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martes, 22 de septiembre de 2009

Generador de Tristeza

Ser disciplinado significa hacer lo necesario para superarte, para evolucionar, para encontrarte. ¿Crees que haces suficiente?, en tu fuero interno sabes que no, puedes hacer todavía más, puedes alimentarte mejor, puedes gastar menos, puedes tratar mejor a la gente que hay cerca de ti, puedes hacer más deporte, puedes amarte más, puedes ofrecer más. Pero las cosas no deben suponer un esfuerzo. Cuando algo te cuesta demasiado es porque todavía tu mente domina tus pasos. Para poder hacer las cosas bien, debes sentir en tu interior que hacerlo correctamente es la única forma de triunfar, pero no en el mundo, sino contigo mismo. No necesitas ser merecedor de nada a ojos de los demás, las cosas debes de hacerlas por respeto a ti mismo. Esfuérzate un poquito más, aleja al yo desganado que habita en ti y deja salir la energía interminable que se encuentra en tu corazón. Cuando comienzas a sentirte unido a ti mismo, las cosas ya no cuestan, sabes que es el camino hacia tu propósito. El amor es una energía que te llena, si consigues vivir enamorado de todo lo que te rodea, el estado que te producirá ese sentimiento te sorprenderá. Ya no querrás otro.

- Guillermo Furió, Actúa con conciencia

Esto no lo escribo por ti, lo escribo por ambos. Tú y yo estamos ligados de una forma invisible en el mismo camino: evolucionar. Hace mucho que te dije que no quiero llamar tu atención, me gustaría poder ayudarte a que te aprecies y saques todo lo que se encuentra en ti, alejando los miedos que te obstaculizan a ser tú, a vivir con alegría y sin temor a lo que vendrá mañana. Para conseguir algo debemos actuar, debemos analizar, reflexionar, hacer un alto en el camino y ver donde estamos, a donde vamos, que queremos, como nos sentimos, quienes somos, que hemos hecho. Ser consciente es eso, estar relajado, sentirte, sentir al de al lado, estar atento a cada cambio, disfrutar.

Nuestra forma de utilizarnos muchas veces es dañina, somos nosotros mismos los que cavamos el hoyo antes de hora. Vivir muerto es vivir triste, vivir ahogado es vivir sumergido en los problemas que nosotros mismos creamos. La identificación con el pensamiento irreal, creer y manifestar algo ahora que aun no se ha producido es una de nuestras peores herramientas. Algo que no ha ocurrido, no existe, punto. Algo que pasó ya no volverá a pasar y si pasa, que así sea. No podemos vivir acobardados, no podemos vivir arrinconados, enjaulados, aprisionados. No podemos morir antes de hora, no podemos perder un instante en tonterías. No podemos seguir quejándonos, no podemos seguir generando mal ambiente a nuestro alrededor.

Nosotros y nuestra forma de utilizar nuestra mente es el mayor generador de tristeza que existe.

¿Como generamos esa tristeza de la que hablas?

¿Tengo que recordarte que cuando algo no está en su sitio no dejas de pensar en ello y generas tristeza?. Por ejemplo, cuando esperas una llamada, cuando esperas un sí en una entrevista de trabajo, cuando recuerdas algo, cuando temes que ocurra lo peor. Cuando utilizas tu mente para evocar situaciones que están exentas del momento presente estás generando temores. Vivir con miedo genera confusión, ansiedad, todo eso afecta a tu humor. Ya no haces las cosas con amor, con alegría, cuando no hay alegría, por norma general hay tristeza.

Sí, eres tú, hazte responsable de una vez de tu estado, no, que alguien haga algo, que actúe a su manera no debe de afectarte. ¿Por qué?, porque es su elección, luchar contra ello genera tristeza, rabia, venganza. Esa persona debe elegir y crecer por si misma, tu aléjate, que no te afecte más de la cuenta.

Es muy fácil decirlo, pero cuando es familia, amistad o pareja duele mucho

Sí, duele, pero tú debes de estar por encima de todo ello, tu corazón debe de estar fuerte, te mereces respeto, mereces estar alegre. Se que ahora estás luchando contra mi, se que piensas que no te entiendo, pero yo también he sufrido, yo también lloro, estamos unidos, ¿recuerdas?. Debemos hacer más, no es suficiente. Podemos hacerlo, podemos dejar de generar tristeza.

Cuando el último suspiro llegue, debes sentirte orgulloso, tu corazón debe de estar intacto, fuerte, unido a ti. Debes sentir la grandeza en tu interior, eres lo más que debes proteger, eres lo único que tienes. Estás solo y compartes tu vida, pero no dependas, no necesites, no busques, no esperes. Vive, deja que las cosas sigan su curso.

P.S. La vida no es un camino fácil, pero es más difícil si le ponemos baches adicionales. No dejes que tu mente te domine, utiliza toda tu sabiduría, utiliza lo que sabes. Puedes conseguir dominar tus sentimientos, tus emociones. Tan solo debes prestar atención a la inconsciencia y detectar lo que es real de lo que no.

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