cuando no puedo más intento abandonar

El abandono, la inactividad, la desgana, el dejar para mañana, proviene de tu estado de ánimo y tu estado de ánimo deriva de tu entorno y de los pensamientos que este produce. Cuando estas perdido, cuando no tienes rumbo, cuando tu identidad se basa en lo que has hecho hasta ahora, si esta no es la adecuada, si la distorsión con la realidad está instalada en ti, cuando tus pensamientos son negativos y el futuro se ve difuso, el abandono estará siempre presente, por lo tanto la tristeza y el no disfrutar de las actividades serán tu sello. Por eso es fundamental intentar dejar de lado la inconsciencia, tener un dialogo interior productivo, no criticarse más de lo debido y comenzar de cero, aunque cueste. Fíjate en los niños, ellos desde que se levantan hasta que se acuestan viven el día intensamente, se caen, pero se levantan, aprenden a diario, nosotros como adultos debemos de hacer lo mismo. Confía en ti mismo, en lo que eres, deja el pasado, no te ofusques en el futuro, comienza a identificar que falla y por qué falla, que te trae tristeza y que es lo que llama a la inactividad. Recuerda que sin algo de esfuerzo no conseguirás despejar el camino a la diversión, que en contra de los que muchos piensan, las cosas, con un toque de humor sientan mejor. La diversión no está reservada solo a los más pequeños, debe de estar presente en todas las edades, no sabes lo que te depara la vida de aquí a un minuto, así que, no escatimes en divertirte y no te tomes todo muy enserio, la vida es más sencilla de lo que parece, nosotros la hacemos complicada, nosotros somos los dueños de todo lo que nos ocurre.

P.D. Si crees que estás haciendo lo correcto, no dejes ese camino, no abandones, los frutos llegaran en algún momento y si no llegan no pasa nada, porque siempre habrás hecho lo que has querido. La tristeza, el aburrimiento, la inactividad son parte de nuestras rutinas, pero tenemos que saber encontrar la forma de contrarrestar sus efectos. No olvides abrazar a tus familiares, recordar lo bonito que es vivir, disfrutar de una tarde a solas, leer un buen libro, disfrutar de una bebida refrescante, hablar con un buen amigo, decirle te quiero a un ser cercano y sobre todo no olvides mirarte al espejo y dar gracias por lo que eres y por lo que has vivido, porque todo el fruto resultante de la mezcla del pasado es lo que hay ahora leyendo estás líneas y es algo maravilloso, es un milagro, toda forma de vida lo es y se merece respeto. Vivir es alegría, no hay tiempo ni lugar para la tristeza.

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Cuando la duda surge

2008-06-06T09:28:00.000+02:00

No existen sentimientos "negativos" ni "positivos"; nosotros los volvemos positivos o negativos mediante la aceptación o el rechazo. Para mí, todos lo sentimientos son parte de la prodigiosa y cambiante sensación de estar vivos. Cuando aprendemos a amar todas las emociones, su diversidad las convierte en los colores del arco iris que ilumina nuestra vida.

- Shakti Gawain

A veces dudo del camino que sigo

Vivir crea dudas, no siempre uno sabe si ha elegido el camino correcto, cuando surge o necesitamos un cambio, el sentimiento de la incertidumbre nos rodea. Al no conocernos, al no saber lo que nos espera, el miedo a la equivocación está presente con cada paso que damos. Pero es parte de existir en este plano, nadie es capaz de saber lo que pasará mañana, además, la vida no tendría sentido alguno. En vez de pensar tanto en si lo estás haciendo bien o no, simplemente hazlo, te equivoques o no, la satisfacción y el aprendizaje se instalaran en tu ser.

La teoría la conozco, pero la aplicación no

Las dudas surgen cuando dejas que tus pensamientos te controlen, cuando tu mente toma el poder del momento presente, puesto que ya no vives en él, vives en el ayer, o en el mañana, al no estar aquí, el miedo y la incertidumbre te colapsan. Un pensamiento atrae y provoca un sentimiento, al escoger un camino diferente, al haber cometido una equivocación, al no saber que te depara el futuro, sentimientos de culpa, de duda, entre otros nada beneficiosos, salen a la luz. Es ahí donde entra tu experiencia, tu conciencia, tu saber y si estas preparado, todo "lo malo" desaparece. Al saber que no es productivo, que es degenerativo para ti y tu bienestar, debes hacerte presente y dejar de lado esos pensamientos. Si los mantienes vivos no harás más que perjudicar tu situación y hacer que la equivocación se manifieste. Cuando uno duda está predispuesto a equivocarse, cuando uno confía, cuando uno cree en si mismo, en los pasos que está dando, en lo que su corazón le dice, la equivocación no desaparece, pero al no haber miedo, lo más probable es que no la provoques.

No se porqué luchar ni en qué creer

Aunque no lo sepas, aunque aun no tengas certeza sobre ello, al dejar que tu mente y tu entorno te "manipulen", te estas separando de lo que realmente eres, de tu ser, de tu esencia. La mala interpretación, la distorsión de la realidad, te confunde, atrayendo a tu espacio la duda existencial, te animo y te invito a que durante un instante desconectes de todo aquello. Aparta de este momento todo pensamiento, toda perturbación y abre el camino a la esencia, inocencia y realidad que habitan dentro de ti:

*Nota: Te recomiendo que veas el vídeo completo, merece la pena

La incertidumbre es un sentimiento que se respira en el ambiente que la sociedad ha creado. Hemos desconectado de nuestras raices, de donde venimos. Es difícil amarse a uno mismo si no nos conocemos, es imposible amar lo que nos rodea si no se aprecia y se respeta toda forma de vida. Al no conocernos, al no conocer nuestro entorno, las distorsión mental es nuestra pauta a seguir, el "fracaso", el miedo y sentimiento de culpa florece constantemente. Es necesario volver, introducirnos, olvidar, dejar de pensar durante un instante y sentir lo que somos. Vivir todo el día conectado a nuestra mente y a la realidad creada por nuestro entorno nos aleja de nuestra esencia, de nuestro ser. Una vez conseguido, una vez que comprendes la diferencia entre el estado consciente e inconsciente, comienzas a conocer y a saber que pensamientos son "los correctos". Aunque aun existan dudas, aunque la equivocación siga existiendo, tu conciencia traerá a la luz el camino que realmente quieres seguir.

Hay veces que consigo esto que dices, pero enseguida vuelve la duda

¿Comes todos los días?, ¿duermes todos los días?, entonces debes de intentar aplicar esto que te transmito todos los días, pero no solo por ti, sino por los que tienes alrededor. Si todos conocieramos nuestro camino, si todos pudieramos seguir los dictados de nuestro corazón, el caos en el que vive mucha gente a nivel planetario no existiría.

No es fácil olvidar y dejar de lado las malas costumbres mentales y físicas, todo esto requiere un esfuerzo, una dedicación. Con entrar aquí, leer y por unos minutos encontrar significado a lo que estas asimilando, no quiere decir que el camino ya este hecho. Si tienes dudas sobre lo que estas haciendo, seguirán estando presentes en el momento que vuelvas a tu rutina de vida. Lo que es menester es que esto que estas leyendo y asimilando lo translades a tu vida, a los pasos que das. Es como el artista que aprende un nuevo color, si no lo transporta a su paleta, si no lo trabaja, si no busca la combinación de colores que más se adapte al cuadro que está pintando, no podrá saber la esencia y uso del nuevo tono. Lo mismo ocurre con tu vida, si no experimentas por ti mismo, si no trasladas lo que aprendes a tu situación, a tus pasos, jamás sabrás de que te estoy hablando. Si esto te aporta algo, debes experimentarlo por ti mismo. Por mucho que yo te hable de algo que funciona, por mucho que te transmitan mis palabras, debes de ser tú quien las canalice a través de tu ser y experimentar la verdad.

En el trabajo, en las actividades diarias, la desconexión a este tipo de sentimiento está siempre presente. Eso es lo que nos ha ocurrido a muchos, a la sociedad colectiva que habita el planeta. Hemos desconectado de nuestras raíces para acabar en un mundo dominado por la electrónica, la informática, lo material inerte. Hay gente que le da más valor y sentimiento a una máquina que a un ser vivo. Todo esto está llevando a la duda y a la equivocación constante, generalizada, está bien disfrutar del mundo material, pero no hay que olvidar de donde venimos. Hemos creado necesidades destructivas, las cuales crean degeneración interior. El mundo que nos rodea es el creado por nosotros mismos, una persona que no es capaz de cuidarse y respetarse, jamás será capaz de hacerlo con lo que le rodea. Un reflejo de duda, avaricia y corrupción invade al planeta, proviene de nosotros mismos, de nuestra desconexión interior.

Céntrate un instante y mira alrededor tuyo, si algo no funciona como quieres, si hay algo que no está en el sitio que debería, cámbialo. Debes de saber que eres tú el único que puede hacer realidad la vida que ansias. Se el artista de tu propia existencia, coge el lienzo de tu vida y los colores que más te gusten y pinta sin miedo, el cuadro resultante será una obra maestra, toda forma de vivir, si es escogida con el corazón, estará expuesta en el museo de la alegría.

P.D. Todos tenemos dudas, el miedo es algo normal en el ser vivo, pero cuando conocemos sus raíces, cuando sabemos de donde proviene, si este no tiene fundamento en el que apoyarse, debemos eliminarlo de nuestra existencia. Cuando derribamos los cimientos de donde nacen nuestros pensamientos "negativos", estos desaparecen, no tienen donde apoyarse. Vivir es una experiencia, muchas cosas tienen riesgo, pero más arriesgado es quedarse sentado y ver como tus días pasan y tus vivencias se quedan guardadas en un cajón.

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