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Un día inicie una aventura y un nuevo camino, el vínculo: las artes marciales, el destino: crecer como persona a nivel individual y social. Nunca pensé que se iba a convertir en algo indispensable para mi. En este lugar se respira un ambiente de respeto y convivencia únicos. Es una forma de vida y sobre todo, arte y sentimiento.

Desde aquí un saludo a mis compañeros y en especial al Shihan Rafael Peñarrubia, por sus enseñanzas, por todo. ¡OSU!

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lunes 6 de octubre de 2008

Ve a por ello

Nunca dejes que nadie sea capaz de llegar a ti y hacer que creas que no puedes conseguir aquello que deseas, aquello que necesitas, aquello para lo que has nacido. Si tienes un sueño, debes ir a por él, aunque te cueste, aunque tengas que dormir cinco horas al día. Debes de protegerlo, debes de creer y de confiar en que puedes conseguirlo, nada ni nadie puede impedir que saltes los obstáculos más difíciles, los que te harán llorar, los que te harán caer una y otra vez, pero volverás a levantarte, porque sabes que puedes hacerlo. Nada debe impedirlo, ni tu entorno, ni tus miedos, ni tu pasado, ni tu futuro, ni la incertidumbre. Da un paso firme, deja que tu fuero interno sea el que hable, escúchale, escúchate, ten paciencia, se constante, y aunque fracases, no pasa nada, intentaste conseguir lo que querías y eso es lo que importa.

- Guillermo de Actúa con conciencia

Antes de comenzar quiero que sepais, queridos lectores, que ahora mismo me vuelvo a encontrar totalmente ocupado, desde las 8.30 que me levanto de lunes a domingo, hasta las once o las doce de la noche o incluso más tarde, sin parar prácticamente. Pero realmente es lo que quiero hacer, intento hacer siempre lo que mi interior me dice, de momento mi conciencia está guiando mis pasos a nivel social, de trabajo, de estudios, de entrenamiento y de todo lo que desempeña vivir en este mundo. Si tardo en escribir o si algún día no está actualizada la frase diaria y el enlace diario es debido a que no tengo tiempo material para hacerlo, de momento, hay otras cosas que necesitan más atención, pero no me olvido de este sitio y no me olvido de vosotros.

El otro día, Yasmin y Carmen hablaron sobre la felicidad y como me parece algo interesante y algo de lo que quería hablar, me adelanto y escribo este post que tenía pensado escribir algo más tarde.

Felicidad, ese termino que muchos utilizan, pero que muy pocos viven, cada uno tiene su versión, su manera de expresar este estado. Algunos dicen que la felicidad se vive por momentos muy breves durante el transcurso de una vida, otros dicen que es algo que no existe, que es un cuento de hadas, en definitiva, la mayoría de la gente la definiría como un momento de júbilo o alegría. Bueno, si seguís actúa con conciencia desde el principio, sabreis, que para este sitio, la felicidad es un estado y que puede durar toda la vida, para eso hay que hacer una cosa, despertar.

En el momento que despiertas, en el momento en que eres consciente, cosas como la actuación correcta, la humildad, el respeto, el compromiso, la lealtad, los valores, la paz interior y un gran numero de sensaciones positivas se instalan en ti. Comienzas a conocer los patrones inconscientes que se encuentran en tus pasos y a reconocer cuando se activan y sobre todo, a no querer que sigan existiendo en tu día a día. El trabajo que no te gusta, lo abandonarás tarde o temprano, buscando una alternativa, por mucho que te cueste, para intentar no vivir ocho horas diarias en un estado de estrés, tristeza e incluso depresión. Dejarás todo lo que te haga daño y comenzarás a experimentar cosas que no sabias que existían y todo eso procede de tu interior, empezarás a conocerte, a reconocer tus miedos, los cuales te bloquean y te impiden vivir. Porque de eso se trata, de vivir, algo que muchos olvidamos. Entonces, la felicidad es un estado interno y el placer, algo que muchos confunden con la felicidad, es un estado externo, que se experimenta por dentro.

Cuando te vas conociendo, vas conociendo el entorno, vas reconociendo las pautas de comportamiento de la naturaleza, contemplas un animal, el que sea, y lo admiras. Lo mismo pasa con un atardecer, con una ola del mar, con la majestuosidad de un nacimiento, con cualquier cosa que no sabías que estaba ahí y que te podía aportar tanto. Desde ese punto es desde el que se puede comenzar a saber que la felicidad, entonces, es algo que está ahí, pero que tu estas alejado/a de ella y sobre todo, de ti mismo. No eres humilde, no eres respetuoso, no eres capaz de apreciar los pequeños detalles, que son, sin duda alguna, los que más te pueden aportar.

Entonces la pérdida de un familiar o gente cercana, duele, pero si no te resistes, si lo aceptas, el dolor mengua, porque tu conciencia cura las heridas que producen el paso del tiempo y la inconsciencia que habita en ti. Comienzas a sentir que esto dura muy poco, unos estamos más y otros menos, pero al final todos nos iremos, luchar contra eso es hacerte daño. No hay tiempo para estar mal, la infelicidad es algo que no puede existir en ningún momento, cuanto más tiempo siga existiendo en nuestra vida, menos tiempo habrá para ser feliz. Vive cada minuto, si te olvidas de todo esto, si el ego se asoma y te altera, te produce ira, indiferencia, rencor, envidia, no te critiques. Perdónate, has sido inconsciente demasiado tiempo, pero es hora de que lo dejes de lado, no te hace ningún bien, debes quererte más. Con eso ya vas sabiendo que la felicidad es un estado y se puede conseguir, y lo más bonito es que no es fácil, pero en el momento que comienzas a caminar sobre ella, ya la estás saboreando. Al reconocer tus comportamientos inconscientes y sobre todo los que provienen de tus pensamientos, los cuales son los cimientos de muchas de tus emociones, comenzarás a dejar que ocupen menos espacio en tu vida. Un pensamiento dañino comienza siendo una lombriz pequeña, pero si dejas que te coma mucho tiempo y dedicación, al final podrá convertirse en algo grande que no te deje vivir. Cuando aparezca, no lo dejes crecer, no dejes que tu mente tome las riendas de tu vida.

Para mí no es un sueño alcanzar un nivel económico estable, ni un coche, ni una casa, ni ser alguien importante, para mi un sueño es ser feliz y que tu también lo seas, que todos lo seamos. Porque un animal también tiene derecho a sentir sus emociones y sus estados de paz y alegría, los expresarán a su manera, pero no son tan distintos a los nuestros. Aman a sus seres cercanos y les gustan que les amen, respetan a la naturaleza, se alimentan, nacen, se reproducen y mueren. Así funcionamos todos, todo está conectado, la felicidad está conectada a nuestras actuaciones y emociones internas. Si estas conectado a tu interior y lo escuchas y te mueves según sus dictados, la felicidad iluminará tu existencia.

No lo dudes ve a por ello, la felicidad no es lo que te han dicho en la prensa, en el colegio o en cualquier otro lugar, la felicidad es lo que se encuentra en tu interior y solo tu puedes sacarla. Mantenerse bien económicamente ayuda, pero eso no te dará lo que el nacimiento de tu hijo, el verlo crecer, el tener un amigo de verdad, el poder reírte de ti mismo, el disfrutar de la brisa en la montaña, el poder disfrutar de la comida de la abuela, el ver una buena película con sus emociones, el escuchar una canción que te haga sentirte por dentro, el leer un libro que te haga recapacitar y examinarte, el simple hecho de respirar y sonreír, de sentirte vivo, de agradecer el haber nacido, el vivir en este mágnifico planeta. Este es el verdadero paraíso, lo que decía Jesús o Buda se interpreto de muchas maneras, pero para mi entender, alcanzar el cielo o el nirvana es ser capaz de dejar de lado todas las ilusiones que nos rodean y dedicar cada instante a vivir la vida, comprenderla, sentirla, sentirnos. Eso es un sueño para mí y hasta ahora, la unica forma que siento que puede hacer que lo consiga, es siendo conciencia y estar conectado al ahora.

P.D. Cuando hay gente que me habla de que no es feliz porque no puede conseguir esa estabilidad económica, porque le cuesta estudiar, porque no le gusta su trabajo, porque no está a gusto con su pareja, por cualquier razón, solamente puedo decirle una cosa: hay gente que atraviesa el estrecho para llegar a España o a cualquier país de la zona mediterránea y poder tener una oportunidad para alcanzar la felicidad, la cual también proviene de poder tener un sitio donde dormir y algo de comida para llevarse a la boca y sobre todo no ver a tus hijos morir de hambre o ser vendidos, esclavizados, convertidos en niños soldados o cosas que no podemos llegar a imaginarnos. Por eso, nosotros que podemos, dejemos de quejarnos sin razón, si algo no funciona, cambiémoslo, podemos hacerlo, es cuestión de querer, creer y saber que la vida dura muy poco como para dejar que la ira, la avaricia, la envidia, o cualquier otra sensación se apodere de nosotros evitando así encontrar ese estado llamado felicidad.

5 PERSONAS OPINAN:

Concha Barbero de Dompablo dijo...

Ser feliz es ser consciente, y lo que pase fuera... sea “bueno” o “malo” no influye para continuar siéndolo. Tolle lo expresaba con una escena en la que se imaginaba en el fondo de un lago; arriba, las aguas podían estar revueltas o calmadas, pero él continuaba sereno... en el fondo.

Me encanta lo que nos cuentas, Guillermo. A por ello, claro que sí.

Nota: hoy colocaré un post en mi blog sobre un amanecer; ya los veo; antes de mi despertar (aún estoy en ello, claro...), me los perdía, ahora, como bien dices.... LO ADMIRO todo.

Un abrazo

Hada Saltarina dijo...

Hola Guillermo!

Yo digo que la felicidad hay que trabajarla, ¿verdad?

La felicidad también está en la capacidad de apreciar lo que a uno le rodea no sólo en tenerla.

Muy buena reflexión.

Un abrazo

Bacdiras dijo...

Estoy de acuerdo con Hada: la felicidad reside en la capacidad que uno tenga de apreciar las cosas y a veces hay que trabajar esa capacidad.

Muy buen post.

Un besillo.

Chencho dijo...

Hola Guillermo
Muchas veces hablamos de la felicidad, pero tengo la sensación que nos quedamos en la teoría, en la mente, como dirías tú. Al preguntarte si eres feliz, es la mente la que responde con aquello que debemos hacer pensar o sentir para ser felices, pero me suena a eso.....demasiada teoría.
Admirar, apreciar, ser conciente,.................palabras que quieren describir lo indescriptible: la felicidad.
Saludos a todos.

El del 7º dijo...

llega un momento en que la felicidad hay que trabajarla, nose porque será, pero es así. Cuando eres pequeño vives en ese estado de felicidad y los problemas te afectan por segundos para volver a ser feliz tras unas lagrimas, no te afecta ni el dinero, ni entiendes de marcas de coches ni siquiera eliges la ropa que te pones.
Será por la inocencia o porque todo es descubrir.. no lo se.
Por la felicidad como estado permanete.
ciao

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